8 lat temu
Śledź Dodaj
Dyniowy sernik na spodzie z ciasteczek oreo w towarzystwie polewy z białej czekolady pięknie się prezentuje(...)pełnotłustego twarogu 250 g serka mascarpone 350 g puree z dyni skórka starta z 1 pomarańczy(...)czekolady 3 łyżki jogurtu naturalnego (temp. pokojowa) Ciasteczka zmiksować blenderem (wraz z nadzieniem) w drobny pył
Pierogi z serem 618
2 lat temu
Śledź Dodaj
z serem od początku do końca, czyli krok po kroku dla każdego miłośnika pierogów! Przepis z(...)soli Składniki na farsz: • 500 g twarogi mielonego • nasiona z laski wanilii lub łyżka esencji waniliowej(...)łyżki cukru pudru • owoce i jogurt naturalny Pomoce: drewniana stolnica, wałek, okrągła wykrawaczka do ciastek, bawełniana
Insulinooporność – co należy o niej wiedzieć? 2
4 lat temu
Śledź Dodaj
krwi insulina obniża go transportując cząsteczki glukozy z krwi do innych tkanek i poziom glukozy(...)ilość snu. Jakie są objawy insulinooporności? Trudności z utrzymaniem prawidłowej masy ciała Senność po posiłku Częsta(...)chude mięso – np. drób, ryby, chudy nabiał – twarogi, jogurty, kefiry, nasiona roślin strączkowych – ciecierzyca, soczewica, tofu
8 lat temu
Śledź Dodaj
Wystarczy twaróg, odrobina mleka, cukier i słodki farsz gotowy! Zamiast mleka można wybrać odrobinę jogurtu naturalnego(...)rodzynki, wcześniej namoczone lub np. kandyzowaną skórkę z pomarańczy. Kilka kropelek esencji waniliowej to także niezły
teraz
Śledź Dodaj
Przepyszne kluski leniwe z ziemniakami podane z sosem truskawkowym i jogurtem naturalnym. Wyśmienite danie, idealne(...)przez praskę razem z twarogiem. Pozostaw do lekkiego ostudzenia.Do ziemniaków z twarogiem dodaj jajko, mąkę, cukier(...)mus.Kluski leniwe z ziemniakami podawaj z sosem truskawkowym i jogurtem naturalnym
11 lat temu
Śledź Dodaj
twaróg domowy. Ma niepowtarzalny smak, można z niego wyczarować śniadania, obiady, ciasta, desery, kolacje… Z poniższych(...)Składniki: - 2 litry tłustego mleka - 250 ml jogurtu naturalnego (u mnie grecki) - 250 ml maślanki(...)się serwatka i zaczną się tworzyć grudki twarogu, trwa to ok. 20 minut. W trakcie gotowania
6 lat temu
Śledź Dodaj
pewno podbiją Wasze serca: pasta z czerwonej fasoli, pasta z wędzonej makreli i słodka pasta twarogowa(...)jogurtu naturalnego 2 łyżki Mikstury Olei Cardio do sałatek Dr Gaja pieprz do smaku Z makreli(...)twarogowa – przepis 200 g twarogu 5 łyżek gęstego jogurtu naturalnego 1 łyżeczka miodu 2 łyżki
3 lat temu
Śledź Dodaj
pyszne syrniczki z patelni. Czym są syrniczki? To nic innego jak placuszki z twarogu. Wystarczą(...)pudrem, z owocami, a nawet z porcją jogurtu. Mojej rodzinie smakują najlepiej podane z cukrem pudrem(...)koniecznie spróbujcie. Składniki: 250 g półtłustego twarogu 1 jajko 1 łyżka cukru 1 łyżeczka cukru waniliowego
8 lat temu
Śledź Dodaj
pomysłu więc zrobiłam naleśniki na słodko. Naleśniki z maślanki są równie pyszne jak te na mleku(...)więc naleśniki wyszły mi cieniutkie. Podałam je z serkiem oraz dżemem. składniki: 1,5 szklanki maślanki(...)łyżki oleju dodatki: 400 g zmielonego twarogu 2 łyżki jogurtu dżem wiśniowy dżem truskawkowy Do miski
6 lat temu
Śledź Dodaj
jeszcze coś ciekawego. Szykuje konkurs z nagrodami,które na pewną będą zdrowe i pyszne! Po majówce(...)formy placków wytrawnych. PLACKI GRYCZANE Z TUŃCZYKIEM oraz PLACKI Z KURCZAKIEM I BROKUŁAMI. Wartość(...)jogurt opcjonalnie Przygotowanie:1. Brokuł jeśli mrożony gotujemy do miękkości i kroimy w mniejsze kawałki. Twaróg
świąteczna chałka nadziewana 4
8 lat temu
Śledź Dodaj
Troszkę pracy wymaga, ale ile potem przyjemności z jedzenia ;) Oktawa Wielkanocna trwa, więc śmiało(...)łyżki mąkiCiasto: 300 g mąki1 żółtko1 łyżka jogurtu naturalnego gęstego bądź śmietany kwaśnej(...)czasie szykujemy nadzienia. Najpierw rozcieramy twaróg z żółtkiem i cukrem, dodajemy rodzynki (jeśli je lubimy
8 lat temu
Śledź Dodaj
z białym serem zawsze są u mnie mile widziane. Uwielbiam. Tym razem wymieszałam go z papryką(...)twarogu półtłustego 1 mała czerwona papryka 1 mała czerwona cebula 4 łyżki jogurtu naturalnego sól(...)niego jogurt, pokrojone w drobną kostkę cebulę i paprykę, doprawiamy solą, mieszamy. Artykuł Twarożek z papryką
Syrniki - rosyjskie placki twarogowe 2
9 lat temu
Śledź Dodaj
rosyjskie placki twarogowe Proste i szybkie placuszki z twarogu, które są tradycyjną potrawą kuchni rosyjskiej (Сырники(...)podawane są ze śmietaną (u mnie gęsty jogurt) i konfiturą. Masa jest zbliżona(...)całość przygotowania. Sekretem dobrych syrniczków jest prawdziwy twaróg. Nie nadają się tutaj rzadkie wiaderkowe sery. Swoją
6 lat temu
Śledź Dodaj
przepis na oponki z serem. To jeden z moich ulubionych smażonych deserów z dziecinnych lat. Oponki(...)przepis na szybkie pączki bananowe. Zostawiam Was z przepisem na moje oponki serowe i… czekam(...)jogurtu naturalnego lub gęstej śmietany 12% olej do smażenia oponek cukier puder Przygotowanie: Mąkę wraz z
6 lat temu
Śledź Dodaj
przepis na oponki z serem. To jeden z moich ulubionych smażonych deserów z dziecinnych lat. Oponki(...)przepis na szybkie pączki bananowe. Zostawiam Was z przepisem na moje oponki serowe i… czekam(...)jogurtu naturalnego lub gęstej śmietany 12% olej do smażenia oponek cukier puder Przygotowanie: Mąkę wraz z
Najlepszy sernik na zimno z wiśniami 15
9 lat temu
Śledź Dodaj
okruszki przesypujemy do miski i łączymy z kakao oraz z masłem. 3) Spód tortownicy o średnicy(...)tworząc formę ciasta z masy. 4) Tortownicę z masą wstawiamy do lodówki(...)mielenia 8) W misie miksera umieszczamy jogurt grecki, zmielony twaróg, cukier puder oraz cukier waniliowy. Ubijamy
11 lat temu
Śledź Dodaj
racuszki z twarogu, bananowe, racuchy drożdżowe na zsiadłym mleku. Kontynuując ten temat… racuszki ryżowe z jabłkami(...)szklanki mąki ryżowej - 4 jajka - 400g jogurtu greckiego - 200ml mleka kokosowego - 2 płaskie łyżeczki proszku
teraz
Śledź Dodaj
przez nas rzeczy – słodkiego banana i pyszny twaróg. Ciasta o smaku banana są przepyszne i idealnie(...)twarogu w temperaturze pokojowej – ¾ szklanki erytrytolu – 20 g mąki – 60 g jogurtu naturalnego(...)serowej. Powoli wlewamy jogurt i łączymy do połączenia się składników. Dodajemy puree z bananów i kontynuujemy
Naleśniki z twarogiem i marmoladą – naleśniki bez jajek 4
teraz
Śledź Dodaj
Naleśniki z twarogiem i marmoladą – naleśniki bez jajek Lubicie naleśniki? My uwielbiamy. Dziś(...)mieszamy twaróg i rozgniatamy go widelcem. Następnie jogurt i miód, wszystko mieszamy. Ilość jogurtu i miodu(...)łyżki jogurtu i 1-2 łyżeczki miodu. Usmażone naleśniki smarujemy twarogiem. Na twarogu rozsmarowujemy też truskawkową
5 lat temu
Śledź Dodaj
leniwe – z użyciem chudego twarogu i mąki kukurydzianej. Tym razem przygotowałam je w wersji z mąką(...)pszenną, są bardziej zbite, twardsze niż te z pierwszego przepisu. Kluski są świetnym źródłem białka(...)z jogurtem naturalnym, lub podsmażoną cebulką, dzisiaj natomiast występują w sezonowej odsłonie – z chudym skyrem, truskawkami
8 lat temu
Śledź Dodaj
Opis: Bajgle z wędzonym łososiem i kremowym serkiem to świetny pomysł na zdrowe i pożywne śniadanie(...)wędzonego łososia 2 łyżki naturalnego jogurtu 3 łyżki posiekanego szczypiorku Rukola 1 limonka do skropienia łososia(...)miseczki wrzucamy twaróg. Rozdrabiamy go przy pomocy widelca. Następnie do tego dodajemy jogurt naturalny oraz posiekany
Przepisy na desery dietetyczne | wyniki konkursu 10
7 lat temu
Śledź Dodaj
receptur, że aż nie chce się wychodzić z kuchni Pytanie konkursowe brzmiało: Jaki jest przepis(...)stronach albumu znajdziemy 100 przepisów z barwnymi ilustracjami, podzielone na działy: śniadanie (15), drugie śniadanie(...)zawartości tłuszczu 40 g chudego twarogu 70 g kefiru lub jogurtu naturalnego Sposób wykonania: wszystkie składniki
Przepisy na desery dietetyczne | wyniki konkursu 20
7 lat temu
Śledź Dodaj
receptur, że aż nie chce się wychodzić z kuchni Pytanie konkursowe brzmiało: Jaki jest przepis(...)stronach albumu znajdziemy 100 przepisów z barwnymi ilustracjami, podzielone na działy: śniadanie (15), drugie śniadanie(...)zawartości tłuszczu 40 g chudego twarogu 70 g kefiru lub jogurtu naturalnego Sposób wykonania: wszystkie składniki
Korzenne ciasto jogurtowe z bakaliami 3
teraz
Śledź Dodaj
fajne korzenne ciasto, do którego przygotowania użyłam jogurtu Naturalnego Gęstego Bakoma. Ciasta jogurtowe są bardzo(...)produktów i zawsze czytam ich etykiety. Ten jogurt jest idealny: zawiera mleko, białka mleka i żywe(...)pasty rybnej, przygotowanej na bazie twarogu, makreli i naturalnego jogurtu właśnie. Was także zachęcam
8 lat temu
Śledź Dodaj
razie korzystam z tego co jest dostępne oraz domowego parapetowego ogródka z ziołami :) W sklepach jest(...)twarogu ( może być chudy lub półtłusty , a dla osób z nietolerancją laktozy - bez laktozy )kilka plasterków(...)szczypiorku/bazylii/pietruszki/koperku ( w zależności czym dysponujemy )2 łyżki jogurtu Greckiego 1 łyżeczka czubrycy 1/2 łyżeczki mielonego
Twarożek z kaszy jaglanej na słono 10
5 lat temu
Śledź Dodaj
Jaglany twaróg ze szczypiorkiem świetnie smakuje ze świeżym pieczywem, pomidorem i ogórkiem. Polecam! Twarożek z kaszy(...)pracować nad recepturą na wytrawny twarożek. Jaglany twaróg ze szczypiorkiem świetnie smakuje ze świeżym pieczywem, pomidorem(...)łyżki jogurtu naturalnego (użyłam jogurtu sojowego) ½ łyżeczki octu winnego lub jabłkowego 1 łyżeczka soku z cytryny
Biszkoptowa kostka z serem gotowanym i pianką truskawkową 5
4 lat temu
Śledź Dodaj
połówki masa sernikowa:250 g kremowego twarogu np. Mój Ulubiony1/3 szkl cukru40 g masła1 jajko(...)jogurtu naturalnego150 ml śmietanki 30 %1 łyżka żelatyny Biszkopt 1. Jajka miksujemy wraz z cukrem(...)dużym garnku rozpuszczamy masło wraz z cukrem. Dodajemy twaróg i jajko i energicznie mieszamy. Wszystko robimy
8 lat temu
Śledź Dodaj
Wracam po krótkiej przerwie z nowymi pomysłami i przepisami :) Czekam z niecierpliwością na pojawienie się sezonowych(...)podałam propozycję szybkiego twarożku z bananem, który wspaniale łączy się z kakaowym smakiem naleśników. Warto(...)NADZIENIE : 1 kostka chudego twarogu 1 bardzo dojrzały banan 1 łyżka jogurtu naturalnego 1 łyżka miodu
7 lat temu
Śledź Dodaj
obiad możemy sobie zaserwować placki wytrawne z sosem na zimno, a na deser ten oto przepyszny(...)firmy POLSKIE MŁYNY (www.polskiemlyny.pl). Nawiązałam współpracę z tą jakże wspaniałą firmą, o której opowiadałam przy innym(...)MŁYNY▪ 100 g twarogu chudego▪ łyżka jogurtu naturalnego▪ 100 g malin
Zestawienie najgorszych produktów dla dzieci, czyli o tym jak oszukuje się rodziców 661
7 lat temu
Śledź Dodaj
krowiego z bananem, łyżką kakao i łyżką miodu lub syropu klonowego. Jogurty owocowe Owocowe jogurty dedykowane(...)śmietanka (z mleka), koncentrat białka serwatkowego (z mleka), kompleks składników mineralnych z mleka(...)mleko), siarczan cynku, aromat, Skład: twaróg odtłuszczony z mleka, śmietanka, truskawki