Kasza jaglana z bukietem warzyw. obiad pełen zdrowia. 16
8 lat temu
Śledź Dodaj
łyżka oleju kokosowego 1/2 łyżeczki ostrej czerwonej papryki sól himalajska do smaku świeżo mielony czarny pieprz(...)płomień dodajemy 1/2 opakowania bukietu warzyw (kalafior, marchewka, brokuły), całość doprawiamy solą himalajską i świeżo mielonym(...)szklanką wody, dodając 1/2 łyżeczki ostrej czerwonej papryki. Ostrożnie mieszamy. Dusimy wszystko pod przykryciem do czasu
Pierogi z botwinką, jaglanką i serem 20
9 lat temu
Śledź Dodaj
sól pieprz Farsz: 1 pęczek botwniki 1 marchewka 250g chudego twarogu 100g kaszy jaglanej (przed gotowaniem(...)/product-pol-91-Czosnek-niedzwiedzi-50-g-GREEN-ESSENCE.html) szczypta gałki muszkatołowej 1 łyżeczka słodkiej papryki mielonej szczypta papryki wędzonej 1 łyżeczka oregano(...)ścieramy je na jarzynowych oczkach tarki). Marchewkę myjemy, obieramy i ścieramy na dużych oczkach. Botwinkę
10 lat temu
Śledź Dodaj
kapusty pak choi - 2 duże obrane marchewki - 3 białe części pora - 3 szalotki - 4 ząbki czosnku(...)łyżeczki lub 3 cm kawałek) - 1 czerwona papryka słodka - trawa cytrynowa (2 łyżeczki) - chilli suszone
Przepis #20 szybki bigos z kapusty pekińskiej 7
8 lat temu
Śledź Dodaj
dowolnie modyfikować. Składniki- 1 kapusta pekińska- 2 marchewki- kawałek pora- 1 pietruszka (korzeń)- kawałek selera- pół(...)szklanki wody- przyprawy: sól, pieprz, papryka słodka i/lub wędzona Opcjonalnie- kiełbasa lub dowolna wędlina WykonanieMarchewkę, seler
81 pomysłów na ciepłe kolacje 18
8 lat temu
Śledź Dodaj
czosnkiemPikantna wieprzowina w pomidorachPizza z boczkiemPizza z papryką i czarnymi oliwkamiPlacki ziemniaczane z kremowym serkiem, czarnuszką(...)hummusem i chrupiącą cukiniąPolędwiczka wieprzowa z marchewką i czosnkiem w pomidorachRacuszki kokosowo-orzechowe z dodatkiem rumuRatatuja
Zraziki mielone schabowo migdałowe 4
teraz
Śledź Dodaj
laurowe, kilka ziaren ziela angielskiego i łyżeczkę papryki łagodnej (kto lubi sosy bardziej zawiesiste może dodać(...)czasie możemy przygotować dodatki, np. surówkę z marchewki i kaszę gryczaną. Z powyższych proporcji wyszło
Co lila jadła w środę? 30 (kulinarne inspiracje dla całej rodziny) 16
8 lat temu
Śledź Dodaj
motylki czyli chleb z ogórkiem i papryką. II Śniadanie10:30 Jogurt naturalny z bananem, pyłkiem pszczelim(...)Danie16:00 Pstrąg i frytki z marchewki, pietruszki, selera, ziemniaków, cukinii i batatów. Podwieczorek17
Golonka pieczona w piwie-aromatyczna i mięciutka.... 5
8 lat temu
Śledź Dodaj
golonki wieprzowe z kością włoszczyzna poszatkowana(marchewka,pietruszka,seler,por)bulion(lub 2 rosołki(...)łyżki majerankułyżka mielonego kminku,2 łyżeczki papryki słodkiej,2-3 ząbki czosnku,sól,pieprz Przygotowanie:Golonki
Zupa fasolowa z kiełbasą i majerankiem 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
firmy Radix-bis)* 3 marchewki* 1 korzeń pietruszki* pół korzenia selera* 6-7 niedużych ziemniaków(...)liście laurowe (użyłam Skworcu)* szczypta ostrej papryki (użyłam Skworcu)* 1 łyżeczka przyprawy do fasoli(...)ępnie dodać obraną i pokrojoną w kostkę marchewkę, pietruszkę, seler i ziemniaki. Gotować dalej do momentu
6 lat temu
Śledź Dodaj
wyjdzie wagowo mniej niż 2kg) 4 duże marchewki – ok. 600g 3 pietruszki 1 kawałek selera(...)pora 1 puszka groszku sól, pieprz, słodka papryka, majeranek ok. 1 kg małych ziemniaków (w zależności
Zupa gulaszowa wieprzowa z cieciorką. jednodaniowy sycący obiad. 15
8 lat temu
Śledź Dodaj
cieciorki ( u mnie od Skworcu ) - 2 marchewki - kawałek selera - 4-5 ziemniaków - cebula - 2,5 litra(...)łyżeczki kminku mielonego - 2 łyżeczki papryki słodkiej mielonej - 0,5 łyżeczki papryki ostrej mielonej - sól(...)niej przesmażone mięso i dalej gotuję. Marchewkę kroję w słupki, selera i ziemniaki w większą kostkę
10 lat temu
Śledź Dodaj
dodajemy do zupy. Doprawiamy solą, pieprzem syczuańskim, papryką słodką oraz wędzoną. Tłuczone ziemniaki przekładamy do pojemnika(...)Masę przekładamy do zupy, mieszamy. Dodajemy pokrojoną marchewkę z bulionu, świeżo startą gałkę muszkatołową, majeranek, posiekany
Bitki wołowe 445
10 lat temu
Śledź Dodaj
Składniki: 400g udźca wołowego 2 duże marchewki 1 mały por 2 duże cebule mąka pszenna sól(...)smażenia 200ml bulionu 200ml wody 1 łyżeczka papryki czerwonej słodkiej 1 łyżeczka majeranku 1 łyżeczka lubczyku
Sos ortolana 10
7 lat temu
Śledź Dodaj
pomidorów 2 kg cukinii 750 g marchewki 500 g cebuli 150 g koncentratu pomidorowego(...)łyżki cukru 1,5 łyżki słodkiej papryki 1 łyżka papryki ostrej 1 łyżeczka suszonej bazylii pieprz
Kapuśniak z czerwoną soczewicą
10 lat temu
Śledź Dodaj
bulionu (drobiowy lub warzywny) - 2 ugotowane marchewki z bulionu - ziemniaki (ilość według gustu) - 400 g czerwonej(...)sól morska - świeżo mielony pieprz - 1 łyżeczka papryki wędzonej - 1 łyżeczka kminku i majeranku - cebulka prażona
7 lat temu
Śledź Dodaj
przepis na 4-5 porcji) Ziemniaki i marchewkę kroimy w kostkę, pora w półplasterki, smażymy(...)dorzucamy fasolę z zalewą, pokrojoną w kostkę paprykę, doprawiamy solą, pieprzem i wędzoną papryką, gotujemy
Pasztet z zielonej soczewicy z marchewką i ogórkiem kiszonym 32
9 lat temu
Śledź Dodaj
szkl. zielonej soczewicy (przed ugotowaniem) 2 duże marchewki 1 ugotowana pietruszka 3-4 ogórki kiszone(...)oregano 1 łyżeczka bazylii 2 łyżeczki słodkiej papryki 1/2 łyżeczki ostrej papryki 1 łyżeczka wędzonej papryki(...)obraną cebulę ścieramy na drobnych oczkach tarki. Marchewkę na grubych. Dodajemy do soczewicy. Wbijamy jajka, wsypujemy
11 lat temu
Śledź Dodaj
kokosowego - kilka ziemniaków - 250g boczku - 1-2 marchewki - por - cebula - 5 ząbków czosnku(...)curry - płatki chilli, chilli mielone - czosnek suszony - papryka wędzona - majeranek - olej kokosowy W dużym garnku
Zupa krem z czerwonej i zielonej soczewicy z grzankami 11
6 lat temu
Śledź Dodaj
bulionu warzywnego gotowane warzywa z bulionu (2 marchewki, 1 pietruszka, 1/4 selera, 1/3 pora(...)łyżki) czosnek granulowany (1 łyżeczka) papryka mielona (1/2 łyżeczki) przygotowanie Bulion razem z warzywami podgrzewaj
Zupa krem z soczewicy. pikantna i sycąca. 10
8 lat temu
Śledź Dodaj
doskonała :) Składniki - 6 skrzydełek z kurczaka - 2 marchewki - 1 pietruszka - 200 gram czerwonej soczewicy ( u mnie(...)laurowy - 2 kulki ziele angielskie - 2 łyżeczki papryki słodkiej mielonej - 1 łyżeczka papryki ostrej mielonej - sól
6 lat temu
Śledź Dodaj
paprykisólpieprzolej rzepakowy(przepis na 4-5 porcji) Marchewkę i pietruszkę kroimy w większą kostkę, cebulę(...)zrumienienia. Zalewamy bulionem, dodajemy majeranek i wędzoną paprykę, gotujemy 5 minut. Po tym czasie wrzucamy pokrojone
Przepis #138 moja tajska zupa 6
7 lat temu
Śledź Dodaj
porcji):Na bulion- 2-3 marchewki- pietruszka- pół selera- 1 por- 2 liście laurowe(...)pierś z kurczaka- mała czerwona cebula- czerwona papryka- ząbek czosnku- puszka mleczka kokosowego- przyprawy: sól, pieprz
Frytki z dyni piżmowej (dieta dr dąbrowskiej) 12
7 lat temu
Śledź Dodaj
kalafiorazakwas z burakówsok z kiszonych buraków z marchewką i jabłkiemsok z kiszonych buraków zielony koktajl(...)Składniki: 1 piżmowa dyniasól morska lub himalajskapieprzkuminczerwona papryka słodkachiliwędzona paprykarozmaryn2 łyżki posiekanej natki pietruszki Wykonanie: Dynię
Leczo wegańskie według dr ewy dąbrowskiej 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
grejpfrutemzakwas z burakówsok z kiszonych buraków z marchewką i jabłkiemsok z kiszonych buraków Leczo według(...)himalajskapieprzczerwona słodka paprykaczerwona ostra paprykasuszony tymianekopcjonalnie wędzona papryka Wykonanie: Czosnek i cebulę obieramy. Czosnek drobno
Gulasz z groszkiem i marchewką 7
8 lat temu
Śledź Dodaj
przypraw na patelni...Do garnka wrzucamy zamrożoną marchewkę z groszkiem...dodajemy 2 kostki bulionu, ziele(...)garnka... Jak się przegotuje... dodajemy paprykę... śmietanę i już :) ...nakładamy gorący, smaczny gulasz i jest
Wady i zalety diet oczyszczających 34
7 lat temu
Śledź Dodaj
rozcieńczony wodą świeżo wyciśnięty sok z marchewki, buraka, selera, zielonej pietruszki, a także koktajl warzywny(...)seler, buraki, brokuły, por, pietruszka, ogórek, kabaczki, papryka, pomidory, cukinia, sałata. Warzywa można podawać w formie
Przykładowy jadłospis - 1700 kcal 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
łyżce oleju. Przyprawiamy solą i pieprzem oraz papryką wędzoną. Kcal(...)brązowego ryżu - 200 g kalafiora- 100 marchewki- 10 łyżek zielonego groszku- bazylia, oregano, sól, pieprz