Chleb żytni ze słonecznikiem 19
10 lat temu
Śledź Dodaj
niego żyć. Składniki: mąka żytnia 1 kg, słonecznik 3/4 szklanki + 3 łyżki(...)drożdże suche 2 łyżeczki, sol 1 łyżka, woda ciepła 750 ml, olej(...)ciasto.Odstawiamy do wyrośnięcia na 1 godzinę. Blaszkę,( ja robiłam w keksówce), nasmarować
Zapiekanka z chleba tostowego 18
9 lat temu
Śledź Dodaj
oczkach * 2 podwójne piersi z kurczaka * 1 papryka czerwona * około 300 g pieczarek * 1(...)cebula * 5 jajek * 1 łyżka majonezu * 3 gałązki szczypiorku * sól, pieprz do smaku * przyprawa(...)kurczaka i gyrosa * odrobina oleju * 1 łyżka masła Wykonanie: Pierś z kurczaka pokroić
9 lat temu
Śledź Dodaj
wieprzowiny z grilla. PRZEPIS TABBOULEHSKŁADNIKI: - 1 szklanka suchej kaszy bulgur- 1/2 dużego pęczka(...)natki, jeśli miętę masz w donnicy)- 1 ząbek czosnku- sok z 1(...)cytryny- 2 średnie pomidory malinowe- 1 długi ogórek- 1/2 papryki zielonej ( w wersji oryginalnej
Kanapka z pulpetami wołowymi, mozzarellą i salsą pomidorową 10
teraz
Śledź Dodaj
bułeczek:) 500 g mielonej wołowiny 1 mała cebula 2 małe ząbki czosnku 1(...)pomidory 1/2 małej czerwonej cebulki 1 łyżka posiekanej, świeżej kolendry 1 łyżeczka
Sałatka chrupiący kurczak 15845
teraz
Śledź Dodaj
pracy. Sałatka Chrupiący kurczak – Składniki: 1 mała sałata lodowa 12 pomidorków koktajlowych 1(...)średni ogórek zielony 1 papryka czerwona 20 czarnych oliwek 12 stripsów (z tego przepisu(...)ketchupu (łagodny lub pikantny wedle uznania) 1 łyżeczka ziół prowansalskich pół łyżeczki czosnku granulowanego
Kolorowa pianka z owocami, galaretką i słomką ptysiową 6
6 lat temu
Śledź Dodaj
śmietany kremówki 36% * 1 galaretka brzoskwiniowa * 2 galaretki jagodowe * 4,5 szklanki wrzącej(...)wody * 1 puszka brzoskwiń w syropie * garść jagód (u mnie mrożone) * pół paczki słomki(...)Wykonanie: Wszystkie 3 galaretki rozpuścić w 1,5 szklanki wrzącej wody (każdą osobno), wystudzić
6 lat temu
Śledź Dodaj
1 opak pierożków nadziewanych z serem serwatkowym i grzybów z dodatkiem trufli(...)1 opakowanie Surmii· 1 pęczek rzodkiewki(...)PieprzSposób przygotowania:1. Pierożki gotujemy w osolonej wodzie. 2. Paluszki Surmii kroimy
6 lat temu
Śledź Dodaj
mąki żytniej (u mnie typ 2000) 1 płaska łyżeczka soli 1 łyżeczka(...)cukru 25 g świeżych drożdży 1 i 1/2 szklanki letniego kefiru szklanka(...)pojemności 250 ml Przygotowanie: 1. Ważne! Kefir nie może być zimny, należy go wyjąć
Maślankowe ciasto z truskawkami (bez użycia miksera) 30
6 lat temu
Śledź Dodaj
zajmie nie więcej niż 15 minut+ 1 godzina pieczenia. Ciasto gotowe do krojenia praktycznie(...)szklanki) mąki pszennej * 200 g (1 szklanka) cukru * 110 ml (1/2 szklanki) oleju(...)1 szklanka) maślanki naturalnej * 2 łyżeczki proszku do pieczenia * 400 g truskawek Kruszonka
Paszteciki z ciasta francuskiego z kapustą kiszoną i pieczarkami 36
6 lat temu
Śledź Dodaj
kiszonki Niemiec) * 250 g pieczarek* 1 nie duża cebula * 3 liście laurowe(...)smaku* pół łyżeczki kminku * 1 łyżka masła Wykonanie: Kapustę kiszoną odcisnąć z soku(...)minut na mniejszym ogniu. Dodatkowo:* 1 arkusz gotowego ciasta francuskiego* 1 jajko
6 lat temu
Śledź Dodaj
oleju 4 ząbki czosnku 1-2 łyżki ulubionej przyprawy do kurczaka 1(...)łyżeczka słodkiej papryki 1 łyżeczka suchego czosnku 1 łyżeczka musztardy Przygotowanie: Przygotować
Makaron z kurczakiem i brokułami 8
6 lat temu
Śledź Dodaj
/wp-content\/uploads\/2020\/05\/makaron-z-brokulem-320x200.jpg"],"recipeIngredient":["1 broku\u0142,\r","2 piersi z kurczaka(...)1 z\u0105bek czosnku,\r","250g makaronu ulubionego kszta\u0142tu,\r","szklanka \u015bmietanki(...)minut/y Czas całkowity: 25 minut/y Składniki: 1 brokuł, 2 piersi z kurczaka, 1
Ucierane z truskawkami i rabarbarem 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
jajka 3 szt, maślanka 1 szklanka, olej 0,5 szklanki, proszek do pieczenia 1(...)łyżeczki, skórka starta z pomarańczy 1 łyżka, cukier waniliowy 16 g, kruszonka: mąka pszenna(...)przez 1 h do suchego patyczka. Upieczone i ostygnięte ciasto posypujemy cukrem pudrem. Przepis
Keto „owsianka” (paleo, lowcarb, vegan) 14
6 lat temu
Śledź Dodaj
Smacznego! Pozostałe informacje Przybliżona wartość odżywcza 1 porcji (bez owoców): Wartość energetyczna: 245 kcal(...)Węglowodany: 8,4 g Błonnik 6,1 g Białko 8,9 g Do zrobienia(...)format: 1, ad_newpage: true, ad_basket: false, ad_container: 'ceneoaffcontainer348984', ad_formatTypeId
Aromatyczna pierś kurczaka z warzywami 7
6 lat temu
Śledź Dodaj
Składniki: * 2 pojedyncze piersi z kurczaka * 1 cebula * 1 czerwona papryka(...)fasolki zielonej lub żółtej * 1 cukinia * 5-6 większych pieczarek * sól i pieprz(...)smaku * 1 płaska łyżeczka papryki słodkiej * pół płaskiej łyżeczki papryki ostrej * pół płaskiej łyżeczki
Ciasto ucierane z polewą czekoladową. 8
6 lat temu
Śledź Dodaj
smaczne :) Polewa podkręca smak. Składniki:1 kostka margaryny (250 g.)1(...)pieczenia2 łyżki kakao2 łyżki mleka Polewa:1 tabliczka czekolady gorzkiej + 5 łyżek mleka1/2 tabliczki(...)białej czekolady + 1 łyżka mleka Wykonanie:Margarynę utrzeć z cukrem i cukrem waniliowym. Dodać
Keto brownie ze śliwkami (paleo, lowcarb) 37
6 lat temu
Śledź Dodaj
termoobiegu. Pozostałe informacje Przybliżona wartość odżywcza 1 porcji: Wartość energetyczna: 154 kcal Tłuszcz(...)Węglowodany netto 4,1 g Białko 4,4 g Do zrobienia powyższego przepisu przydadzą(...)format: 1, ad_newpage: true, ad_basket: false, ad_container: 'ceneoaffcontainer366915', ad_formatTypeId
Tort biały michałek z żelką borówkową 64
6 lat temu
Śledź Dodaj
śmietanki 30 lub 36 %1 i 1/2 szkl mleka w proszku50 g białej czekolady125(...)posmakować i dodać według swojego smaku)1 czubata łyżeczka żelatynyDodatkowo:kilka borówek do dekoracjiperełki(...)kupuje w biedronce firmy goBIO) Biszkopt 1. Jajka miksujemy z cukrem na puszysta masę
Keto krem maślany (paleo, lowcarb, bezmleczny) 11
6 lat temu
Śledź Dodaj
proporcje. Pozostałe informacje Przybliżona wartość odżywcza 1 porcji: Wartość energetyczna: 497 kcal Tłuszcz(...)Węglowodany: 1,5 g Błonnik 0,0 g Białko 0,3 g Do zrobienia(...)format: 1, ad_newpage: true, ad_basket: false, ad_container: 'ceneoaffcontainer373043', ad_formatTypeId
Pierś z kurczaka w marynacie miodowo-musztardowo-ketchupowej 6
teraz
Śledź Dodaj
kurczaka w marynacie miodowo-musztardowo-ketchupowej:* 1 kg piersi z kurczaka* 3 łyżki miodu(...)łagodnego* 4-5 łyżek oleju* sól* 1 łyżeczka tymianku suszonego (użyłam Skworcu)* 1(...)łyżeczka ostrej papryki (użyłam Skworcu)* 1 łyżeczka przyprawy do kurczaka (użyłam Skworcu
Lunchbox do pracy dieta dr dąbrowskiej 7
5 lat temu
Śledź Dodaj
DIETA DR DĄBROWSKIEJ Składniki: kotlety warzywne: 1 kalafior 2 duże marchewki 1(...)natki pietruszki 2 łyżeczki suszonej cebuli 1 łyżeczka oregano 1,5 łyżeczki
Chłodnik z ogórków i rzodkiewki 3
5 lat temu
Śledź Dodaj
ogórków gruntowych lub szklarniowych, 1 pęczek rzodkiewek,1 pęczek grubego szczypiorku(...)typu greckiego jeśli lubisz gęste chłodniki, 1-2 ząbki czosnku lub do smaku,sól(...)ogórkowy z rzodkiewką na kefirze 1. Ogórki obierz i zetrzyj na tarce
Koktajl z brzoskwiniami, pomarańczami i marchewką 7
4 lat temu
Śledź Dodaj
brzoskwinie sok z 4 pomarańczy (około 1 szklanki) 1 marchewka 1(...)cytryny (lub więcej, do smaku) 1 łyżka nasion chia (opcjonalnie) (przepis
Pizzowe roladki – hit każdego spotkania 29
4 lat temu
Śledź Dodaj
jeść ze smakiem Kto chętny na 1 lub 2 roladki Jak zrobić pizzowe roladki(...)znajomymi czy sylwestra. Polecam. Składniki: 1 świeży spód do pizzy (400 g) 2 łyżki(...)wersja z czosnkiem) 2 łyżki kukurydzy 1 duża szczypta przyprawy do pizzy 6 plasterków
Ciasteczka z kolorowymi cukierkami 6
3 lat temu
Śledź Dodaj
CIASTECZKA Z KOLOROWYMI CUKIERKAMI PRZEPIS Składniki 1 paczka kolorowych cukierków 1 jajko(...)miękkiego masła 150 g cukru 1 łyżeczka cukru waniliowego 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej Przygotowanie(...)1. Mąkę wymieszać z sodą oczyszczoną i cukrem waniliowym. 2. Miękkie masło utrzeć
Sałatka jajeczna z chrzanem porem i majonezem 11
3 lat temu
Śledź Dodaj
przygotowaniu. Do przygotowania sałatki będziemy potrzebowali: 1 por średniej wielkości 1 jabłko(...)słodko-winne 1 puszka 400 g kukurydzy 1 słoiczek selera sałatkowego (słoiczek
Klopsiki w sosie musztardowym 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
łopatki wieprzowej) 3 łyżki kaszy manny 1 jajko 1 cebula 2 ząbki(...)użyłam warzywnego) 2 łyżki musztardy 1 łyżka masła 1 łyżka mąki pszennej
Sałatka z kapustą pekińską, kukurydzą i słonecznikiem 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
jest ich więcej, tym lepiej. Składniki: 1 mała kapusta pekińska 1 puszka(...)kukurydzy 1 mała cebula 1 ząbek czosnku pół malej chili (opcjonalnie
Sałatka z kaszą i wędzonym łososiem 6
2 lat temu
Śledź Dodaj
kaszy (gryczana niepalona, jęczmienna, pęczak, bulgur) 1 op. wędzonego na gorąco łososia (125g(...)pestek dyni sos: 3 łyżki oliwy 1 łyżka miodu 1 łyżka musztardy(...)francuskiej (z ziarnami gorczycy) 1 łyżka octu winnego sól, pieprz Kaszę gotujemy na sypko
Sernik z mlekiem słodzonym z puszki 2688
teraz
Śledź Dodaj
pięknie się kroi. Składniki 5 jajek 1 kg sera z wiaderka 1(...)cukru Przygotowanie 5 żółtek zmiksować z 1 kg sera z wiaderka, dodać 1
