Bananowy koktajl wysokobiałkowy- tylko 200 kcal 4
 
                        
                            Bananowy koktajl wysokobiałkowy to koktajl z 3 składników i ma tylko 200 kcal. Idealny na lekkie, drugie śniadanie. Smaczny, pożywny i sycący. Wystarczy tylko chwila na jego przygotowanie. Jednak taki koktajl z bananem najlepiej przygotować na chwilę przed spożyciem, ze względu na to, że banan czernieje. Oczywiście można banana skropić kilkoma krop...                                                    
                        
                                            
                                                                                         Śledź 
                                                         
                        
                    


