
Rozgrzewająca zupa z dyni na zimę, z jarmużem i posypką z ziaren. 22
9 lat temu
Śledź Dodaj
marchewka i pietruszka. Podana z dawką zdrowych olejów zawartych w ziarnach słonecznika, dyni i płatków migdałowych

Rozgrzewająca zupa z dyni na zimę, z jarmużem i posypką z ziaren. 22
9 lat temu
Śledź Dodaj
marchewka i pietruszka. Podana z dawką zdrowych olejów zawartych w ziarnach słonecznika, dyni i płatków migdałowych

9 lat temu
Śledź Dodaj
masę.Gofrownicę nagrzej, przesmaruj pędzelkiem zamoczonym w oleju kokosowym. Z w/w ilości otrzymasz 4 duże gofry

Sposoby na przetrwanie jesieni 10
9 lat temu
Śledź Dodaj
posiekane pistacje. Całość oblewamy odrobiną masła bądź oleju kokosowego i zapiekamy przez 20 minut w piekarniku

śledzie po kaszubsku 1640
11 lat temu
Śledź (1) Dodaj
Składniki: 400g filetów śledziowych solonych w oleju (śledzie Matjas […] The post Śledzie po kaszubsku appeared

Szybkie zapiekanki na bułkach lub chlebie 10252
11 lat temu
Śledź Dodaj
oczkach. Cebulę pokroić w kostkę, podsmażyć na oleju na złoty kolor. Pieczarki zetrzeć […] The post

Mięso mielone z ziemniakami i słonecznikiem - danie z jednej patelni 20
9 lat temu
Śledź (1) Dodaj
mielone smażymy na patelni z rozgrzaną łyżką oleju przez około 15-20 minut, przyprawiamy słodką papryką

Surówka na majówkę w 5 minut. 4570
9 lat temu
Śledź (1) Dodaj
łyżka cukru, łyżka octu jabłkowego, 3 łyżki oleju. Kapustę, marchew, cebulę, paprykę ucieramy na tarce. Czosnek

Pomysły na zdrowe przekąski 12
9 lat temu
Śledź Dodaj
pokroić go w paski, skropić oliwą lub olejem i posypać ulubionymi ziołami. Ja zazwyczaj używam majeranku

Ciasto "styropian" z malinami 9
9 lat temu
Śledź Dodaj
ubić na pianę. Jogurty zmiksować z cukrem, olejem, kokosem i budyniami. Delikatnie wmieszać pianę z białek

Naleśniki z kurczakiem, pieczarkami i kukurydzą 15
9 lat temu
Śledź Dodaj
kopertę. Podsmażyć na rozgrzanej patelni z odrobiną oleju. Najlepiej smakuje na ciepło

9 lat temu
Śledź Dodaj
opłukać, pokroić w półplasterki, podsmażyć na odrobinie oleju, pod koniec dodać pokrojoną w półksiężyce cebulę, podsmażyć

teraz
Śledź Dodaj
ugotowaniu (mimo, że do wody nie dodaję oleju). To przepis na ciasto, który mogę polecić każdemu

10 lat temu
Śledź Dodaj
wyłożonej papierem do pieczenia. Skrapiamy oliwą (lub olejem), oprószamy solą himalajską – wstawiamy do piekarnika nagrzanego

śledzie w sosie jogurtowo majonezowym 7
10 lat temu
Śledź Dodaj
łyżki domowego majonezu (tym razem zrobiłam na oleju z pestek winogron) - różowa sól himalajska - świeżo mielony

Kluski z batatów podane ze śliwkami w miodowym karmelu 4
8 lat temu
Śledź Dodaj
dużym garnku zagotuj wodę z łyżką oleju rzepakowego i 1 płaską łyżeczką soli.Za pomocą dwóch łyżek

Sałatka z kapusty pekińskiej z ogórkiem i pomidorem w jogurcie 10
8 lat temu
Śledź Dodaj
domowej roboty majonez z oleju rzepakowego. Sałatka z kapusty pekińskiej z ogórkiem i pomidorem w jogurcie

Marynowanie mięsa – przydatne wskazówki 3
8 lat temu
Śledź Dodaj
podstawowych proporcji przy tworzeniu marynaty: 1 łyżka oleju, 1 łyżeczka przyprawy kwaśnej, 2 łyżeczki przyprawy. Oczywiście

3 pomysły na marynatę do skrzydełek (z piekarnika lub grilla) 35
8 lat temu
Śledź Dodaj
sojowego 6 łyżek ketchupu pikantnego 2 łyżki oleju lub oliwy Rada: Marynując mięso w sposób tradycyjny

Domowe batoniki bounty - fit słodkości 9
8 lat temu
Śledź Dodaj
sami z powyższych składników: 2 czubate łyżki oleju kokosowego, 1/3 szklanki mleka, 4 łyżki kakao

Pieczone jabłka z nadzieniem (wegańskie, bez cukru) 6
teraz
Śledź Dodaj
gorzkiej czekolady (25 g) 1 łyżka roztopionego oleju kokosowego 80 ml mleka roślinnego Sposób przygotowania

Młoda kapustka z warzywami-idealna na obiad 4
teraz
Śledź Dodaj
minut ,żeby lekko zmiękły,odcedzam.W rondlu na oleju podsmażam cebulkę pokrojoną w półplasterki i kiełbaskę

Foodbook #2 czyli co jem w ciągu dnia 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
Całość dokładnie wymieszałam i usmażyłam na odrobienie oleju kokosowego. Placuszki polałam syropem klonowym, oraz posmarowałam masłem

Jagodzianki puszyste jak bawełna 49
7 lat temu
Śledź Dodaj
formujemy w kulę, przekładamy do miski wysmarowanej olejem, przykrywamy szczelnie folią spożywczą i odstawiamy w ciepłe

Naleśnikowe koreczki z czekoladą i bananem na jeden kęs 22
7 lat temu
Śledź Dodaj
wody gazowanej * 50 ml mleka * 2 łyżki oleju* 1 jajko * półtora szklanki mąki pszennej * solidna szczypta

7 lat temu
Śledź Dodaj
obtaczamy w mące ;) 7. Smażymy na rozgrzanym oleju, na niewielkim gazie do momentu, aż farszynki się

Jak zaoszczędzić czas i pieniądze? oraz co polecam na śniadanie. 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
połączenia). Placki smażymy na patelni z odrobiną oleju z obu stron na złoto. Podajemy z syropem

Pieczone gołąbki z kapusty coolwarp 3
teraz
Śledź Dodaj
cebulkę kroimy w kosteczkę i dusimy na oleju do miękkości. 5. Mięso wraz z ryżem przekładamy

Letnia sałatka z kuskusem i pomidorkami koktajlowymi 7
teraz
Śledź Dodaj
około godzinę, a następnie smażymy na oleju. Kasze przygotowujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Pomidorki kroimy

7 lat temu
Śledź Dodaj
włoskiego i smażyć na mocno rozgrzanym, głębokim oleju do czasu aż falafele zarumienią się z każdej