Upał 530 wpisów

Smoothie ananasowe z kurkumą 20

8 lat temu
Dodaj

kurkumą – zimne, gęste, kremowe, idealne na upały… i nie tylko. Orzeźwi, ugasi pragnienie, ale też zaspokoi

Higieniczne must have na wakacjach 3

8 lat temu
Dodaj

coś się przyda na wojażach. Na totalny upał Jestem zdania, że nawilżanych chusteczek nigdy

Jogurt naturalny z nasionami chia, musem z owoców i mixem zbóż ekspandowanych 8

8 lat temu
Dodaj

Dziś u mnie taki upał, że aż jeść się nie chce (chociaż trzeba coś zjeść

Dietetyczne lody jogurtowe z sosem malinowym 160

8 lat temu
Dodaj

czyli ja) lubią najbardziej. Ciężko w takie upały obyć się bez lodów, jednak te tradycyjne

Sernik na zimno 105

8 lat temu
Dodaj

sernik na zimno. W sam raz na upały. Najlepiej smakuje ze świeżymi owocami zatopionymi w galaretce

Lista rzeczy do zrobienia z dzieckiem latem 6

8 lat temu
Dodaj

lody - o takie jak 3 sposoby na upały Zostaniemy odkrywcami i rozbroimy lodową bryłę (w której

Truskawkowo nektarynkowe smoothie na wodzie kokosowej 3

8 lat temu
Dodaj

nektarynkowe smoothie na wodzie kokosowej. Idealne na upały, pełne cennych składników odżywczych. Zdrowie, które możecie sobie

Racuchy drożdżowe z borówkami 3

8 lat temu
Dodaj

Przychodzi lato, upały, to nie mam ochoty na jedzenie żadnych mięs, ziemniaków itp. Królują wtedy

Nie zjadaj bakterii na deser- test produktów cleanhands 6

8 lat temu
Dodaj

kontakt z różnorakimi bakteriami. Dodatkowo sprzyjają temu upały, a spocone ręce to idealne miejsce

Orzeźwiająca woda z owocami 3

8 lat temu
Dodaj

cytryny, pomarańczy i mięty, oczywiście w taki upał z obowiązkowymi kostkami lodu ;) Składniki: * 1 litr wody

Sernik czekoladowo-truskawkowy 1222

8 lat temu
Dodaj

deser podczas upałów polecam kolejny sernik na zimno. Sernik łączy dwa smaki - czekoladowy i truskawkowy

Top 7 zabawek na lato 3

8 lat temu
Dodaj

radość i pozwoli się ochłodzić podczas letnich upałów. Jeśli tylko mamy miejsce, warto zainwestować kilka złotych

Fasolka szparagowa z czosnkowo cytrynową nutą 3

8 lat temu
Dodaj

błyskawicznie mamy obiad gotowy. Na letnie upały, na ciepło i na zimno – jako przekąska – gorąco

Shake kawowo-bananowy (domowy) 67

7 lat temu
Dodaj

gorącą małą czarną… no cóż w upały jakoś na gorącą kawę nie patrzę przychylnie Wspaniały

Wyprawa na śnieżkę i za co cenimy wodę jaworowy zdrój 2

7 lat temu
Dodaj

postój i… łyk wody Idealna na upały Jeszcze kawałek… i będziemy na miejscu Ostatni

Wegański sernik kokosowy z czerwoną porzeczką i chia! 2

7 lat temu
Dodaj

zabraknąć pysznego ciasta na stole. Z racji upałów wybieramy częściej te na zimno. Tak, jak dzisiaj

Lekki jagodowy deser na zimno z wiśniami i wafelkami 5

7 lat temu
Dodaj

wafelkami. Pyszna letnia propozycja. U nas fala upałów wciąż nie odpuszcza, dlatego tak często serwuję słodkości

Chłodnik z sałaty i rzodkiewki 1

7 lat temu
Dodaj

Podczas upałów chłodniki to najlepsze jedzonko. Ja przygotwałam swój z sałaty i rzodkiewki z dodatkiem koperku

Kremowy chłodnik z mascarpone i ptysiowym groszkiem 3

7 lat temu
Dodaj

Lato w pełni. U nas upały nie odpuszczają, choć czasami pojawiają się też burze. Jednak

Torcik z owocami lata 120

7 lat temu
Dodaj

mdły i ciężki. Zdecydowanie poleciłabym go na upały i imprezy w ogrodzie :)  Więcej na temat

Smażone polędwiczki wieprzowe z cukinią i czarnuszką 2

7 lat temu
Dodaj

zapowiadają specjaliści od pogody, nadchodzą upały. Podczas, gdy żar leje się z nieba, nie zapominajmy

Sałatka na pieczarkowym cieście 750

teraz
Dodaj

Upał niemiłosierny, a ja zamiast mrożoną kawą częstuję sałatką 😆 Zdziwieni? Ja też, bo tak mi się

Kuskus z cukinią, suszonymi pomidorami i czarnuszką 6

7 lat temu
Dodaj

wątpienia w upały nie należy zapominać o jedzeniu. Nasze posiłki powinny być jednak lekkie, orzeźwiające

Rozpoczęła się wiosna, a ja się boję – inwazja kleszczy 4

8 lat temu
Dodaj

paprociach, leszczynie i bzie. Nie lubią upałów ale ciepło i wilgoć. Najbardziej aktywne są od świtu

Co jeść latem – genialne pancakes i koktajl jagodowy 38

7 lat temu
Dodaj

mineralnej lub syropu z agawy / dobry na upały /  lub soku jabłkowego. pozostałe moje przepisy, również wiele

Jogurtowo śmietankowy truskawkowiec 15

8 lat temu
Dodaj

ciasto – deser jest wyśmienitą propozycją na upały… i nie tylko. Mocno truskawkowe, orzeźwiające, lekkie

Jogurt owocowy z nasionami chia 10

9 lat temu
Dodaj

Idealne na upały… i nie tylko. Świeże owoce, naturaly jogurt, a dodatek nasion chia i odrobina

Kurczak na butelce piwa podany z pilsnerem 2

teraz
Dodaj

Latem, podczas upałów,  nikomu nie chce się stać przy kuchni i piekarniku. Właśnie dlatego szukamy potraw

Chłodnik z botwinki 5

9 lat temu
Dodaj

Chłodnik z botwinki to potrawa idealna na upały, ale nie tylko. Prostota, szybkość przygotowania oraz