8 codziennych nawyków – dzięki nim twoje życie się odmieni! 5

Chcesz być zdrowszym, mieć lepszą kondycję, czuć się lepiej? Nie są to czynności skomplikowane ani trudne. Wystarczy tylko 20 dni, by wyrobić sobie nawyk. Powtarzając pewne nawyki codziennie będziesz wykonywać je samoczynnie i nie będą dla ciebie obciążeniem, wręcz zapomnisz o nich a wpłyną zbawiennie na twoje życie. Może znasz już je wszystkie? Mo...