Kasza jaglana z bukietem warzyw. obiad pełen zdrowia. 59
9 lat temu
Śledź Dodaj
polecam. Składniki: 1/2 szklanki kaszy jaglanej około 1 szklanki wody 1/2 opakowania – bukiet warzyw kawiatowy(...)Hortex 1/2 cebuli 1 łyżka oleju kokosowego 1/2 łyżeczki ostrej czerwonej papryki sól himalajska do smaku(...)świeżo mielony czarny pieprz do smaku około 1 i 1/2 łyżki posiekanej zielonej pietruszki Przygotowanie
Krem śniadaniowy z batata, chia i rokitnika 16
9 lat temu
Śledź Dodaj
niego naleśników czy innych placuszków. Składniki: 1 batat1/2 słoika dżemu z rokitnika Łowicz2 łyżki nasion szałwii(...)hiszpańskiej (chia)2 łyżki amarantusa ekspandowanego 1 łyżeczka masła 82% tłuszczuszczypta soli (użyłam morskiej) Sposób przygotowania(...)masła do miękkości (wody do gotowania wlewamy 1 cm mniej, niż warzywa w garnku - nie muszą
Mini pizze z pieczarkami brunatnymi i mozarellą 5
12 lat temu
Śledź Dodaj
pieczarkami brunatnymi i mozarellą. Składniki: - 1 opakowanie (7g) drożdży instant - 375 g mąki pszennej luksusowej(...)ciepłej wody - 2 łyżki oleju arachidowego - 1 łyżka cukru - 1 łyżeczka soli - oregano Dodatkowo: - 250g pieczarek
Rozgrzewające korzenne kakao 13
8 lat temu
Śledź Dodaj
nadzieję, że i Wam posmakuje :) Składniki:* 1 szklanka mleka* 1 łyżka miodu (użyłam lipowego Skworcu(...)1 łyżka ciemnego kakao (użyłam Skworcu)* pół łyżeczki przyprawy korzennej do piernika (użyłam Skworcu
Sernik krówka z orzeszkami 25559
teraz
Śledź Dodaj
Bonitki 50g masła Składniki na masę serową: 1 kg twarogu, minimum 3-krotnie mielonego (może być(...)Piątnicy) 3/4 szklanki cukru pudru 1 cukier wanilinowy – 16g 4/5 szklanki (200 ml) śmietanki kremówki(...)rozpuszczonego masła 1 budyń śmietankowy (lub 4 płaskie łyżki mąki ziemniaczanej) 5 jajek *szklanka o pojemności
Aromatyczny śledz z ziemniakami i granatem 19
8 lat temu
Śledź Dodaj
suszoną cebulę, natkę pietruszki 4,1%, imbir, rozmaryn 2,1%, koper, liść laurowy i oliwę(...)oraz posypujemy świeżo zmielonym pieprzem. Odstawiamy na 1-2 godziny w chłodne miejsce
Klasyczna potrawka z kurczaka / classic chicken stew 10
7 lat temu
Śledź Dodaj
groszkiem (u mnie mrożone), duża cebula, 1-2 ząbki czosnku, 250 - 300 g pieczarek(...)carrots and peas mix (frozen), 1 large onion, 1-2 cloves of garlic
Domowy sos chili słodko - pikantny na zimę. 10
6 lat temu
Śledź Dodaj
papryczek chili - 3 większe ząbki czosnku- 1 i 1/2 szklanki wody- 0,5 szklanki octu jabłkowego(...)szklanki cukru- 1 łyżka miodu- 1/2 łyżeczki soliDodatkowo do zagęszczenia- 0,5 szklanki wody- 2 łyżki(...)ostry sos ) Przekładam do wysokiego garnka, dodaję 1 i 1/2 szklanki wody i całość blenduję. Dodaję
Tarta z owocami i kruszonką 29
6 lat temu
Śledź Dodaj
każdą okazję Składniki: Na kruche ciasto: 1 szklanka mąki pszennej (160 g) 80 g masła(...)łyżki cukru pudru (około 50 g) 1 żółtko 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli(...)opcjonalnie 1-2 łyżeczki zimnej wody Na nadzienie: 2 x Mix owoców w syropie Leśne Skarby
Sałatka z jajkami i tuńczykiem 7
9 lat temu
Śledź Dodaj
rzymskie mini 4 jajka ugotowane na twardo 1 puszka tuńczyka w kawałkach (ja użyłam w oleju(...)1 duży ogórek gruntowy pół małej czerwonej cebuli 2 łyżki oliwy extra virgin 1 łyżeczka soku
Budyń jaglany z kakao i masłem orzechowym 7
9 lat temu
Śledź Dodaj
szklanki suchej kaszy jaglanej 50 ml mleka 1 łyżka masła orzechowego 1 łyżeczka kakao naturalnego 1
Naleśniki z farszem z pierogów ruskich 9
9 lat temu
Śledź Dodaj
szklanki mleka 3/4 szklanki wody gazowanej 1 szklanka mąki pszennej 1 jajko 500 g ziemniaków(...)białego sera (ja użyłam półtłustego) 1 cebula sól pieprz olej rzepakowy jogurt naturalny (przepis na około
teraz
Śledź Dodaj
Polecam! PRZEPIS NA MŁODA KAPUSTA ZASMAŻANA Składniki: 1 główka młodej kapusty 1 cebula 2 łyżki masła(...)kokosowego sól himalajska pieprz czarny świeżo mielony 1 łyżka mąki 100 ml śmietany Jak zrobić młoda
Ciasto z jabłkami i wiśniami 6
teraz
Śledź Dodaj
jabłkami i wiśniami - składniki na ciasto:1 i 2/3 szklanki mąki pszennej2 łyżeczki proszku do pieczenia2/3(...)jabłkami i wiśniami - składniki na wierzch:1 łyżka masła0,5 szklanki brązowego cukru2 łyżki śmietany(...)1,5 szklanki płatków kukurydzianychokoło 150 g konfitury wiśniowej Ciasto z jabłkami i wiśniami - przepis
Ciasto drożdżowe z rabarbarem i kruszonką 6
teraz
Śledź Dodaj
rozpuszczonego masła,skórka starta z 1 cytrynyszczypta mielonej wanilii (można zastąpić ekstraktem lub cukrem waniliowym),kilka(...)melted butter,zest from 1 lemon,a pinch of vanilla,few stalks of rhubabarb (approx(...)milk Mix the yeast with milk and 1 tbsp of sugar, set aside for few minutes
teraz
Śledź Dodaj
dominujący. Wszystko się bardzo fajnie uzupełnia. Składniki: 1 dojrzałe duże mango 1 szklanka jogurtu naturalnego(...)łyżeczki mielonego cynamonu szczypta nitek szafranu (opcjonalnie) 1 łyżeczka miodu 3 kostki lodu (przepis
Keto makaron z sardynkami i ajvarem (paleo, lowcarb) 8
5 lat temu
Śledź Dodaj
wierzch sardynkami z puszki. NotesPrzybliżona wartość odżywcza 1 sztuki: Wartość energetyczna: 614 kcal Tłuszcz(...)format: 1, ad_newpage: true, ad_basket: false, ad_container: 'ceneoaffcontainer461215', ad_formatTypeId: 2, ad_contextual(...)fontSize: 13, ad_imageHeight: 60, ad_fontOptionId: 1, ad_fontOptionName: '', ad_sUpButton: false, ad_upButtonT
5 lat temu
Śledź Dodaj
dlatego taką Wam przedstawiam Składniki: ¾ szklanki cukru 1 szklanka śmietanki 18% 100 g masła 1 łyżeczka(...)cukru waniliowego 2 łyżki mleka w proszku 1 łyżka kakao Uwaga: szklanka 200 ml Cukier, śmietankę
5 lat temu
Śledź Dodaj
UWAGA: Należy upiec 2 takie biszkopty. MASA 1 litr śmietanki roślinnej decor up – można użyć(...)zwykła śmietanka będzie miała nieco mniejszą objętość)1 i 1/3 szklanki cukru pudru2 łyżki żelatyny1/2 szklanki(...)wody DODATKOWO 1,2 kg truskawek Wykonanie: Białka ubić na pianę ze szczyptą soli. Stopniowo dodawać
Truskawkowo rabarbarowa rolada 14
3 lat temu
Śledź Dodaj
także musi ujrzeć światło dzienne :) Składniki na 1 roladę, na blachę od piekarnika Biszkopt: 5 jajek(...)płaska łyżka mąki ziemniaczanej Biszkopt 1. Białka ubijamy ze szczyptą soli, następnie dosypujemy cukier(...)się rozpadną )Mąkę ziemniaczaną mieszamy w 1-2 łyżkach zimnej wody i wlewamy do gotujących się
Aksamitny sernik 289
3 lat temu
Śledź Dodaj
przygotowaniu! Składniki 6 jajek 2 szklanki cukru 1 kg sera z wiaderka 250 g Ricotty(...)budynie waniliowe 1 łyżka kaszy manny Przygotowanie 6 żółtek ubiłam na puch z 2 szklankami cukru(...)ubitej masy dodałam 1 kg sera (u mnie z wiaderka Piątnica) i 250 g Ricotty oraz
3 lat temu
Śledź Dodaj
PRZEPIS STROGONOW Z PIECZARKAMI SKŁADNIKI: 2 cebule 1 kg pieczarek 1 puszka jackfruita w słonej zalewie(...)pieczarek. Dodajemy czosnek przeciśnięty przez praskę, 1,5 szklanki wody w których rozpuszczamy koncentrat pomidorowy. Dodajemy
Trend kosmetyczny #skincycling i box pure beauty 31
3 lat temu
Śledź Dodaj
kroki wynikające z tej metody: NOC #1 ZŁUSZCZANIE Tej nocy użyj produktu złuszczającego, który usunie martwe(...)ilości ziarnka grochu i stosować retinol 1 lub maksymalnie 2 razy w tygodniu(...)które jest odpowiedzią na taką pielęgnację. NOC #1 ZŁUSZCZANIE GARNIER PURE ACTIVE SERUM PRZECIW NIEDOSKONAŁOŚCIOM cena
Placki z cukinii z porem i oscypkiem 7
3 lat temu
Śledź Dodaj
przysmaki z Podhala) z Lidla) 2 jajka 1 lekko kopiasta łyżka mąki tortowej 2 lekko kopiaste(...)łyżki mąki owsianej 1-2 łyżki tartego parmezanu granulowany czosnek zioła prowansalskie olej sól, pieprz Dodatkowo/opcjonalnie(...)przykrył on dno patelni. Wykładamy po 1 łyżce ciasta na porcję i wygładzamy powierzchnię łyżką. Smażymy
Koktajl z dyni, gruszki i fig 5
9 lat temu
Śledź Dodaj
Składniki: 250 ml mleka (można użyć roślinnego) 1 szklanka dyni pokrojonej w średnią kostkę (ja użyłam(...)dyni prowansalskiej) 1 gruszka 3 suszone figi 1 łyżeczka mielonego ostropestu (opcjonalnie) (przepis na 2 porcje
teraz
Śledź Dodaj
ciasta pokrojonego w kostkę o wymiarach ok. 1×1 cm Czekoladę rozpuszczam w kąpieli wodnej(...)lodówki. Teraz mogę przygotować mus owocowy. Składniki: 1 galaretka jagodowa (lub inna ulubiona) 350 ml wody
5 lat temu
Śledź Dodaj
słodka, w konsystencji przypomina lekko brownie. Składniki: 1 ¾ szklanki zblendowanych pomidorów bez skórki 5 kropel esencji(...)waniliowej 1 łyżka cynamonu ½ szklanki oleju 2/3 szklanki ksylitolu 2,5 łyżki kakao 2,5 łyżeczki(...)proszku dopieczenia 1 łyżka powideł bez cukru (lub innego dżemu) 3 szklanki mąki Orzechy, bakalie
5 lat temu
Śledź Dodaj
chleba, albo po prostu jako przekąskę. Składniki: 1 szklanka prażonych orzechów laskowych 1,5 łyżki kakao(...)1 porcja szejka czekoladowego (użyłam JuicePlus+ Complete, więcej o zdrowych i niskokalorycznych szejkach możesz przeczytać tutaj
5 lat temu
Śledź Dodaj
jest pyszny. Składniki na około 9 kulek: 1 szklanka drobno pokruszonego ciasta 1 łyżka masła orzechowego(...)garście drobno posiekanych orzechów 1 łyżka rumu Dodatkowo: 100 g czekolady Wszystkie składniki, oprócz czekolady, umieszczam
A’la szakszuka z mięsem mielonym 16
2 lat temu
Śledź Dodaj
mięsa drobiowego 2 puszki pomidorów (u mnie 1 puszka pelati i 1 pomidorów krojonych) 1 duża
