Zapiekany niebieski deser z malinami i kilka słów o blue corn 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
antyoksydantów. idealna do tortilli, ciast, naleśników, chlebów i makaronów; produkt bezglutenowy. Popcorn – ziarno z niebieskiej
Wpisy
10 lat temu
Śledź Dodaj
czemu nie??!! :)) Jeśli bezglutenowe to zawsze! :) Oto mój przepis : CIASTO NALEŚNIKOWE ; 8 łyżek mąki kukurydzianej4 łyżki
Przepis #73 kruche ciasto z owocami (na mące kukurydzianej) 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
wszystkim znana, moje ciasto powstało na bazie mąki kukurydzianej czyli jest bezglutenowe. Idealne nie tylko(...)jajka. Olej kokosowy rozpuszczamy i dodajemy do ciasta. Całość zagniatamy i wkładamy do lodówki na około
Zamienniki na diecie – co zmienić aby dieta była zdrowsza? cz. 1 81
7 lat temu
Śledź (1) Dodaj
wiele więcej). - mąka kukurydziana – jest bezglutenowa. Otrzymywana w procesie suszenia i przemiału dojrzałych kolb kukurydzy. Zawiera(...)naleśników, placuszków a także do wypieku biszkoptów, ciast a nawet zagęszczania sosów. Kilka moich przepisów(...)omletów, wypieku ciast w tym kruchego ciasta. Moje przepisy z użyciem tej mąki są tutaj
Quiche z pokrzywą i kozim serem na spodzie z komosy ryżowej 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
Ten quiche można przygotować na najzwyklejszym kruchym cieście
Przepis #67 bezglutenowa fit rolada z kremem czekoladowym 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
propozycja to bezglutenowa rolada z nadzieniem czekoladowym a raczej daktylowym kremem czekoladowym. Ciasto powstało na bazie
Przepis #152 fit rolada snikers 6
6 lat temu
Śledź Dodaj
Dzisiaj przygotowałam bezglutenową roladę o smaku Snikersa - bez dodatku białego cukru oraz mleka. Ciasto ma wyraziście
Przepis #107 kokosowe babeczki z nadzieniem (bezglutenowe) 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
babeczki bezglutenowe z pysznym nadzieniem z serka mascarpone - oczywiście możecie użyć innego wedle uznania. Ciasto powstało
Przepis #160 naleśniki meksykańskie 9
6 lat temu
Śledź Dodaj
Ciasto naleśnikowe przygotowałam na bazie mąki orkiszowej jednak można je zrobić także w wersji bezglutenowej. Farsz
Przepis #95 fit "krówka" - bez glutenu 1
7 lat temu
Śledź Dodaj
ciasto o przekornej nazwie "Krówka" bo smakiem trochę przypomina cukierki o tej nazwie. Deser jest bezglutenowy
Przepis #179 dyniowe ciasto - bez laktozy i glutenu 2
6 lat temu
Śledź Dodaj
roku pokusiłam się o przygotowanie ciasta - bez glutenu i bez laktozy. Dokładny przepis znajdziecie poniżej. Składniki(...)dyni- 1 i 1/2 szklanki mąki owsianej bezglutenowej (jeśli nie zależy nam by nie było glutenu(...)dobrej gorzkiej czekolady (jeśli chcemy by ciasto było bez laktozy wybierz czekoladę bez mleka w składzie
Bezglutenowe ciasteczka skondensowane 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
Wiele się słyszy i czyta o diecie bezglutenowej. Dla jednych jest ona koniecznością, ze względu(...)mąki w wyniku wymycia skrobi z surowego ciasta. Na tej operacji opiera się metoda laboratoryjna określania(...)gęstą pastę i ugniatać w wodzie jak ciasto, aż do wymycia skrobi. Pozostała nierozpuszczalna, sprężysta, gumowata
Bezglutenowe ciasteczka skondensowane 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
Wiele się słyszy i czyta o diecie bezglutenowej. Dla jednych jest ona koniecznością, ze względu(...)mąki w wyniku wymycia skrobi z surowego ciasta. Na tej operacji opiera się metoda laboratoryjna określania(...)gęstą pastę i ugniatać w wodzie jak ciasto, aż do wymycia skrobi. Pozostała nierozpuszczalna, sprężysta, gumowata
Przepis #69 fit torcik czekoladowo- orzchowy na pożegnanie wakacji 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
urok. Na pożegnanie tych wakacyjnych chwil przygotowałam bezglutenowy orzechowo - czekoladowy torcik z malinami - oczywiście w wersji(...)którego kawałek można zjeść bezkarnie! Jedna porcja ( ciasto podzieliłam na 12 porcji, tortownica o średnicy
Smażony kalafior w cieście. pomysł na kalafiora! 682
8 lat temu
Śledź Dodaj
sprawdźcie sami poniżej! Przepis na kalafiora w cieście Jak przygotować kalafior? SKŁADNIKI: - 1 kalafior- woda(...)łyżka mąki pszennej (bądź kukurydzianej wersja bezglutenowa)- pieprz, sól-olej rzepakowy do smażenia około 1/2 litra(...)dodajemy mąkę, siemię lniane i przyprawy. Powstałe ciasto odstawiamy na 10 minut. Ciasto będzie gęste
Owsiane babeczki z bananami i jabłkiem. 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
Owsiane babeczki z bananami i jabłkiem, to był
Pizza z ciasta chlebowego - bezgluten 1
9 lat temu
Śledź Dodaj
mąki bezglutenowej (belviten Kucharz - mix na chleb)250 ml wody1 łyżeczka suszonych drożdżypół łyżeczki soli2 łyżki(...)oliwyŁączymy ze sobą składniki, wyrabiamy ciasto. Jeśli będzie się lekko lepić - dodajemy mąki, jeśli będzie zbyt
Przepis #115 kukurydziana pizza z patelni 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
zrobienia w dosłownie w 5 minut. Ciasto jest bardzo łatwe i szybkie do zrobienia a dodatki(...)akurat to znalazłam w lodówce:)). Pizza jest bezglutenowa! Idealnie sprawdzi się na zdrowe świętowanie Dnia Pizzy(...)wlewamy tyle wody by powstało niezbyt rzadkie ciasto. Masę wylewamy na rozgrzaną patelnię (można ją delikatnie
Racuszki twarogowo kokosowe 11
8 lat temu
Śledź Dodaj
wysoka temperatura spowoduje za szybkie rumienienie się ciasta). Racuszki twarogowo kokosowe podajemy z czym kto lubi(...)również propozycja dla osób na diecie bezglutenowej. Dla dorosłych i dla dzieci – gorąco polecam i życzę
teraz
Śledź Dodaj
pomysł na wykorzystanie masy z jogurtu greckiego. Ciasto WZ jest chyba każdemu znane. Oryginalnie opiera się(...)niej zamiennik w postaci jogurtu. Biszkopt jest bezglutenowy! Jedna porcja (użyłam blachy(...)ubijamy przez chwilę mikserem dodając cukier. Wystudzone ciasto dzielimy na dwie części i przekładamy 2/3 masy
Szarlotka jaglana (bez jajek, bez mąki, bez glutenu) 26
8 lat temu
Śledź Dodaj
więc idealna dla osób na diecie bezglutenowej. Osoby, które są na diecie odchudzającej, dodatkowo mogą zmniejszyć(...)wypiekach ;) ale chyba następne ciasto spróbuję nim posłodzić, nawet tak dla siebie - dla porównania :) Kasza jaglana(...)dłoniach), lekko dociskamy i na wierzch ciasta posypujemy trochę kawałków oleju kokosowego (jeśli mamy płynny można
Przepis #86 dyniowa fit tarta - bez glutenu, laktozy i jajek 2
teraz
Śledź Dodaj
spodu), jajek oraz laktozy. Jedna porcja (podzieliłam ciasto na 12 porcji) to: 92 kcal(...)Składniki:Spód- 0, 5 szklanki mąki owsianej bezglutenowej lub zwykłej (mogą też być zmielone płatki owsiane(...)jednolitą masę. Następnie tak przygotowanym ciastem wyklejamy formę do tarty. Wkładamy do piekarnika nagrzanego
Fit pizza na spodzie z kalafiora 331
6 lat temu
Śledź Dodaj
Można rzec, że pizza z kalafiora to bezglutenowa wersja pizzy, nieco zdrowsza i mniej kaloryczna. Będzie(...)tradycyjna pizzę, to polecam ten przepis: Ciasto na pizze – najlepszy przepis na pizzę! @media (min-width
6 lat temu
Śledź Dodaj
zrobić, nawet jeśli nie jesteś na diecie bezglutenowej. Smakują super na słodko i na słono(...)naleśniki z mąki pszennej. Z tego ciasta zrobisz nie tylko naleśniki, ale i krokiety. Wystarczy
Wielkanocne ciasteczka ryżowo kokosowe 2
11 lat temu
Śledź Dodaj
zwykłą łyżką do lodów, rozprowadzałam wewnątrz niej ciasto i sprawnych ruchem wyjmowałam. Układałam na blaszce wyłożonej(...)świętami. Zamieniając zwykły proszek do pieczenia na bezglutenowy sprawimy wielką niespodziankę dla osób na diecie bezglutenowej
Fit święta 🎄- przepis #99 piernik z kaszy przekładany domowymi powidłami śliwkowymi (bez glutenu) 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
domu. Wartości odżywcze na jedną porcję (moje ciasto podzieliłam na 16 kawałków, jako słodzik użyłam ksylitol(...)woreczki) kaszy gryczanej- 120 g mąki owsianej (bezglutenowej) - 2 płaskie łyżeczki sody oczyszczonej- 5 jajek40(...)przez koło 45-50 minut. Kiedy ciasto wystygnie przekrawamy je na pół i smarujemy powidłami
Przepis #188 fit kopiec kreta - bez glutenu 220
6 lat temu
Śledź Dodaj
czyli Kopiec Kreta. Znane i popularne ciasto oryginalnie z kremem z bitą śmietaną, którą zamieniłam(...)czemu powstał Kopiec Kreta w odchudzonej i bezglutenowej wersji:) Dokładny przepis znajdziecie poniżej. Wartości odżywcze(...)dokładnie mieszamy do połączenia składników. Tak przygotowane ciasto wylewamy do formy i pieczemy w piekarniku nagrzanym
Sernik gotowany z budyniem bananowym 279
6 lat temu
Śledź Dodaj
proszku Śnieżna rolada Truskawkowo waniliowa zebra Ciasto śnieżny puch Sernik gotowany Chatka z ptasim mleczkiem Sernik(...)krakowski Sernik ananasowo kokosowy Seromakowiec Sernik wiedeński bezglutenowy Sernik czekoladowy z wiśniami Sernik na zimno
7 lat temu
Śledź Dodaj
więcej przepisów na serniki: Truskawkowo waniliowa zebra Ciasto śnieżny puch Sernik gotowany Chatka z ptasim mleczkiem(...)krakowski Sernik ananasowo kokosowy Seromakowiec Sernik wiedeński bezglutenowy Sernik czekoladowy z wiśniami Sernik na zimno
7 lat temu
Śledź Dodaj
więcej przepisów na serniki: Truskawkowo waniliowa zebra Ciasto śnieżny puch Sernik gotowany Chatka z ptasim mleczkiem(...)krakowski Sernik ananasowo kokosowy Seromakowiec Sernik wiedeński bezglutenowy Sernik czekoladowy z wiśniami Sernik na zimno