3 zdrowe i sycące koktajle z kaszą jaglaną 14
7 lat temu
Śledź Dodaj
wprowadzić kaszę jaglaną do swojego jadłospisu. Jednym z pomysłów są pyszne i sycące koktajle, które(...)szklanka mleka kokosowego lub krowiego - 1 dojrzały banan - 2 łyżeczki miodu - 3 łyżeczki kakao Koktajl truskawkowy(...)dojrzały banan - 2 łyżki masła orzechowego - pół łyżeczki cynamonu - opcjonalnie łyżka syropu z agawy lub miodu
Ciasto z kremem kokosowym, nasionami chia i śliwkami + konkurs! 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
zawiera cukru. Każda z części ciasta jest z dodatkiem… Drukuj Proporcje na: formę(...)składniki Ciasto: 150 g mąki orkiszowej 1 banan 100 ml mleka roślinnego 40 ml oleju(...)olej, zblendowanego banana i nasiona chia. Teraz, cały czas mieszając partiami dodawaj mąkę z proszkiem
8 lat temu
Śledź Dodaj
lnianego 100-150 ml wody Banana, mango i pomarańcze obrać, z mango usunąć pestkę. Wszystko pokroić
Krem czekoladowo - bananowy. 5
6 lat temu
Śledź Dodaj
Jest to świetny sposób na wykorzystanie dojrzałych bananów. Myślę, że spokojnie możecie podać go dzieciom jako(...)ciężko dogodzić z jedzeniem, ale tym kremem się zajada :) Składniki: 2 dojrzałe banany 50 g. czekolady(...)dodać mleko. Miseczkę ustawić na rondelku z gotującą wodą. Kiedy czekolada zacznie się roztapiać, dodać kakao
8 lat temu
Śledź Dodaj
kuchni zalegało kilka sztuk bananów, nie za bardzo wiedziałam co z nimi zrobić. Poszukałam trochę przepisów(...)zrobić na weekendowe śniadanie. Placuszki bananowe z dodatkiem płatków owsianych wyszły bardzo pyszne i delikatne. Szczególnie(...)przygotowania: Płatki zalewamy wrzątkiem. Odstawiamy do napęcznienia. Banana kroimy na mniejsze kawałki, wkładamy do miski. Dodajemy
Placek bananowy z jagodami w żelu – śniadanie 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
bananowy z jagodami w żelu. Oczywiście dodatki z jakimi podacie ten placek mogą być inne(...)Smacznego i miłego dnia Składniki: 1 mniejszy banana (dojrzały) 1 jajko 4 płaskie łyżki mąki pół(...)cukier puder Przygotowanie: Do miski przekładamy obranego banana, rozgniatamy go widelcem. Wbijamy 1 jajko, dodajemy łyżkę
5 lat temu
Śledź Dodaj
kawałków. Tort składa się z rolady, kremu karpatkowego, bitej śmietany oraz bananów. Polecam jest naprawdę pyszny(...)łyżki, cukier 9 łyżek, masło 200 g, banany 8 szt, bita śmietana: śmietanka(...)żółtek. Białka ubić na sztywną pianę z dodatkiem soli. Następnie stopniowo łyżka po łyżce dodajemy cukier
6 lat temu
Śledź Dodaj
taki budyń zazwyczaj na śniadanie, bo wraz z synkiem go uwielbiamy. Posiłek jest bardzo sycący(...)łyżek płatków ryżowych - 2 banany - 5 daktyli - 2 łyżki masła z orzechów laskowych Food(...)gęstej papki" 2) Do misy blendera wrzucamy banany, przestudzone płatki ryżowe, masło orzechowe i kakao, blendujemy
Naleśniki kokosowe z serkiem i owocami 22
8 lat temu
Śledź Dodaj
serek granulowany, który ja uwielbiam, dżem 100% z czarnego bzu i dzikiej róży (tak, tak- zjadłam(...)mały kubek serka granulowanego 2 banany kilka łyżek dżemu Łowicz z dzikiej róży oraz z czarnego
Truskawkowy koktajl na bazie herbaty+recenzja produktu 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
się udało. Kolorowo, lecz bez przesadyzmu opakowanie z pewnością przyciąga wzrok. Wielkim plusem są pakowane osobno(...)Polecam wykorzystać do przepisu schłodzone truskawki oraz banana, taki zimny koktajl doskonale schłodzi organizm w upalne(...)Bifix żurawina z granatem ▸pół szklanki jogurtu naturalnego▸200 g truskawek▸1 banan▸2 łyżki
Kopiec kreta z frużeliną malinową i kremem waniliowym 2433
8 lat temu
Śledź Dodaj
tego znanego ciasta. Banany zastąpiłam frużeliną malinową, która świetnie komponuje się z mocno czekoladowym ciastem
5 lat temu
Śledź Dodaj
jednak zapamiętać, że pomaga w oczyszczaniu organizmu z toksyn. Jest to owoc, który ma mało kalorii(...)posiadają takie owoce jak np.: arbuz, ananas, banany czy owoce suszone. Trzeba pamiętać, że wyjątkiem(...)trenujące. W tym przypadku zjedzenie banana lub wypicie koktajlu owocowego z dodatkiem białka jest w takim
Zielone smoothie z jarmużem, kiwi i sokiem jabłkowo-rabarbarowym 10
8 lat temu
Śledź Dodaj
szczególności. Dziś zapraszam Was na zielone smoothie z jarmużem, kiwi i sokiem jabłkowo-rabarbarowym. Spróbujcie. Jeśli(...)porcje) 2 garście jarmużu 1 banan 1/2 kiwi 1 szklanka 100% tłoczonego soku jabłkowo-rabarbarowego (nabyłam(...)eSłoneczko) Przygotowanie: Kiwi i banana obieramy, przekładamy do misy blendera z nożami. Dolewamy szklankę soku
Deser czekoladowo - owocowy 15
10 lat temu
Śledź Dodaj
Chwila słodkiego zapomnienia. Banany i pomarańcze oblane czekoladą mleczną z przyprawami, posypane skórką pomarańczy. Składniki(...)tabliczki czekolady mlecznejcynamonostra papryka Pokroić banany na plasterki, pomarańcze na większe kawałki. Przełożyć banany do miseczki
8 lat temu
Śledź Dodaj
żółtka. Masę ubić na gęsto. Mąkę wymieszać z proszkiem do pieczenia i kakao, przesiać do masy(...)ułożyć na talerzu a górną pokruszyć drobno. Banany obrać i ułożyć na spodzie biszkopta. czekoladę drobno(...)ubić na sztywno z usztywniaczem i wmieszać do niej czekoladę, wyłożyć na banany formując kopiec. Wierzch
Kasza jaglana z jajkiem sadzonym i sałatką 4
5 lat temu
Śledź Dodaj
pracy koktajle jaglane z owocami takimi jak brzoskwinia czy banan. Są bardzo kremowe i syte(...)wiec i Wam polecam! Kasza jaglana z jajkiem sadzonym i sałatką / 1 porcja Składniki
9 lat temu
Śledź Dodaj
różne smaki. Najczęściej robimy wersję podstawową czyli banan + owsianka. Proste w wykonaniu, wystarczy wymieszać(...)średnich oczkach marchewki 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii Wykonanie W średniej misce wymieszać płatki, mąkę(...)Ciasteczka bananowe z rodzynkami Składniki 2 banany1 szklanka płatków owsianychrodzynkisłoneczniksiemię lniane Wykonanie Banana rozgnieść widelcem
Przepis # 19 tarta czekoladowa... bez czekolady 2
8 lat temu
Śledź Dodaj
gram suszonych namoczonych dzień wcześniej daktyli- 2 banany- 2,5 łyżki kakao- 1 łyżeczka oleju kokosowego(...)stopni. MasaDaktyle odsączamy z wody. Dodajemy do nich kakao, banany oraz rozpuszczony olej kokosowy. Całość bardzo(...)garnuszku rozpuszczam olej kokosowy oraz czekoladę. Zdejmuję z ognia i dodaję odsączone daktyle. Całość blenduję
Foodbook #1 - co jem w ciągu dnia? 2
8 lat temu
Śledź Dodaj
pysznego i prostego więc stworzyłam swój ulubiony zestaw z podanych składników : 50 g płatków jaglanych łyżeczka(...)siemienia lnianegoowoce : 1/2 banana i 1/2 pomarańczy garść mieszanki orzechów z rodzynkami Płatki jaglane zalewam
Letni mus z pigwą, truskawkami i melisą 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
Dziś zapraszam Was na pyszny letni mus z pigwą, truskawkami i melisą. Coś cudownego! Pigwa dodała(...)niepowtarzalnego smaku. Polecam spróbować. Składniki: 1 mały banan 5 truskawek 2 łyżki pigwy w syropie Eterno(...)mniejsze gałąski Przygotowanie: Banana obieramy i przekładamy do misy blendera z nożami. Dodajemy pozostałe składniki. Miksujemy
Smoothie jabłko gruszka i pietruszka. jesienne wzmocnienie. 6
7 lat temu
Śledź Dodaj
nią ostatnio nie rozstajemy. Smakuje wspaniale z domowym sokiem malinowym. Moje dzieci kochają to połączenie. Składniki(...)garście zielonej pietruszki (same listki) 1 banan 2 gruszki azjatyckie tzw. jabłko-gruszki około 1/2 szklanki(...)mnie Jaworowy Zdrój Przygotowanie: Banana obieramy i wkładamy do misy blendera z nożami, dodajemy 2 garście
Czy wiesz co zawiera w sobie arbuz i dlaczego warto go jeść? przepis na pożywny koktajl z arbuza 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
arbuza Składniki: - szklanka miąższu z arbuza bez pestek - dojrzały banan - mały kubeczek jogurtu naturalnego - łyża miodu
Ciastka z bananami i kruszonką 2
teraz
Śledź Dodaj
środek nakładamy pokrojone w kostkę banany oraz kruszonkę (masło wymieszane z mąką i cukrem.) Pieczemy przez
Co jeść latem – genialne pancakes i koktajl jagodowy 38
7 lat temu
Śledź Dodaj
latem ? a może to ? przepis na pancakes z jagodami w wersji fit składniki na moją większą(...)ognisku domowym – 3 jajka – 2 banany – 6 łyżek mąki ryżowej, – łyżka ksylitolu(...)niewielki banan – mały kubeczek jogurtu naturalnego – ziarenka z ½ laski wanilii blendujemy wszystkie składniki
5 lat temu
Śledź Dodaj
szkoda, więc koktajl zrobiłam z malin. Jak macie zamrożone banany, dodajcie zamrożone. Składniki
Kokosowe placuszki z kaszy manny 2
9 lat temu
Śledź Dodaj
Gotowe placuszki podawać np. z miodem, wiórkami kokosowymi i bananem. Smacznego
6 lat temu
Śledź Dodaj
Składniki: 1 średni banan (dojrzały) 2 jajka 2 łyżki białego sera kanapkowego (z lekką górką(...)łyżki mąki pszennej (z górką) olej kokosowy do smażenia – niewielka ilość Przygotowanie: Do miski wbijamy(...)trzepaczką. Dodajemy biały ser kanapkowy i rozgniecionego banana energicznie mieszamy składniki. Na koniec dodajemy mąkę, mieszamy
5 lat temu
Śledź Dodaj
działających antyoksydantów, pyszny koktajl z cytrusami. Nie ma wyczuwalnego smaku kapusty, banan nadaje mu gładką konsystencję(...)najlepiej żeby były schłodzone Artykuł Koktajl owocowy z jarmużem pochodzi z serwisu Dieta To Kobieta
Przechowywanie produktów spożywczych 5
5 lat temu
Śledź Dodaj
lodówką szybciej dojrzewają.OWOCE Z PESTKĄ - zimno niszczy strukturę owoca. BANANY - w zimnie wolniej dojrzewają(...)krystalizuje i twardnieje. OLEJ I OLIWA Z OLIWEK (z wyjątkiem oleju lnianego) - w zimnie twardnieje
5 lat temu
Śledź Dodaj
takie danie. Połączenie słodkiego melona i arbuza z nieco kwaśną pomarańczą oraz jabłkiem sprawia, że sałatka(...)banan 1 jabłko 1 limonka 1 łyżeczka miodu szczypta cynamonu kilka listków mięty Przygotowanie: 1. Z(...)Banana obrać ze skórki, pokroić w plasterki do sałatki. 2. Do osobnej miseczki wycisnąć sok z
Kokosowo-kawowy koktajl z karmelizowanymi orzechami 6
teraz
Śledź Dodaj
chrupiemy z mężem w każdej wolnej chwili Składniki: 200 ml wody kokosowej 2 małe banany(...)blendera z nożami wrzucamy orzechy ziemne w karmelu, dolewamy wodę kokosową, wkładamy dwa obrane banany