8 lat temu
Śledź Dodaj
Te bułki są rewelacyjne 🙂 Mięciutkie i baaaardzo aromatyczne
Wpisy
Pasztet z pieczarek i soczewicy 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
Składniki: pieczarki 350 g, soczewica czerwona 1,5 szklanki, kasza jaglana 1 szklanka, cebula 1(...)pieczemy w 170-180 stopniach przez 1 h. Upieczony pasztet odstawiamy do ostygnięcia. Pasztet najlepiej się
teraz
Śledź Dodaj
pożywna bo z dodatkiem czerwonej soczewicy. składniki: 1,2 kg mięsistych pomidorów, u mnie lima(...)szklanki czerwonej soczewicy 1 cebula 1 marchewka 1 l bulionu sól,pieprz cukier do smaku Cebule
4 amazing school bags for high school 3
teraz
Śledź Dodaj
high school students of 2017 1. Jeśli szukasz modnego, eleganckiego i funkcjonalnego plecaka, to ten jest(...)nawet do pracy! The Package Included:(1 Backpack,1 Crossbody Bag,1 Small
Keto kotlety schabowe (paleo, lowcarb) 17
5 lat temu
Śledź Dodaj
Czas gotowania12 minut Składniki 6plastrów schabubez kości 1 jajko 10ml gęstego mleka kokosowego ok. 50g skórek(...)będzie rumiana. Pozostałe informacje Przybliżona wartość odżywcza 1 porcji: Wartość energetyczna: 190 kcal Tłuszcz(...)Węglowodany: 0,1 g Błonnik 0,0 g Białko 20,9 g Do zrobienia powyższego przepisu
Keto tort naleśnikowy (paleo, lowcarb) 5
5 lat temu
Śledź Dodaj
smażyć naleśniki z każdej strony przez ok. 1 minutę. Kontynuować do wykorzystania całej masy (mi wyszło(...)Udekorować owocami. Pozostałe informacje Przybliżona wartość odżywcza 1 porcji: Wartość energetyczna: 333 kcal Tłuszcz: 30,1(...)fontSize: 12, ad_imageHeight: 50, ad_fontOptionId: 1, ad_fontOptionName: '', ad_sUpButton: false, ad_upButtonT
Marmurkowe keto serniczki (paleo, lowcarb, bez nabiału) 11
5 lat temu
Śledź Dodaj
Keywordbabeczki, owoce, sernik Porcje10 sztuk Składniki Spód 1 jajko 1/2szklanki mąki kokosowej 1/4 szklanki erytrytolu(...)szklanki rafinowanego oleju kokosowegow formie stałej (schłodzonego) 1 szczypta soli himalajskiejalbo morskiej lub kłodawskiej Nadzienie sernikowe(...)wyczerpania składników. Wstawić do lodówki na ok. 1 h. Pozostałe informacje Przybliżona wartość odżywcza 1 porcji
Keto gazpacho ogórkowe (paleo, lowcarb, aip) 6
5 lat temu
Śledź Dodaj
mocno schłodzone. Pozostałe informacje Przybliżona wartość odżywcza 1 porcji: Wartość energetyczna: 124 kcal Tłuszcz(...)Węglowodany: 10,0 g Błonnik 1,1 g Białko 2,1 g Artykuł Keto gazpacho ogórkowe
Keto babeczki z budyniem i owocami (paleo, lowcarb) 8
5 lat temu
Śledź Dodaj
produktu. Nawet biorąc pod uwagę, że ok. 1,3 g to błonnik pokarmowy(...)ciekawe- mają w składzie prawie 1% białka. No chyba, że mówimy o robaczywkach- te na pewno(...)gotowania15 minut Czas oczekiwania15 minut Składniki Babeczki 1 jajko 1/2szklanki mąki kokosowej 1/4szklanki erytrytolu 1/4szklanki rafinowanego
Keto gofry śniadaniowe (paleo, lowcarb) 6
5 lat temu
Śledź Dodaj
Czas przygotowania2 minuty Czas gotowania2 minuty Składniki 1 jajko 1łyżka mąki kokosowej 1łyżka masła klarowanego 1szczypta(...)formy i umieścić w kuchence mikrofalowej na 1,5 minuty. Jeśli gofry nie są jeszcze upieczone(...)patelni. Pozostałe informacje Przybliżona wartość odżywcza 1 porcji: Wartość energetyczna: 199 kcal Tłuszcz
Keto roladka z cukinii z łososiem (paleo, lowcarb, aip) 11
5 lat temu
Śledź Dodaj
Czas gotowania10 minut Czas oczekiwania30 minut Składniki 1 cukiniaduża 5plastrów wędzonego łososiaMOWI(...)wyrobu bez dodatku cukru. Przybliżona wartość odżywcza 1 porcji: Wartość energetyczna: 73 kcal Tłuszcz(...)Węglowodany: 4,1 g Błonnik 1,5 g Białko 5,4 g Kilka słów o firmie
Keto cannoli z kremem kawowym (paleo, lowcarb, bez nabiału) 1
6 lat temu
Śledź Dodaj
siemienia lnianego 5g łupin babki jajowatej 1 jajko 1szczypta soli himalajskiejlub morskiej 3łyżki wodywrzącej 3łyżeczki erytrytolu(...)Krem kawowy 1 awokadoniewielkie 100g gęstego jogurtu kokosowego 10kropli stewii w płynie 30ml ciemnego rumu 2łyżeczki(...)startej czekolady. Pozostałe informacje Przybliżona wartość odżywcza 1 sztuki: Wartość energetyczna: 132 kcal Tłuszcz: 11,1
Keto spaghetti all’amatriciana (paleo, lowcarb) 2
teraz
Śledź Dodaj
firmy, ich zawartość oscyluje w granicy 1-1,5 g/ 100 g produktu. To mniej niż(...)dania z tego przepisu to zaledwie 4,1 g węglowodanów i 23,6 g tłuszczu(...)obszedł" sosem. Pozostałe informacje Przybliżona wartość odżywcza 1 porcji: Wartość energetyczna: 355 kcal Tłuszcz
Keto pasztet świąteczny (paleo, lowcarb) 9
6 lat temu
Śledź Dodaj
gram mięsa drobiowegogotowanego (najlepiej z rosołu) 1 cebuladuża 1 łodyga selera naciowego 3 jaja 2łyżki masła(...)funkcji termoobiegu. Pozostałe informacje Przybliżona wartość odżywcza 1 porcji: Wartość energetyczna: 140 kcal Tłuszcz(...)Węglowodany: 0,9 g Błonnik 0,1 g Białko 14,7 g Artykuł Keto pasztet świąteczny
Keto zupa krem z dyni (paleo, lowcarb, aip) 14
teraz
Śledź Dodaj
Czas gotowania20 minut Składniki 1sztuka dyni Hokkaido 1 cebulaśredniej wielkości 2łyżki masła klarowanego 2łyżki pasty curryo(...)dowolnym kolorze, u mnie żółta 1,5litra bulionu drobiowego 150ml gęstego mleka kokosowego sól, pieprz Sposób(...)pieprzem. Pozostałe informacje Przybliżona wartość odżywcza 1 porcji: Wartość energetyczna: 166 kcal Tłuszcz
Keto ciasto – jogurtowiec (paleo, lowcarb) 23
teraz
Śledź Dodaj
gram na porcję, w tym 1,2 gram błonnika. Takie keto ciasto można zatem jeść(...)minut Czas oczekiwania2 h Składniki Galaretka zielona 1,5łyżeczki matchysproszkowanej 1/2szklanki wodywrzącej 1/2szklanki wodyzimnej 4krople stewii(...)całą noc. Pozostałe informacje Przybliżona wartość odżywcza 1 ciastka: Wartość energetyczna: 114 kcal Tłuszcz
Kruche serca w czekoladzie (keto, paleo, lowcarb) 6
6 lat temu
Śledź Dodaj
serce w czekoladzie ma bowiem zaledwie 2,1 g węglowodanów. Można więc zaszaleć i zjeść kilka(...)rozpuszczoną czekoladą. Pozostałe informacje Przybliżona wartość odżywcza 1 ciastka: Wartość energetyczna: 64 kcal Tłuszcz(...)Węglowodany: 2,1 g w tym błonnik 2,3 g Białko 1,5 g Artykuł Kruche
Zupa brokułowa (keto, paleo, lowcarb, bez nabiału) 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
Czas przygotowania10 minut Czas gotowania20 minut Składniki 1 brokuł 1 cebulaniewielka 3ząbki czosnku 30g boczku wędzonego(...)podałam zupę z makaronem shirataki. Pozostałe informacje 1| Źródło: https://www.poradnikzdrowie.pl/diety-i-zywienie/co-jesz/platki-drozdzowe-wlasciwosci-odzywcze-i-zastosowanie-aa-upqY-cRYn-hqgD.html Przybliżona wartość odżywcza 1
Gnocchi z kalafiora na szpinaku (keto, paleo, lowcarb) 13
6 lat temu
Śledź Dodaj
uzyskana z połowy średniej wielkości kalafiora 1 jajo 2łyżki siemienia lnianegodrobno zmielonego 15g łupin babki jajowatej(...)100g boczku wędzonego 400g szpinaku mrożonegow liściach 1 cebulamała 1ząbek czosnku sól, pieprz, gałka muszkatołowa Sposób(...)kalafiora. Pozostałe informacje Przybliżona wartość odżywcza 1 porcji gnocchi: Wartość energetyczna: 92 kcal Tłuszcz
Pastrami wraps (keto, paleo, lowcarb) 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
kokosowego do smażenia Nadzienie 250g pastrami wołowego 1 awokado 75g roszponki 1łyżka ketchupu 1łyżka musztardy 2łyżki(...)celu zabezpieczenia. Pozostałe informacje Przybliżona wartość odżywcza 1 wrapa (bez nadzienia): Wartość energetyczna: 169 kcal Tłuszcz(...)Białko 6,9 g Przybliżona wartość odżywcza 1 wrapa (z nadzieniem): Wartość energetyczna: 334 kcal Tłuszcz
6 lat temu
Śledź Dodaj
więc można je potraktować jako przepis wyjściowy: 1 płaska łyżka sody oczyszczonej na szklankę gorącej wody(...)należy spłukać włosy pod bieżącą wodą oraz 1 łyżka soku z cytryny lub octu jabłkowego(...)powinny być czyste, miękkie i lśniące włosy. 1. Gotowy Paleo szampon 2. Korzeń mydlnicy 3. Soda
5 lat temu
Śledź Dodaj
Składniki:· 1 kg schabu(...)włoskiej· 1 papryka czerwona(...)łyżeczki ziół prowansalskichSposób przygotowania:1. Liście kapusty wrzucamy do wrzącej wody na kilka minut
Zabawy montessori dla 5 i 6 latka – gry 3d + konkurs! 8
5 lat temu
Śledź Dodaj
wrzucamy wszystkie kartoniki z ubrańkami. Rozpoczynamy grę. 1 gracz kręci spinnerem, który mamy w zestawie(...)wszystkich literek (a jest ich naprawdę dużo). 1 gracz kręci spinnerem (załączonym do gry) i losuje(...)teraz mam dla Was niespodziankę ! Zasady: 1. Możesz wziąć udział w rozdaniu na blogu
5 lat temu
Śledź Dodaj
pulpecikami składniki: 250 g mięsa mielonego 1 jajko 1 szklanka ketchupu z cukinii z tego(...)KLIK (ewentualnie puszka pulpy z pomidorów) 1 żółta papryka 1/2 czerstwej bułki 1 szklanka bulionu
Botwinka 7
5 lat temu
Śledź Dodaj
botwinki 2 buraki 1/2 selera 3 marchewki 1 cebula 3 ząbki czosnku 4 jałowce 4 liście(...)laurowe 4 ziela angielskie 1 por (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({ google_ad_client: "ca-pub-4596016726727942", enable(...)przyprawy. Gotujemy na małym ogniu przez 1,5 godziny wywar. Odcedzamy. Marchewkę i buraka kroimy
3 lat temu
Śledź Dodaj
Składniki na 4 porcje: 3 pęczki botwinki 1 cebula 2 ząbki czosnku 4 łyżki oliwy 1(...)liść laurowy 5 szt ziela angielskiego 1 pęczek szczypiorku sól pieprz 400g – duży kubek jogurtu(...)naturalnego 1 łyżka octu jabłkowego 4 jajka Jak zrobić zupę botwinka w 15 minut: Zaczynamy
4 lat temu
Śledź Dodaj
włoskich 4 dag masła (do duszenia cebuli) 1 cebula 1 jajo 1/16 l tartej bułki(...)1 pełna łyżka usiekanego koperku, pietruszki i szczypiorku sól do smaku Do panierowania 1 jajo
Dobry nawilżacz z oczyszczaczem powietrza
3 lat temu
Śledź Dodaj
oczyszczania powietrza jest hybrydą - urządzeniem 2 w 1. Suche i zanieczyszczone powietrze jest zasysane do wewnątrz(...)oddychanie i spokojniejszy sen. Urządzenia 2 w 1 mogą również eliminować niektóre zapachy z powietrza(...)Waga 5,1 kg Pojemność zbiornika - 3,2 litraPoziom hałasu