10 lat temu
Śledź Dodaj
niektórych z Was planowanie obiadów to abstrakcja. Przykro mi Lady, ale zdrowe żywienie się(...)obiad to.............zabrakło Ci jednego składnika. Znasz to?Planowanie menu pomoże Ci w przygotowywaniu zdrowych posiłków(...)kłopocie, obiad z głowy -uffffff. N I E. Zaplanuj zdrowe, wartościowe posiłki
Kolorowa surówka z kapusty pekińskiej 9
7 lat temu
Śledź Dodaj
rzodkiewek i kukurydzy to pyszny i zdrowy dodatek do obiadu. :)Kolorowa surówka z kapusty pekińskiej - składniki
7 lat temu
Śledź Dodaj
piekarnika – lekki, zdrowy i smaczny. Super pomysł na piątkowy obiad i nie tylko. Smaczna rybka
Trzy sałatki na brunch do pracy czy uczelni! zdrowo i fit! 19
9 lat temu
Śledź Dodaj
NOWALIJKAMISałatka, która sprawdzi się w roli zdrowej propozycji na obiad czy też kolację. Ma bardzo ciekawy
Szybka sałatka obiadowa z sałaty rzymskiej 187
7 lat temu
Śledź Dodaj
Szybka sałatka obiadowa z sałaty rzymskiej. Uwielbiam sałatki
Wiosenna fritatta z warzywami 28
9 lat temu
Śledź Dodaj
jeść ją na ciepło w ramach błyskawicznego obiadu, ale sprawdzi się również jako zimna przekąska(...)składnikami całość komponuje się w pyszne i zdrowe danie, bogate w substancje odżywcze. Zapewniam
Placuszki z dyni i marchewki! 12
9 lat temu
Śledź Dodaj
DYNI I MARCHEWKI!Pyszny i zdrowy pomysł na obiad, z wykorzystaniem dyni. Dynia to zdecydowanie warzywo
Kapuśniak z kaszą jaglaną – przepis i film 33
6 lat temu
Śledź Dodaj
moja propozycja na prosty, tani, zdrowy i sycący obiad jednodaniowy. Kasza jaglana ma wiele cennych właściwości(...)kapusta kiszona na piedestale – tania i jaka zdrowa! Wypróbujcie też moje inne przepisy na Kapuśniak
Dietetyczny obiad z kurczakiem i młodą kapustą! 12
6 lat temu
Śledź Dodaj
grillowane mięso jest idealne do wielu sałatek, obiadów na szybko, lunch boxów itd. Polecam(...)dzięki niej zdecydowanie częściej będziesz jadł zdrowo. PRZEPIS NA: OBIAD Z KURCZAKIEM I MŁODĄ KAPUSTĄ
Makaron z serem i truskawkami 12
12 lat temu
Śledź Dodaj
Makaron z serem, truskawkowym musem i kawałkami truskawek
Szpinak ze śmietaną i czosnkiem. 24
11 lat temu
Śledź Dodaj
czosnkiem i śmietaną. Szybka, smaczna i zdrowa przystawka do obiadu. Polecam :) Składniki - 0.5 kg świeżego szpinaku
7 lat temu
Śledź Dodaj
talerzach. Zupa krem to szybka i zdrowa propozycja na obiad. Jak wszystkim wiadomo, zielone warzywa(...)spożywczym. Z ugotowaniem tej pysznej i pełnej zdrowa zupy poradzi sobie każdy. Jeżeli lubisz zupy, jesteś
Makaron z krewetkami i zielonym groszkiem 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
Zdrowy i szybki pomysł na obiad, to u mnie chyba będzie zawsze taki sam wybór. Połączenie
Fit placki ziemniaczane z piekarnika 196
9 lat temu
Śledź Dodaj
Któż z nas nie kocha placków ziemniaczanych? : ) W
Ciasto z cukinią z warzywnym nadzieniem – wegańskie placki z cukinią 35
8 lat temu
Śledź Dodaj
Cukinia to bardzo zdrowe warzywo, dlatego warto
Kakaowe naleśniki z prażonymi jabłkami 20
9 lat temu
Śledź Dodaj
Naleśniki to zawsze odpowiedni pomysł na dobre rozpoczęcie
Naleśniki – przepis podstawowy 43
9 lat temu
Śledź Dodaj
Często pytacie mnie o mój niezawodny przepis na
Warzywne spaghetti z ryżem i pieczarkami. lekki obiad. 21
10 lat temu
Śledź Dodaj
sycący obiad. Warzywne spaghetti z ryżem i pieczarkami przygotujecie w kilka minut. Syci, jest zdrowo
Pierogi z botwinką, jaglanką i serem 25
10 lat temu
Śledź Dodaj
wielka (jak dla mnie). Polecam na zdrowy, sycący, bezmięsny obiad! Składniki: Ciasto: 2 szkl. mąki tortowej
