Omlet a'la brownie z pierwszymi truskawkami 1
7 lat temu
Śledź Dodaj
podzielić się z Wami przepisem na jeden z moich ulubionych omletów. Może nie wygląda jak dzieło(...)przypomina smak mega czekoladowego brownie. Jogurt naturalny, banan i pierwsze truskawki to w tym przypadku połączenie(...)mnie ksylitol)olej kokosowy + jogurt naturalny, banan, truskawki, musli Płatki owsiane zalewamy w miseczce ciepłą
Serniczek na biszkopcie owsianym 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
owsianym. Robi się podobnie jak zwykły biszkopt z tym, że dodaję się zamiast mąki pszennej(...)też mogą być np. borówki, maliny, brzoskwinie, banany. Wymiary blaszki : 28 x 40 cm Czas pieczenia(...)stopniowo cukier i żółtka.Następnie dodajemy mąkę z proszkiem do pieczenia i mieszamy.Ciasto dobrze wymieszane wykładamy
Fit ciasta – marchewkowe i brownie 5
6 lat temu
Śledź Dodaj
dodatku cukru i mąki. Bezglutenowe brownie z fasoli, które przygotujecie dosłownie w kilka chwil. Wystarczy dobrze(...)poczekać na efekt Składniki: 1 średni dojrzały banan 1 puszka czerwonej fasoli (400 g puszka(...)resztę składników przekładamy do misy blendera z nożami i miksujemy na jednolitą masę. Keksówkę o wymiarach
Najlepsze przepisy we wrześniu 2
6 lat temu
Śledź Dodaj
Ranking wrześniowy przedstawiający TOP 10 najbardziej popularnych przepisów
Koktajl spalający kalorie wg ewy chodakowskiej 93
7 lat temu
Śledź Dodaj
Koktajl spalający kalorie wg Ewy Chodakowskiej – czyli
7 lat temu
Śledź Dodaj
wymieszanym w proporcji pół na pół z wodą. W słoiku mam już wymieszane płatki owsiane, jaglane(...)owsianka była słodka, czasami zstępuje 1/2 banana. Całość gotuje około 12-15 minut, aby owsianka była(...)świeżych używam mrożonych. Dodaje chipsy z kokosa (ale takie prawdziwe bez chemii itd., czyli
Pudding z kaszy jaglanej i szpinaku 14
10 lat temu
Śledź Dodaj
zaskakującego w takim połączeniu. W zestawieniu z jaglanym puddingiem wychodzi nam nie tylko pyszny, ale również(...)mrożonego szpinaku FRoSTA 1 dojrzały banan 2 łyżki cukru trzcinowego (opcjonalnie) garść migdałów i orzechów Kaszę
Awokado – właściwości, przepisy 3
11 lat temu
Śledź Dodaj
kupować awokado? Najlepsze awokado to odmiana z ciemną, nieco fioletową i lekko chropowatą skórką. Druga popularna(...)schować w ciemne miejsce, lub położyć obok bananów, które wytwarzają gazy, dzięki którym wszystkie owoce dojrzewają(...)szybciej (Zobacz artykuł o bananach: Banany – właściwości, kcal, przepisy). Jak obierać i kroić awokado? Awokado
Paleo chicken burger w tostones 1
teraz
Śledź Dodaj
żółty, czyli być mniej dojrzałe i jednocześnie z większą zawartością skrobi. Te w wersji żółtej będą(...)przypadku dobrze nam znanych żółciutkich bananów… Jak już uda się nam dostać do owoców, to należy(...)centymetrowe kawałki. Następnie smażymy je z obu stron, zgniatamy na miazgę (ja użyłam do tego dwóch
Koktajl kiwi, banan, truskawka. 1
7 lat temu
Śledź Dodaj
kawałki. Do truskawek wrzucić kiwi. Zblendować. Dodać banany i ponownie zblendować. Jeśli macie większy pojemnik(...)razu. U mnie się nie zmieściły :) Z podanych składników wyszło mi 500 ml. koktajlu
Koktajl bananowy z nektarynką i śliwką 1
7 lat temu
Śledź Dodaj
idealnie pasują do koktajlowego miksu! Koktajl bananowy z nektarynką i śliwką / 1 porcja Składniki:1 szklanka(...)duża śliwkacukier lub miód do smaku Przygotowanie:Banana obieramy ze skóry.Nektarynkę przekrawamy na pół, przekręcamy
Owocowy koktajl na mleczku kokosowym 10
6 lat temu
Śledź Dodaj
lubią pić koktajle? Dziś wraz z córeczką polecam Wam owocowy koktajl na mleczku kokosowym. Prosto, zdrowo(...)Spróbujcie Składniki: około 23-25 nektarynek 3 banany 500 ml mleczka kokosowego – do nabycia
Przepis #37 ciasto z białej fasoli 16
8 lat temu
Śledź Dodaj
musi tak być! Równie pyszne ciasta wychodzą z... fasoli:) To wdzięczne warzywo jeśli chodzi o wykorzystanie(...)Składniki- 2 puszki białej fasoli- 2 banany- 4 jajka- 0,5 szklanki cukru kokosowego(...)blendujemy na gładką, jednolitą masę. Następnie dodajemy banany i jajka. Ponownie całość łączymy. Następnie dorzucamy cukier
9 lat temu
Śledź Dodaj
pomimo natłuszczenia nim gofrownicy bardzo trudno było je z niej wydobyć po upieczeniu (o jej późniejszym myciu(...)pewno : ) Składniki (8 gofrów) : 3 bardzo dojrzałe banany 1 1/5 litra mleka owsianego 600 g mąki(...)łyżki miodu olej kokosowy do natłuszczenia gofrownicy Banany obrać, dodać pozostałe składniki i zmiksować blenderem
8 lat temu
Śledź Dodaj
pieczenia). 2. Sernik:Do reszty chłodnego puree z batatów dodajemy zmielony (najlepiej podwójnie) ser biały(...)ucierając dodajemy po jednym jajku, rozgniecionego widelcem banana, cukier puder oraz budyń w proszku. Masę serową(...)bądź roztopioną w kąpieli wodnej mleczną czekoladą z 3 łyżkami mleka
Przepis #82 fit ciasteczka - bez mąki i cukru 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
około 15-20 minut w gorącej wodzie. Banana rozdrabniamy widelcem. Dodajemy do niego sezam, słonecznik, wiórki(...)koniec wsypujemy odsączone daktyle. Całość dokładnie blendujemy. Z tak powstałej masy łyżką układamy na blasze ciastka
teraz
Śledź Dodaj
height = 90; Składniki 500 g truskawek 1 banan (najlepiej dojrzały) 1 jogurt naturalny(...)Pozostałe składniki dokładnie zmiksować blenderem i wymieszać z pokruszonym lodem. Podawać natychmiast. Smacznego : ) * Sfinansowano z Funduszu
8 lat temu
Śledź Dodaj
cały poranek💪💪 Można ją zajadać z jogurtem naturalnym lub mlekiem. W moim przepisie użyłam(...)słodkim mlekiem sojowym i bananem, więc wszystkim łasuchom doradzam dodać nieco więcej
Ciastka owsiane fit 34896
6 lat temu
Śledź Dodaj
właśnie moje ciastka owsiane fit. Ciasteczka słodzimy bananami i odrobiną miodu. Mieszamy ze sobą kilka składników(...)owsiane w wersji fit polecam szykować razem z dziećmi. To naprawdę świetna zabawa. Sam zapach jaki
5 lat temu
Śledź Dodaj
śniadania do pracy. Koktajl bananowy z kurkumą / 2 porcje Składniki:400 g jogurtu naturalnego, zimnego1 banan1(...)więcej Przygotowanie:Jogurt wlewamy do kielicha blendera.Dodajemy banana oraz kurkumę.Miksujemy do uzyskania jednolitego płynu.Kolor
Koktajl pomarańczowo - bananowy z marchewką i kaki 12
teraz
Śledź Dodaj
drzewach brak. Do dzisiejszego miksu dodałam kaki, banana, pomarańczę i marchew oraz garść suszonych jagód goji(...)zmiksowaniu smakują jak truskawki! Koktajl pomarańczowo - bananowy z marchewką i kaki Składniki:400 ml jogurtu naturalnego1/2
8 lat temu
Śledź Dodaj
Naleśniki świetnie smakują w wersji wytrawnej np. z dodatkiem twarożku, szczypiorku i łososia. W takiej opcji(...)słodko w towarzystwie czekoladowego kremu i bananów (po uformowaniu w trójkąty podsmażyłam dodatkowo na patelni(...)dokładnie zmiksować blenderem na jednolitą masę. Smażyć z obu stron bez dodatku tłuszczu na dobrze rozgrzanej
Piernikowe pralinki z kaszy jaglanej + pierwsze urodziny bloga!
teraz
Śledź Dodaj
dowolnej formie, a po przestudzeniu drobno pokruszyć z dodatkami, uformować w kulki, obtoczyć w gorzkiej czekoladzie(...)natomiast utrzeć masło dodając stopniowo : jajka, rozgniecionego banana i jogurt. Zarówno składniki mokre, jak i suche(...)Czekoladę połamaną na kostki rozpuścić w garnuszku z niewielkim dodatkiem mleka. Wystudzone ciasto drobno pokruszyć, chociaż
Koktajle odchudzające – 4 przepisy na lepsze samopoczucie 284
8 lat temu
Śledź Dodaj
powodują, że organizm czerpie samo dobro z witamin zawartych w owocach, warzywach nabiał w koktajlach zwiększa(...)mały kubek jogurtu naturalnego – jeden banan – garść dowolnych jagod/borówek – siemię lniane(...)zalana wcześniej odrobiną wody mieszamy jogurt / serek z chia na wierzch: kawałki melona i kiwi posypujemy
8 lat temu
Śledź Dodaj
Wesoły deser bez pieczenia. Truskawkowo bananowy sernik z kilku składników :-) Czas przygotowywania: około 20 minut(...)Składniki: • 2 dojrzałe banany • 500 g rozmrożonych truskawek • 400 g serka homogenizowanego waniliowego
Lean in 15 (szczupli w 15 minut recenzja) 2
9 lat temu
Śledź Dodaj
inspirujących, prostych i smacznych przepisów w połączeniu z krótkimi i możliwymi do wykonania w domu ćwiczeniami(...)google_ad_height = 90; Składniki 1 banan 1 miarka waniliowej odżywki białkowej (pominęłam) 1 jajko(...)Energetyczny smoothie (fats-me-up) Składniki: sok z 2 limonek 200 ml mleka migdałowego garść jeżyn
11 lat temu
Śledź Dodaj
Potrawa japońska złożona z gotowanego ryżu i najprzeróżniejszych dodatków, to oczywiście sushi. W zależności od dodatków(...)soli - sushi nori 6 szt. - 1 dojrzały banan - 1 dojrzałe mango - truskawki - orzeszki pistacjowe niesolone (zmielone(...)mętna). Przepłukany, odsączony ryż przekładamy do garnka z dobrze dopasowaną pokrywką, zalewamy 200ml mleka kokosowego
