Moje dziecko nie przełknie gotowanego szpinaki - never! Ja sama jakoś za nim nie przepadam. Znalazłam jednak sposób (przez przypadek) jak przemycić tą szlachetną zieleninę do naszej diety.
Czym szpinak zasłużył sobie na takie uznanie?
- zawiera ogromną ilość żelaza
- jest źródłem wapnia
- zawiera witaminy C, E, K, B1, B2, B6
- poprawia pamięć
- ch...
Zielona bomba witaminowa 7
Śledź
Poczytaj
Kurczak w sosie z suszonymi pomidorami
Masz dość kurczaka w panierce? Wypróbuj ten genialny przepis na kurczaka w kremowym sosie z suszonymi pomidorami! Moja rodzinka była zachwycona!
Termoobieg w piekarniku – kiedy należy go używać, a kiedy tego nie robić?
Termoobieg w piekarniku – kiedy należy go używać, a kiedy tego nie robić?
