Stres a odchudzanie 11
8 lat temu Śledź Dodaj
Health-Fit-Life
Każda podróż zaczyna się od pierwszego kroku 6
teraz Śledź Dodaj
Porzadkoodporna.pl
Co przeszkadza ci schudnąć? – 7 pułapek odchudzania 8
Czy wolno ci próbować? 9
świadomość kluczem do skutecznego odchudzania 5
Co kraj to obyczaj 19
Jak cenne są twoje skarby? 4
Kiedy odpuścić trening? 6
Dlaczego utknęłaś w połowie sprzątania i nie wiesz za co się dalej zabrać 6
Czy na pewno jesteś głodny/a? 2
9 lat temu Śledź Dodaj
Wakacje!!! 18
Podjadanie - twój wróg - jak go pokonać? 10
O co chodzi w tym odchudzaniu? 13
Szukaj ruchu gdzie się da! 3
- …bo we wszystkim jest chemia! – 2
- zdrowa dieta nie musi być droga – 3
- święta rządzą się swoimi prawami- 5
- odchudzanie zaczyna się w kuchni – 11
- twój wybór - 6
Znam to uczucie... 6
Co mnie motywuje do działania? 2
Skąd się bierze nadwaga i otyłość? - moje spostrzeżenia 9
Kilka słów wstępu: czy jest dla mnie odchudzanie, jak to wszystko się zaczęło, po co to wszystko? 3
23. lewandowska, chodakowska - kobiety które zmotywują cię do działania ! 5889
Uroda&Wygoda
Top 10 motywujących kubków – śmiej się od rana i działaj! 19
Wiszniówka
13. rzeczy, które sprawiają, że jesteśmy nieszczęśliwe 19
Czarna lista produktów spożywczych i zamienniki 68
ladyochmistrzyni
Jedzenie to nagroda? 3
5 sposobów na zrównoważone życie 12
10 lat temu Śledź Dodaj
Co zamiast słodyczy? - moje ulubione zdrowe przekąski 69
~moja przemiana + pytanie ~ 174
Motywacja #3 o wolności wyboru 1
6 sposobów na relaks 19
8. jak zacząć miły poranek 22
2. zdrowy tryb życia 85
Motywacja#2 ~rozmowy z samym sobą ~ 12
Noworoczne postanowienia 28
