Witaminy i suplementy diety w ciąży - brać czy nie brać? 173
8 lat temu
Śledź Dodaj
dziecka, ale również zwiększa odporność organizmu i pomaga chronić przed wieloma chorobami cywilizacyjnymi jak np. nowotwory(...)choroby serca, astma, autyzm. - Jod - nie jest polecany kobietom z nadczynnością tarczycy, zaś zdecydowanie powinny(...)problemów z tarczycą. Pierwiastek ten reguluje metabolizm i pracę wszystkich tkanek oraz narządów, wpływa także
9 lat temu
Śledź Dodaj
był na kolację, z pstrągiem wędzonym, rzodkiewką i pieczoną papryką. Nic tak nie smakuje, jak świeży(...)zapach unoszący się po domu… bezcenny. Gorąco polecam. Smacznego. Wraz ze mną autorki n/w blogów uczestniczyły(...)Naturalna kuchnia inspiruje - Kuchareczka Agusia - Ala piecze i gotuje - Różowa Kuchnia - Wiosenka Eksplozja Smaku - Magiczne Życie
Sernik mediolański z powidłami (na dużą blaszkę) 31
8 lat temu
Śledź Dodaj
Doroty z bloga Daktyle w Czekoladzie (KLIK) i od razu wiedziałam, że kiedyś upiekę :) a ponieważ(...)warto! :) Polecam na specjalne okazje, w tym święta! P.s. Tylko te zdjęcia poprzedniego ciasta i tego
Malutkie buraczki w zalewie octowej do słoików 2
8 lat temu
Śledź Dodaj
używam młodych i malutkich bo są najsłodsze i wystarczy nacisnąć takiego ugotowanego buraczka a jednym ruchem(...)ściąga się skórka -są pyszne do obiadu -polecam Składniki:3 kg buraczków małychkilka ząbków czosnku(...)osolonej wodzie do miękkości ok 40 min.odcedzamy i przelewamy zimną wodą,będą się super obierały,wystarczy
Sernik budyniowy z frużeliną wiśniową 4
5 lat temu
Śledź Dodaj
niesamowicie kremowy sernik, który swój smak i wygląd zawdzięcza dodaniu do masy serowej ugotowanego budyniu. Doskonałym(...)dopełnieniem całości jest smakowita frużelina wiśniowa. Polecam! Sernik budyniowy z frużeliną wiśniową - składniki na spód(...)mleka1 i 1/4 szklanki cukru1 cukier waniliowy (około 16 g)1 łyżka mąki ziemniaczanej4 jajka Sernik
Delikatne waniliowo-ryżowe placuszki (na mące ryżowej) 8
8 lat temu
Śledź Dodaj
łącząca łagodną gorycz mniszka ze słodyczą lukrecji i ostrością imbiru. Yogi Tea Detox with Lemon(...)kokosowego), jak również do smoothie czy deserów. Polecam Wam podać w nich domowe lody(...)Takie połówki kokosa to też doskonała ozdoba i atrakcja dla gości Mieszanka przypraw Cajun
Sałatka z tuńczykiem, kaszą jęczmienną i dodatkami 27
8 lat temu
Śledź Dodaj
pasuje z najróżniejszymi sosami zarówno mięsnymi, jak i na pieczarkowymi. Ale również, jak kolejny raz staram(...)ramach obiadu Spróbujcie. P.s Jeśli cenicie zdrowie polecam Wam zapoznać się z ofertą firmy „Rubi” Przepraszam(...)zdjęcia Moja sałatka była podana na pyszną i późną kolację. Składniki: 1/2 szklanki kaszy jęczmiennej wiejskiej
9 lat temu
Śledź Dodaj
Sernik i piernik to tradycyjne i przez niektórych uważane za obowiązkowe świąteczne ciasta. Ale co zrobić(...)polecam na świąteczny stół! *foremka 25*34 cm: Składniki: na ciasto: 3/4 szklanki cukru2 jajka1 i
8 lat temu
Śledź Dodaj
proste i szybkie w wykonaniu danie jednogarnkowe. Doskonale rozgrzewa w chłodne popołudnia czy wieczory. Polecam wszystkim(...)nieduże kawałki wszystkie papryki. Przyprawić solą, pieprzem i przyprawami (ilość według uznania), dodać przecier pomidorowy, zalać
5 lat temu
Śledź Dodaj
delikatny i rozpływający się w ustach. Idealny na takie okazje jak chrzest czy komunia. Polecam jest(...)jednym żółtku. Mąkę pszenną oraz ziemniaczaną przesiewamy i dodajemy do masy jajecznej. Delikatnie mieszamy do połączenia
Herbatka z pietruszki – schudniesz 4 kg w 3 dni! 108647
6 lat temu
Śledź (1) Dodaj
właściwości pietruszki? Właściwości pietruszki: – zawiera witaminy i minerały m. in. wapń, magnez potas, które pozytywnie(...)bóle menstruacyjne, – wywar z pietruszki polecany jest gdy ma się problemy z pęcherzem, nerkami albo(...)wywar z pietruszki jest bardzo moczopędny i ma świetne zastosowanie w leczeniu objawów zatrzymania wody
Herbatka z pietruszki – schudniesz 4 kg w 3 dni! 3650
6 lat temu
Śledź (1) Dodaj
właściwości pietruszki? Właściwości pietruszki: – zawiera witaminy i minerały m. in. wapń, magnez potas, które pozytywnie(...)bóle menstruacyjne, – wywar z pietruszki polecany jest gdy ma się problemy z pęcherzem, nerkami albo(...)wywar z pietruszki jest bardzo moczopędny i ma świetne zastosowanie w leczeniu objawów zatrzymania wody
Sałatkowe ciasto na krakersach 152
7 lat temu
Śledź Dodaj
żeby krakersy zmiękły.Bardzo zaskoczyła mnie smakiem i tym jakie mięciutkie były te krakersiki ,nakładałam(...)ciasto -idealnie sprawdzi się na Wielkanocnym stole, polecam gorąco!!!! Składniki:36 krakersów,2 puszki śledzia(...)Przygotowanie:Ser ścieramy na grubych oczkach tarki i mieszamy z 5 łyżkami majonezu. Szprotki rozgniatamy widelcem
Youtube - z kim warto ćwiczyć? moi fitnessowi faworyci 2
9 lat temu
Śledź Dodaj
dobrze zbudowani, pewni siebie, tryskają energią i motywacją. Czasem wydawać by się mogło, że sama(...)obecność automatycznie wzmaga wydzielanie dopaminy. Nie będę polecać żadnej Chodakowskiej, Lewandowskiej czy Mel B. Mnie(...)każdym ,,treningiem" mam więcej motywacji i zapału do ćwiczeń. Enjoy! ;) BLOGILATES http://thechalkboardmag.com/ Jako pierwszą
Ziemniaki pieczone w całości 23
8 lat temu
Śledź Dodaj
postaci puree, pieczone czy smażone. Dzisiaj polecam ziemniaczki pieczone w całości. Trzeba je tylko ponacinać, dzięki(...)ulubionymi przyprawami. Najbardziej lubię właśnie z tymiankiem i słodką papryką. składniki: średnie ziemniaki sól słodka papryka
Chrupiące panierowane cukinie – idealna letnia przekąska 3
8 lat temu
Śledź Dodaj
Polecam… Chrupiące na zewnątrz z miękkim wnętrzem… Po prostu małe niebo na talerzu. I
Pesto z bazylii (keto, paleo, lowcarb, bez nabiału) 2
5 lat temu
Śledź Dodaj
i orzechów/ pestek. Jeśli jednak się zdecydujecie na wersję beznabiałową, to gorąco polecam poniższy przepis(...)nabiału) pochodzi z serwisu Dieta ketogeniczna, Paleo i LowCarb - sposób na zdrowie
Lamingtony – kostka kokosowa 128
teraz
Śledź Dodaj
Przepyszne w swojej prostocie są ulubieńcem dzieci i dorosłych, świetnie sprawdzają się na imprezie, gdzie każdy(...)chętnie częstuję się “małą” kosteczką ; ) Polecam!! google_ad_client = "ca-pub-3688648786333682"; google(...)puszystą masę. Zmniejszyć obroty miksera na minimalne i dodawać stopniowo po łyżce oleju, następnie mleka
7 lat temu
Śledź Dodaj
Mocno czekoladowa, mięciutka i nie jest bardzo słodka :) Do ciasta można dodać jakiegoś likieru(...)żadnego nie miałam ;) Polecam na święta, ale nie tylko ;) Foremka na babkę Temp. pieczenia : 170st(...)jogurtu naturalnego1 szkl. wody1 szkl. olejułyżka mąki i kakao do oprószenia foremkiPolewa czekoladowa: 3 łyżki mleka3
Soczyste kotlety z podudzi kurczaka 2
6 lat temu
Śledź Dodaj
niż piersi z kurczaka, z mega grubą i kruchą panierką. Odkąd jadłam je pierwszy(...)sama bardzo często przygotowuję je w domu. Polecam :) Składniki: * 5 podudzi z kurczaka * 2 jajka * bułka(...)przez woreczek. Posypać z obu stron solą i pieprzem (jeśli zostawiam skórę, przyprawiam tylko stronę mięsa
Zupa szczawiowa z faszerowanym jajkiem 5
8 lat temu
Śledź Dodaj
gotowy. Zupa szczawiowa, to jedna z najprostszych i najtańszych (tym bardziej, jeśli się ma swój szczaw(...)farszem zupa zyskała oryginalny smak. Zupę szczawiową polecam szczególnie osobom, które są wielbicielami kwaśnych, wyraźnych smaków(...)Składniki: 30 dag szczawiu (waga po oczyszczeniu i usunięciu końcówek)1,5 l wywaru warzywnego bądź
Surówka warzywna z serem feta 1
9 lat temu
Śledź Dodaj
i wędlin, ale solo z dodatkiem sosu czosnkowego lub polana sosem winegret też smakuje wyśmienicie! Polecam(...)kawałki. Pomidory pokroić w kostkę, cebulę obrać i pokroić w talarki. Ogórka i rzodkiewkę pokroić
6 lat temu
Śledź Dodaj
i karkówka zyskała zdecydowanie w moich oczach. Dzisiaj przepis na to mięso z sosem barbecue. Polecam(...)wykonanie: Mięso obtaczamy w mące i obsmażamy na złoty kolor, przekładamy do naczynia żaroodpornego. Wszystkie
Przepis na pizzę z mozzarellą w brzegu ciasta! 9
7 lat temu
Śledź Dodaj
ciasta chodził już za mną bardzo długo i nadszedł ten moment aby go zrobić! PRZEPIS(...)polecam świeże! ) Mąkę wymieszaj z solą, przesyp do miski.Świeże drożdże wymieszaj z połową wody i
Curry z kurczaka (madras) / chicken madras 9
5 lat temu
Śledź Dodaj
kurczaka / Chicken Madras Dziś zapraszam na pyszne i rozgrzewające curry z kurczaka. Dziś to szybka wersja(...)Smacznego:) Polecam też inne moje przepisy na curry: curry z klopsikami curry z kurczakiem i nerkowcami
Zdrowy omlet na płatkach żytnich 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
najlepiej smakuje w towarzystwie świeżych owoców – polecam Wam truskawki. Dla mnie idealnie Jeśli lubicie słodsze(...)miodem itd. Spróbujcie Miłego dnia moi drodzy i smacznego Składniki: 3 łyżki płatków żytnich z pełnego
8 lat temu
Śledź Dodaj
dobrze tu pasuje. Krem jest mocno cytrynowy i wymaga użycia mleka UHT (z kartonu). Przy mleku(...)jest duże prawdopodobieństwo, że całość się zwarzy. Polecam wszystkim, wielbicielom maku oraz tym, którzy wolą lżejsze(...)makowce. Makowa panienkaCiasto można przygotować w całości i po wystudzeniu przekroić na dwa blaty lub upiec
5 lat temu
Śledź Dodaj
pierwsze siekają kawę zamiast ją mielić, i to na dodatek niezbyt równo. Doskonale to widać(...)mielona w młynku udarowym - takiego młynka nie polecam, szkoda pieniędzy. Jeśli zdecydujesz się na zakup młynka(...)młynek udarowy, ale mieli równo, mało pyli i kawa wreszcie smakuje jak kawa. Przyzwoitej jakości młynek
teraz
Śledź Dodaj
Olgi (pozdrawiam! : ) udało mi się zgłębić temat i okazuje się, że jest to nie tylko proste(...)zakup takiego mleka w sklepowej wersji ; ) Olga polecała mi mleko kokosowe, ale będąc w posiadaniu sporej(...)również w wypiekach, a także owsiankach itp. Polecam!!! google_ad_client = "ca-pub-3688648786333682"; google
Chrupiące, cynamonowe i złociste medaliony żytnie! obalamy śniadaniowe wymówki z lubellą! 10
8 lat temu
Śledź Dodaj
nerkowca i ziemnych, odpowiedniej dawki miodu spadziowego i znanego z prozdrowotnych właściwości oleju kokosowego. Całość doprawiona(...)mielony cynamon czy ziarenka wanilii.Gorąco Wam polecam, to świetny patent aby takie "awaryjne" śniadanie czekało(...)przełożyć do lunch boxa, schować do torebki i gotowe, można ruszać w drogę! Zdarza
Imprezowa sałatka z makaronu z zupek chińskich 871
5 lat temu
Śledź Dodaj
zrobić z opakowaniami słynnych zupek instant i szukasz ciekawej inspiracji? Właśnie natknąłeś się na HIT jakim(...)makaronu z zupek chińskich! Dla miłośników mięsa polecam dodać razem z kawałkami kurczaka w przyprawie gyros(...)pracy lub szkoły. Przepis jest ciekawy i bardzo prosty. Zachęcam do wypróbowania. Imprezowa sałatka z makaronu