9 lat temu
Śledź Dodaj
przepyszne. składniki: 6 niedużych kalarepek 1 duża cebula, ja dałam czerwoną 200 g mięsa mielonego sól
Wpisy
Muszelki z mieszanką warzyw w 18 ziołach ojca mateusza 16
9 lat temu
Śledź Dodaj
około 2 łyżeczki 18 ziół Ojca Mateusza* 1 łyżka posiekanego koperku 2 pełne łyżki masła Ghee
Muffinrollsy o smaku pizzy - optymalny wybór na piknik 16
9 lat temu
Śledź Dodaj
drożdży1 czubata łyżka margaryny Optima Omega 3 1 płaska łyżeczka soli1 płaska łyżeczka cukru1 łyżeczka przyprawy
Myphone q-smart black edition z biedronki 14
9 lat temu
Śledź Dodaj
czterech rdzeni), układ graficzny Mali-400 M, 1 GB pamięci RAM, 8 GB pamięci wewnętrznej oraz
Piknikowe ciasteczka z owocami lata 8
9 lat temu
Śledź Dodaj
Składniki na ok 16 sztuk Ciasto:1½ szklanki mąki1 żółtko½ szklanki śmietany 18%100g margaryny
Zapiekana owsianka czekoladowa z malinami 22
teraz
Śledź Dodaj
szklanki jogurtu naturalnego 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego 1 jajko 25 g gorzkiej czekolady dobrej jakości
Sałatka śledziowa z pieczarkami 8
8 lat temu
Śledź Dodaj
dobrze mieszamy.Sałatkę dobrze jest przygotować z 1-2h przed podaniem. Rada: W tym przepisie
Pieczarki zapiekane z białą kiełbasą i jalapeno 5
teraz
Śledź Dodaj
portobelo50 gr boczku wędzonego2 białe kiełbasy 1 większa cebula2 papryczki jalapenołyżka masła klarowanegołyżeczka Maggi
Ogórki w zalewie musztardowej 5
8 lat temu
Śledź Dodaj
ogórków gruntowychliście lauroweziele angielskiepieprz ziarnistyDo zalewy:1,5 litra wody1,5 szklanki octu 10%5 płaskich
8 lat temu
Śledź Dodaj
nalewki): ponad 3kg najsmaczniejszych truskawek 1 kg cukru1 litr spirytusuPrzygotowanie :Truskawki płuczemy w wodzie, oczyszczamy
8 lat temu
Śledź Dodaj
żeberek. Idealna zupa na wakacyjne biesiadowanie. Składniki :1 kg grochu łuskanego1,5 kg żeberek wędzonych0
teraz
Śledź Dodaj
łyżki miodu sok z 1 cytryny ok 300ml wody gazowanej lódPrzygotowanie : Arbuza przecinamy
Karkówka grillowana w marynacie z majonezu 9
8 lat temu
Śledź Dodaj
efekt marynatę majonezową. Składniki : (na 7 porcji) 1,5 kg karkówki2 łyżki majonezu2 łyżki jogurtu naturalnego1
Wątróbka indycza a'la mechanik 9
8 lat temu
Śledź Dodaj
boku na grillu (w spokojniejszej temperaturze) grilluję 1 cm plastry jabłka natarte sokiem z cytryny
8 lat temu
Śledź Dodaj
pieprzymy następnie wkładamy 2 połówki plasterka cytryny 1 zgiętą w pół gałązkę natki pietruszki oraz
Klasyczny krupnik z ziemniakami 6
8 lat temu
Śledź Dodaj
koperkusólpieprzPrzygotowanie:Mięso wstawiamy do garnka (ok 1,5 l wody) dodajemy włoszczyznę wraz z liściem laurowym
9 lat temu
Śledź Dodaj
przenikających się wzajemnie słodkości i słoności. Składniki : 1 kg słonych śledzi matias2 czerwone cebule3 szklanki wody1
Pasta z wędzonej makreli z suszonymi pomidorami 9
9 lat temu
Śledź Dodaj
świeże pachnące bułeczki i kubek kakao. Składniki:1 wędzona makrela250 gr twarogu półtłustegopół średniej cebulikilka suszonych
teraz
Śledź Dodaj
żurawiny2 łyżki miodu (np. wielokwiatowego)sok z 1 słodkiej pomarańczy1 łyżka soku z cytrynypłaska łyżeczka cynamonuPrzygotowanie
Indycze medaliony z żurawiną 15
9 lat temu
Śledź Dodaj
porcje i przy pomocy ringu formujemy ok 1 cm krążki Obtaczamy w mące i obsmażamy
9 lat temu
Śledź Dodaj
porcje Składniki na placki: 1 kg ziemniaków1 cebulaok 3 łyżek mąki2 jajkasól, pieprzolej Składniki
Makaron z kurkami i krewetkami 9
9 lat temu
Śledź Dodaj
moich wystarczyło wykręcić tylko ogonkiSmażymy max 1 minutę Dodajemy świeży szpinak i chwilkę dusimyPrzyprawiamy
Jak skutecznie oczyścić kurki ? 7
teraz
Śledź Dodaj
Kurki przesypujemy do szklanej misy, dodajemy ok 1 łyżeczki soli i całość zalewamy wrzątkiem.Obserwując opadające
żeberka, ach te grillowane żeberka :)) 5
9 lat temu
Śledź Dodaj
kroję w porcje zależnie od wielkości z 1 lub 2 żebrami. Obwiązuję sznurkiem bawełnianym aby mięso
łazanki z boczkiem i kiszoną młodą kapustą 11
8 lat temu
Śledź Dodaj
makaronu łazanki 100 g wędzonego boczku 1 duża cebula 2 liście laurowe 3 ziarna ziela angielskiego
Sałatka z pieczoną papryką i fetą 4
8 lat temu
Śledź Dodaj
czerwone papryki 50 g rukoli pęczek szczypiorku 1 kostka sera feta (ja użyłam wędzonej) 2 łyżki
Koktajl z bananem, szpinakiem i otrębami 4
8 lat temu
Śledź Dodaj
kefiru 2 łyżki otrębów (ja użyłam żytnich) 1 banan duża garść świeżego szpinaku (przepis
Sałatka makaronowa z suszonymi pomidorami i fetą 7
8 lat temu
Śledź Dodaj
pomidorów z zalewy 150 g sera feta 1 mała czerwona cebula duża garść liści bazylii
teraz
Śledź Dodaj
małej czerwonej cebuli 2 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżeczka chrzanu sól pieprz kiełki rzodkiewki (opcjonalnie) Jajka
Białko i jego wpływ na organizm - niedobór i nadmiar białka 10
3 lat temu
Śledź Dodaj
aktywności fizycznej powinniśmy zwiększyć spożycie białka do 1,8/2,2 g/kg masy ciała.Zapotrzebowanie zmienia się