Dieta bogata w magnez - jakie produkty warto spożywać?
Magnez jest jednym z kluczowych minerałów, którego odpowiedni poziom w organizmie ma istotne znaczenie dla wielu procesów życiowych. Odpowiada on za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, mięśni, a także bierze udział w metabolizmie energetycznym. Niedobór magnezu może prowadzić do wielu p...
Proponowane wpisy
Czego szukasz?
Osoby, które trafiły na ten wpis szukały : magnez zdrowie jak swojskie jedzonko niedoborze magnezu niedobór magnezu związek serce przepisy diety