1'" 31862 wpisów

Pieczone warzywa z czarnuszką i czosnkiem 13

8 lat temu
Dodaj

Pieczone warzywa z czarnuszką i czosnkiem Składniki:1 średniej wielkości cukinia100 g żółtej fasolki szparagowejkilka podobnej

Ciabatta z rukolą, kiełbasą krakowską i ogórkiem zielonym 13

8 lat temu
Dodaj

rukolą, kiełbasą krakowską i ogórkiem zielonym Składniki:1 ciabatta2 łyżeczki majonezu2 garście rukoli4 plasterki ogórka zielonego4

Ciastka francuskie z brzoskwiniami 11

8 lat temu
Dodaj

takie koperty. Będą gotowe raz-dwa! Składniki: 1 opakowanie ciasta francuskiego1 duże jabłko2 brzoskwiniebananmały kubeczek gęstego

Kanapka z szynką parmeńską i sałatką caprese 15

7 lat temu
Dodaj

super propozycję do pracy i nie tylko. 1 bułka (u mnie owsiana)Optima Cardio Potas

Zupa rybna z kluskami francuskimi 3

8 lat temu
Dodaj

zmielony pieprz - 7 szalotek - 4 ząbki czosnku - 1 łyżeczka słodkiej papryki - ½ łyżeczki ostrej papryki - oliwa

Jogurt owocowy z nasionami chia 10

8 lat temu
Dodaj

nektar z agawy - kiwi - truskawki - gruszki konferencja - 1 łyżka soku z cytryny - nasiona chia                 Każdą warstwę

Przepis #113 bezglutenowe eklerki 1

6 lat temu
Dodaj

szklanki mąki ziemniaczanej- szczypta sody oczyszczonej- 1 łyżeczka cukru lub innego słodzidła- szklanka wody Nadzienie- opakowanie

Fit obiad z wołowiną i makaronem shirataki 3

7 lat temu
Dodaj

siedmiu smaków (tzw. shichimi togarashi) lub 1 czubata łyżeczka przyprawy pięciu smaków pieprz i opcjonalnie

Zróbmy sobie.... masło 17

7 lat temu
Dodaj

Wlać śmietanę do słoika o pojemności minimum 1,5 litra i energicznie potrząsać (czas ubijania masła

Dietetyczny sernik 358

8 lat temu
Dodaj

całe jajka (wielkość L) 3 białka 1 łyżka kakao 6 łyżek cukru trzcinowego (lub ksylitolu) opcjonalnie

Krokiety ziemniaczane z pieczarkami i marchewką, chrupiące, łatwe-farszynki +film 193

4 lat temu
Dodaj

smażenia -jajko -bułka tarta -sól -pieprz 1,5 kg obranych ziemniaków solimy i  gotujemy, następnie

Czajnik elektryczny hoffen bt-k01l z biedronki 30

4 lat temu
Dodaj

Biedronki - opis: - Moc max: 2200 W - Pojemność: 1,7 l - Włącznik z podświetleniem LED - Blokada przed

Chleb pszenny na drożdżach 6

4 lat temu
Dodaj

wypieku użyć dwóch form "keksówek". Składniki na 1 duży bochenek: 700g mąki pszennej + do podsypywania15g świeżych

Jajka w majonezie z rzeżuchą 3

4 lat temu
Dodaj

majonezu, solą i pieprzem. Po wymieszaniu dodajemy 1 łyżkę posiekanej rzeżuchy. Farsz układamy w białkach.Pozostałe

Schabowe leśniczego 5

4 lat temu
Dodaj

Olej do smażeniaWykonanie:1.  Mięso kroimy w plastry, rozbijamy i doprawiamy pieprzem oraz solą

Buraczki w sosie tysiąca wysp 4

4 lat temu
Dodaj

SOSIE TYSIĄCA WYSP Składniki : 3 buraki 1 matchewka 2 łyżki majonezu 2 łyżki ketchupu łagodnego

Pyszne i puszyste placki z bananami – proste i szybkie w przygotowaniu 5

4 lat temu
Dodaj

kefiru 2 jajka (rozmiar L)1 łyżeczka sodyszczypta soli można dodać cukier, cukier trzcinowy, ksylitol

Sernik krówka 14115

4 lat temu
Dodaj

orzechami)50 g masła Masa serowa: 1 kg twarogu (może być z wiaderka, ważne aby był

Makaronowa sałatka z kurczakiem 384

4 lat temu
Dodaj

makaronu jajecznego drobnego (ja użyłam gwiazdeczek)1 pierś z kurczakapęczek rzodkiewki (ok. 10 szt.)pęczek świeżego

Puree z brokuła – super zdrowe! 5

4 lat temu
Dodaj

warzywem.   PRZEPIS PUREE Z BROKUŁA Składniki: 1 brokuł świeży lub 400g mrożonego 2 ząbki czosnku sól

Ciasto stefania bez pieczenia 2

3 lat temu
Dodaj

herbatnikach z masą z kaszy manny. Składniki 1 litr mlekaszklanka kaszy mannejkostka margarynyszklanka cukrujeden cukier waniliowy2

Zupa krem z dyni 12

3 lat temu
Dodaj

puszki – dowolnych 2 szklanki wodykostka rosołowa 1 szklanka mleka 2% Przygotowanie Dynię obrać ze skórki

Drobiowe kotlety mielone ze szpinakiem i marchewką

3 lat temu
Dodaj

filety z piersi kurczaka (około 700 g)1 duża cebula200 g mrożonego szpinaku2 ząbki czosnku2 marchewki3

Sałatka podwójny gyros 2

3 lat temu
Dodaj

czosnku2 łyżki soku z cytryny Pozostałe składniki: 1 kapusta pekińskaduża puszka kukurydzy – 400 g300

Kurczak w sosie z czarnej fasoli z czosnkiem 2

3 lat temu
Dodaj

miodu2 łyżki sosu sojowego ciemnego Sposób przygotowania 1. Pokrojonego w kostkę kurczaka marynować w sosie sojowym

Sałatka ekspresówka 1579

3 lat temu
Dodaj

łyżki jogurtu naturalnego2 łyżki majonezusólpieprz Wykonanie 1. Jajka ugotować na twardo, obrać ze skorupki i pokroić

Domowe chipsy z tortilli 1

3 lat temu
Dodaj

już. PRZEPIS NA CHIPSY Z TORTILLI Składniki 1 placek tortilli pszennejok. 2-3 łyżki olejupapryka słodka

Sernik czekoladowy

3 lat temu
Dodaj

twarogu250 g mascarpone0,5 szklanki cukru 1 łyżeczka mąki pszennej1 łyżeczka mąki ziemniaczanej2 łyżki kakao1

Sok z ziemniaka na włosy- genialny środek na wypadanie włosów 303

teraz
Dodaj

efekty. Przeważnie pierwsze efekty widać już po 1-2 tygodniach. Gdy zauważysz poprawę kondycji swoich włosów

Kuleczki a’la bounty 249

2 lat temu
Dodaj

wielkości. Kokosowe kuleczki schładzamy w lodówce (około 1 godziny). Następnie obtaczamy je w czekoladzie (czekoladę rozpuszczamy

Pierogi z serem, bananem i cynamonem 3

2 lat temu
Dodaj

twarogu półtłustego lub tłustego 2 banany 1 łyżeczka cynamonu cukier brzozowy, trzcinowy czy biały do smaku