Pyszna przekąska - sakiewki z ciasta francuskiego 16
8 lat temu
Śledź Dodaj
Sakiewki z ciasta francuskiego z nadzieniem ze szpinaku, pomidorków koktajlowych i serem feta to pyszna przekąska(...)jako przystawka lub dodatek do mięs i sałatek. Danie jest niezwykle łatwe oraz szybkie do przygotowania(...)kabanosów, salami, parówek, żółtego sera, sera mozzarella, brokułów, cebuli, pieczarek, oliwek i wiele, wiele innych
11 miesięcy temu
Śledź Dodaj
sosie Bruschetta z cukinią i hokkaidoCarpaccio z cukinii Chrupiąca sałatka z soczystymi owocami, cukinią(...)z cukiniąKalafior z cukinią w pomidorach z oregano i chilliKolorowe penne z cukinią i kalafiorem z(...)z cukiniiKremowa zupa z pieczonej dyni z cukiniową gremolatąKuskus z cukinią, ciecierzycą i bakłażanemMakaron z cukinią
Puree z brokuła – super zdrowe! 5
4 lat temu
Śledź (1) Dodaj
Puree z brokuła uwielbiam! To moja propozycja na
Dieta bogata w kwas foliowy + przykładowe przepisy 29
7 lat temu
Śledź Dodaj
foliowego w organizmie związany jest przede wszystkim z: źle dobraną dietą zwiększonym zapotrzebowanie organizmu(...)z pożywienia) czy syntetyczny kwas foliowy? To pytanie pada bardzo często. Otóż kwas foliowy pochodzący z(...)brokuł różne odmiany fasoli brukselka burak awokado natka pietruszki kalafior quinoa pomarańcza, świeżo wyciskany sok z
7 lat temu
Śledź Dodaj
niejadkom ;) Drukuj Sałatka brokułowa Czas przygotowania 15 min Składniki1 duże brokuły 2 grube plastry szynki(...)robię gdyż szynka nadaje sałatce słony smak. Artykuł Sałatka brokułowa pochodzi z serwisu To co lubię
38 najlepszych pomysłów na kasze 51
8 lat temu
Śledź Dodaj
Kasze bardzo często goszczą na moim stole. W
Makaronowa sałatka z dojrzewajacą kielbasą i serami 1
4 lat temu
Śledź Dodaj
zawsze z przyjemnością do nich wracam. Dlatego postanowiłam zrobić pyszną makaronową sałatkę z dojrzewającą kiełbasą(...)sałatka z dojrzewającą kiełbasą i serami Zakupy zrobiłam szybko, bezproblemowo i bez wychodzenia z(...)z oliwek EVsok z cytryny1/2 łyżeczki musztardysólpieprzświeży tymianek Wykonanie: Makaron gotujemy zgodnie z przepisem
Ziemniaczana zapiekanka z łososiem i beszamelem / potato salmon casserole 3
4 lat temu
Śledź Dodaj
ziemniaczana zapiekanka z łososiem i beszamelem to łatwy przepis na rybę z piekarnika z warzywami. Jeśli(...)sprawdzi się na przykład brokuł. Ryba z piekarnika będzie smakować dobrze z Waszymi ulubionymi jarzynami. Możecie(...)wypróbujcie ten przepis, Zapiekanka łososiowa dobrze smakuje z sałatką lub zestawem surówek. Polecam, smacznego:) Przepis
35 pomysłów na obiad z grzybami 3
4 lat temu
Śledź Dodaj
Zupa grzybowa ze świeżych grzybów Zupa grzybowa – przepis
Restauracja róg mysikrólika na warszawskim ursynowie 1
6 lat temu
Śledź Dodaj
podane z chrupiącą domową pitą. Rillettes z kaczki Sałatka cezar Tatar wołowy Sałatka z zapiekanym(...)z dziczyzną, żółtym burakiem i czarnuszkądomowe kopytka z wędzonym twarogiem i roszponką sałatka z zapiekanym(...)udko z kaczki confit z aronią, domowymi kopytkami i czerwoną kapustąsandacz z puree z cukinii, emulsyjnym
Awokado – właściwości, przepisy 3
11 lat temu
Śledź Dodaj
Japonia/Kalifornia), napoje mleczne z awokado i lodem (vitamina de abacate, Brazylia), pasta z awokado (guacamole, Meksyk(...)ilości kwasu foliowego (tak jak brokuł – zobacz artykuł: Brokuły – właściwości, przepisy ) , który m.in. chroni(...)z drugiej połowy awokado. Następnie – jeśli chcemy użyć awokado np. do sałatek, należy każdą połowę
58 najlepszych przepisów z pomidorami 6
7 lat temu
Śledź Dodaj
z suszonymi pomidoramiJajka zapiekane z pomidorkami koktajlowymiKalafior z cukinią w pomidorach z oregano i chilliKurczak z(...)z czosnkiemSałatka z czerwonej fasoli z ogórkiem zielonym i pomidoremSałatka z fasoli i cieciorki z suszonymi(...)parmezanemSałatka z fasoli z suszonymi pomidoramiSałatka z grillowanej cukinii z mozzarellą i pomidorkami cherrySałatka z kolorowymi
Kuchenna apteka #34 - kiełki 1
5 lat temu
Śledź Dodaj
Należą do najzdrowszych pokarmów na świecie. Kiełki powstają z nasion. Jednak jedzenie nasion nie będzie miało(...)źródło zdrowia! Kiełki to źródło: białkawitaminy Cwitamin z grupy Bwitaminy Ewitaminy Awitaminy Dwitaminy Kpotasużelazawapniachromucynkuselenulitumagnezujodufosforumanganumiedzikwasów omega-3aminokwasówbłonnikaenzymów(...)flory bakteryjnej przewodu pokarmowegopoprawiają wchłanianie wartości odżywczych z pożywieniapoprawiają apetytwspomagają odpornośćzapobiegają niedokrwistościwzmacniają koście i zębypoprawiają stan
8 lat temu
Śledź Dodaj
warzywa, które uplasowały się na I miejscu z liczbą 110 kilogramów na osobę rocznie. Natomiast uśredniając(...)barach, stołówkach, szpitalach itp. Warto wspomnieć, że z tych prawie 60 kilogramów owoców POŁOWĘ STANOWIŁY JABŁKA(...)Świeżość każdego dniaZwolennicy kolorowych sałatek, zielonych obiadów i witaminowych smakołyków z chęcią wybierają się do warzywniaka
6 lat temu
Śledź Dodaj
shitakeMakaron z pesto z rukoliMakaron z pieczarkami, cukinią i parmezanemMarchew na gęstoMini calzone z brokułami(...)z ciecierzycą w pomidorachNaleśnikiNaleśniki z jabłkamiNaleśniki z seremPappardelle z brokułami, czosnkiem i szczypiorkiemPappardelle z mięsem(...)szpinakiem z dipem z ricottyPikantna wieprzowina w pomidorachPlacuszki z kukurydzy z ziołamiPlacki ziemniaczane z kremowym serkiem
Koktajl proteinowy na odchudzanie 6
4 lat temu
Śledź Dodaj
Koktajl proteinowy na odchudzanie – moja propozycja pysznego
Kotleciki z kaszy jaglanej i brokułów 2
9 lat temu
Śledź Dodaj
z połączenia ulubionych składników można wyczarować coś naprawdę pysznego. Ja dzisiaj swoje kotleciki zrobiłam z brokułów(...)kondycję włosów, skóry i paznokci. Brokuły - jedne z najzdrowszych warzyw na świecie. Wykazują właściwości antynowotworowe(...)masła z olejem (z dodatkiem oleju się nie przypali!). Podsmażyć drobno posiekaną cebulkę wraz z czosnkiem
Keto bułki kokosowe (paleo, lowcarb) 11
4 lat temu
Śledź Dodaj
pieczywo Keto pieczywo = dobre paliwo Zanim ruszę z typowo świątecznymi potrawami, wrzucam jeszcze szybko kompletnie nieświąteczny(...)kształt pieczywa z użyciem warzyw, czyli bułeczki z kalafiora i bajgle z brokułów(...)bułki, z których z powodzeniem można zrobić keto kanapki. Burger z keto bułki kokosowej Kanapki
Koktajl truskawkowy z jarmużem 9
7 lat temu
Śledź Dodaj
lata często przygotowuję sobie różnego rodzaju koktajle z wykorzystaniem sezonowych owoców. Dziś zapraszam Was na zdrowy(...)które mają niezwykłe właściwości zdrowotne. Wraz z brokułem jest uważany za najzdrowsze zielone warzywo. Jego(...)usuwa związki kancerogenne z organizmu). I tak jak przypadku warzyw krzyżowych (kapusty, brokułów, brukselki, kalafiora
Kalafiorowe kotleciki mielone (vegan) 1
6 lat temu
Śledź Dodaj
sałaty i brokułów. Oczywiście żartuję, ale pewnie zdążyliście zauważyć, że uwielbiam eksperymenty z vege potrawami(...)tygodniach stało się jednym z moich ulubionych. Świetnie smakuje podane z pieczoną cukinią, świeżą rukolą(...)minut do zarumienienia. Podawać z ulubioną sałatką. U mnie jest to najczęściej pieczona cukinia z
Post dąbrowskiej dania na wigilię 10
teraz
Śledź Dodaj
których na Wigilię podaje się barszcz czerwony z uszkami lub zupę grzybową. Obie zupki można przygotować(...)duża cebula, liść kapusty, 2 szklanki zakwasu z buraków przygotowanego wcześniej. Przyprawy: liście laurowe, ziele angielskie(...)pozbywamy się gniazd nasiennych. Brokuł gotujemy na parze, szatkujemy, mieszamy z pokrojonymi drobno dwoma pomidorami, cebulką
Dieta ujemnych kalorii – recenzja 54
8 lat temu
Śledź Dodaj
Książka podzielona została na 3 części. Pierwsza z nich przybliża zasady nowatorskiego programu ujemnych kalorii, poznajemy(...)zawierają. Autor dodatkowo podzielił je na składniki z grupy owoców i warzyw, przypraw, a także źródeł(...)dniowego detoksu, który pozwala oczyścić ciało z toksyn, a następnie pełen plan 20-dniowej odżywczej diety
Produkty, których nigdy nie wolno łączyć w swojej diecie 1976
9 lat temu
Śledź Dodaj
z papryką, cebulą, cykorią, sałatą lub natką pietruszki. Po drugie! Nie wolno łączyć pomidora z twarogiem(...)trzecie! Wielu z was pewnie słyszało, że nie wolno łączyć liściastej herbaty z cytryną. Jest(...)z rybami. Szczególnie ryby morskie są bogatym źródłem jodu. Związki zawarte np. w kalafiorze, brokułach
Post dąbrowskiej przepisy na imprezę/grilla 57
5 lat temu
Śledź Dodaj
się nimi z Wami podzielić. Szczególnie, że przyszła wiosna, a z nią silna chęć powrotu(...)ostrości posypujemy startym chrzanem. Brokulnica z pomidorami koktajlowymi Składniki: brokuł, mała cebulka, garść pomidorków koktajlowych Przyprawy(...)pieprz Sposób przygotowania: wiecie co z tym zrobić ? Egzotyczna sałatka Składniki: opakowanie rukoli, sałata rzymska, grejpfrut
Keto drobiowe szaszłyki z cukinią (paleo, lowcarb) 6
4 lat temu
Śledź Dodaj
Keto szaszłyki drobiowe z cukinią Nadziane szaszłyki idealne
Kohersen mycook - więcej niż robot kuchenny 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
jest z nami zaledwie kilka miesięcy, z każdym dniem coraz bardziej doceniam jego zalety. Z powodzeniem(...)zrobić zupę krem z kalafiora, to uda się przyrządzić krem z brokułów, pomidorów i wielu(...)się przygotować curry z kurczaka to równie smaczna będzie potrawka z wołowiny, ale na takich zasadach
Jak gotować bób? 1149
5 lat temu
Śledź Dodaj
zasady Z gotowaniem bobu jest podobnie jak z gotowaniem innych warzyw, jak np. szparagów, brokułów(...)niż 20 minut. Niektórzy gotują go tylko z dodatkiem soli, ja jednak dodaję też trochę cukru(...)zależności, czy mamy do czynienia z młodszym (średnio młody bób gotuje się około 5-6 minut
