Warsztaty z gwiazdą i z all about life 5
6 lat temu
Śledź Dodaj
cynamonu i goździków lub sok z kiszonego ogórka i buraka powodują, że produkty Oryginalny(...)Dodać goździki, 4 podsmażone jabłka, kilka łyżek miodu i podgrzać, nie doprowadzając do wrzenia. Wymieszać(...)posiekaj. Posiekaj także szalotki oraz czosnek. W garnku rozpuść dużą łyżkę masła. Zeszklij szalotki, następnie dodaj
Tatar ze śledzia po węgiersku 11
9 lat temu
Śledź Dodaj
matias- 2 cebule- 3 kiszone ogórki- 6 jaj ugotowanych na twardo- 2 papryki czerwone(...)gniazdo nasienne i pieczemy w piekarniku przez ok 30 min w temp 200 stopni ( program(...)wystudzeniu kroimy w drobną kostkę 3) Śledź, grzybki, ogórki i cebulę kroimy w drobną kostkę
Jak zrobić stek wołowy w domu lub na grillu? 4
8 lat temu
Śledź Dodaj
stopnia wysmażenia, ja lubię, jak mięsko, jest w środku różowe (medium) około 4-5 minut(...)pomidor- 1/2 ogórka- 1 plaster świeżego ananasa- salsa: 1 łyżeczka miodu, 3 łyżki oliwy, troszeczkę chili(...)dzisiaj robienie steku wołowego będzie samą przyjemnością! W końcu sezon grillowy trzeba umilić sobie czymś pysznym
7 lat temu
Śledź Dodaj
razową bułką, ze świeżym ananasem, mieszanką sałat, ogórkiem z chili i pysznym sosem majonezowym z curry(...)wołowe to zdecydowanie coś co lubię, przygotowuje w domu dla znajomych i bliskich na bardzo wiele(...)wiele sposobów. Ja bardzo lubię wołowinę w połączeniu z przyprawami takimi jak kumin, tymianek, sumak, czosnek
Surówka z młodej kapusty z sosem winegret 946
6 lat temu
Śledź Dodaj
średnie ogórki gruntowe – ok. 180 g (lub pół ogórka szklarniowego) 2 łodyżki szczypiorku większego(...)winegret z musztardą i miodem: 1 łyżeczka miodu – ok. 5 g 1 łyżka soku(...)następni drobno posiekać. W małej miseczce przygotować sos winegret: w tym celu wymieszać ze sobą dokładnie
Co lila jadła w środę ? 23 (pomysły na dania dla dzieci i nie tylko) 10
8 lat temu
Śledź Dodaj
00Ziemniaki, karkówka duszona z cebulką w sosie własnym i ogórki z jogurtem naturalnym. Podwieczorek17(...)jogurtem naturalnym i miodem. Ostatnie wpisy z tej serii Co Lila jadła w środę
Sałatka z komosą ryżową do pracy lub lunch/ fit przepisy 143
teraz
Śledź (1) Dodaj
TUTAJ)- 2 łyżki kukurydzy konserwowej- 1/3 ogórka zielonego pokrojonego w słupki- 4 łyżki ugotowanej białej komosy(...)wedle uznania- sok z 1/2 cytryny- odrobina miodu lub syropu z agawy- świeże zioła np. pachnotka
Polędwiczki z kurczaka na puree z dyni i makaronem z cukinii w pesto. 14
7 lat temu
Śledź Dodaj
każdej ze stron filet z kurczaka , dodaj miód, poczekaj aż mięso zacznie się karmelizować. Dopraw solą(...)dyni, polędwiczki, porcje makaronu z cukinii w pesto - dodatkowo oprósz parmezanem. Całość podałam(...)polaną oliwą z dodatkiem bazylii- z ogórkiem zielonym.Pycha
łopatka duszona. przepis krok po kroku. 8
6 lat temu
Śledź Dodaj
garnka, dodaj czerwoną cebulę pokrojoną w pół plastry, posiekany czosnek oraz przyprawy liść laurowy(...)czasie dodaj cynamon, paprykę wędzoną, miód i ketchup. Podsmaż 2 minuty na małym ogniu(...)gryczaną i surówką z kiszonych ogórków z cebulą. Idealna kompozycja
Sałatka z tortellini i serem feta 10
teraz
Śledź Dodaj
Składniki Czerwona cebula 1 sztuka Świeży ogórek 1 długi Pomidorki koktajlowe kilka sztuk Makaron tortellini 250g(...)Miód 1 łyżeczka Wykonanie: Makaron tortellini ugotować wg zaleceń na opakowaniu, odcedzić. Ser feta pokroić w
Co lila jadła w środę ? 21 (pomysły na dania dla dzieci i nie tylko) 10
8 lat temu
Śledź Dodaj
bardzo miło. Nowym czytelnikom przypomnę wiek Liliany - w tym miesiącu obchodzi 3 urodziny. Jeśli jesteś(...)galia, nasza ulubiona odmiana. Smakuje jak ogórek z miodem?! Zupa13:00 Zupa ziemniaczana Składnikicebulaczosnekporziemniakiseler naciowynatka(...)talerza, to poprosiła o więcej i w sumie zjadła tylko pół kromki chleba i kilogram pomidorków
Warsztaty z gwiazdą – ewa szabatin i rafał maserak. poznajcie wspaniałe przepisy. 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
surowymi warzywami ( marchewka, seler naciowy, papryka, ogórek zielony ) Orzeźwiający napój z kiwi lód schłodzony sok jabłkowy(...)Sparz limonki i obierz kiwi. Pokrój kiwi w kostkę. Pokrój limonki na mniejsze kawałki – zostaw(...)soli himalajskiej 1 łyżka cukru trzcinowego lub miód 1 łyżeczka masła klarowanego ( Eko Wital ) owoce mrożone
Warszawska setka - kuchnia rodem z prl-u 2
6 lat temu
Śledź Dodaj
galaretę wieprzowa z jajkiem i ogórkiem (9,50 zł|)pyry z gzikiem (8 zł)śledzia(...)golonkę gotowaną w ciemnym piwie (18 zł)kotlet schabowy marynowany w mleku (18 zł)żurek(...)żeberka duszone w miodzie i piwie (16 zł)pierogi ruskie i z mięsem
Dietetyczna sałatka do pracy 27
8 lat temu
Śledź Dodaj
ogórka zielonego, pokrojonego w długie plastry- 1 mały burak w kolorze pomarańczowym- kilka rzodkiewek, pokrojone w(...)sól, przyprawy, możesz też dodać 1/2 łyżeczki miodu Całość mieszamy polewamy dressingiem.Lekka i smaczna propozycja
Oczyszcza, orzeźwia, wspomaga odchudzanie. woda ogórkowo-cytrusowa z miętą. 9
teraz
Śledź Dodaj
plasterków Przygotowanie: Ogórka kroimy na cienkie plasterki (ze skórką), cytrynę również kroimy w plasterki, dodajemy listki(...)Woda będzie miała najlepsze działanie po schłodzeniu w lodówce przez 3-4 godziny. Gdy chcemy(...)można ją chłodzić krócej (w tym wypadku można ją również dosłodzić miodem do smaku). Smacznego
Szaszłyki na grilla. sałatka do dań z grilla. 47
8 lat temu
Śledź Dodaj
łyżki musztardy miodowej- 1 łyżka miodu- kilka gałązek rozmarynu- marynowany w oleju czosnek- mieszanka przypraw(...)mięsa na grilla - składniki wymieszaj w misce, przykryj folią i wstaw do lodówki(...)DAŃ NA GRILLU: - garść jarmużu- 1/2 ogórka zielonego- 1 czerwona papryka dressing: garść rukoli, oliwa
Jak wzmocnić odporność dziecka? (10 sposobów - sprawdzone!) 62
8 lat temu
Śledź Dodaj
przepyszna na słodko z miodem jak i w wersji z ziołami. Naprawdę da się go pokochać(...)kopa to woda z miodem i cytryną. Lepsze od kawy! ☺ (Miód wprowadzamy do diety dziecka(...)roku kisimy 70 kg 😇), jogurt naturalny i ogórki kiszone. 9. Warzywa, owoce i jeszcze
8 lat temu
Śledź Dodaj
Ziemniaki w całości ze skórką gotujemy w osolonej wodzie. Fenkuła kroimy w cienkie piórka. Oliwę(...)w mniejsze kawałki (najlepiej filet na 3-4 części). Cebulę kroimy w kostkę. Następnie w słoiku(...)w osolonej wodzie. W międzyczasie śledzie kroimy na 3-4 części. Ogórka i cebulę kroimy w
9 lat temu
Śledź Dodaj
ręczniczkiem. Pozostawiamy na twarzy ok. 20 min. Ogórek ściąga pory, odświeża, oczyszcza skórę, wygładza i wybiela(...)ilością maseczki położonej np. za uchem lub w zgięciu ręki. 3. Cera mieszana- maseczka z mąki(...)Zmieszaj 2 łyżki mąki z 1 łyżką miodu. Do mieszanki dodawaj herbatę rumiankową do powstania lepkiej
7 lat temu
Śledź Dodaj
ogórka zielonego w jogurcie z czarnuszkąDeser arbuzowy z jogurtemDeser bananowy z jogurtem i płatkami owsianymiJajka w(...)jogurtem greckim i cytrusamiPieczony grapefrut z jogurtem, miodem i kokosemPodpłomyk z jajkiem sadzonym i ziołowym jogurtemPudding
Sałatka z wędzonym łososiem! menu sylwestrowe 19
8 lat temu
Śledź Dodaj
ogórka świeżego. Fajnym i ciekawym rozwiązaniem jest ustawienie wszystkich składników na stole w małych miseczkach(...)był ten sam dressing do sałatki, przygotowany w butelce. dressing(...)łyżeczki musztardy o smaku curry- 1 łyżeczka miodu- sól- pieprz- 2 łyżki wody- zioła włoskie bądź
9 lat temu
Śledź Dodaj
zielonego ogórka i mięty, które świetnie orzeźwiają w upalne dni, wystarczy dodać kostki lodu i nawet(...)upalny dzień staje się przyjemniejszy i smaczniejszy. Ogórek zielony można zastąpić np. melonem, a miętę melisą(...)lodu Przygotowanie:Do dzbanka wkładamy listki mięty.Ogórka zielonego kroimy na plasterki lub półplasterki i wkładamy
Foodbook #1 - co jem w ciągu dnia? 2
8 lat temu
Śledź Dodaj
miseczce ciepłą wodą, dodaję masło orzechowe i miód. Ozdabiam pokrojonymi owocami, posypuję siemieniem lnianym, orzechami(...)cukiniowe mielone (po przepis kliknijcie w link ;) ) z tym że do masy dodałam jeszcze ząbek(...)wszystko co znajdziesz w lodówce" - sałata lodowa, kapusta kiszona, marchewka, ogórek kiszony i pomidor. Posypałam rukolą
żeberka pieczone w marynacie z kolendry i gorczycy 16
6 lat temu
Śledź Dodaj
naczynia do zapiekania. Dodaj olej, miód, sos sojowy, sos do karkówki i żeberek(...)przez praskę czosnek, kolendrę, gorczycę, paprykę w proszku, majeranek, około 1 łyżeczki soli(...)najlepiej zostawić je w marynacie na noc. Mięso piecz w 150°C funkcja
Zielony zastrzyk energi! koktajl!!
10 lat temu
Śledź Dodaj
żelazareguluje nasze ciśnienie krwipomaga przy anemiijest obfity w witamin - żelazo. kwas foliowy, białko, witamina C, witaminy(...)ananasGARŚĆ ZIELONEGO WARZYWA - szpinak, sałata, ogórek pietruszka, seler naciowyOPCJONALNIE - miód, siemię lniane, cynamon, masło
Trzy sałatki na brunch do pracy czy uczelni! zdrowo i fit! 14
8 lat temu
Śledź Dodaj
dłoniach małe kulki, które następnie spłaszczaj, obtaczaj w ziarnach sezamu i smaż na oleju rzepakowym(...)liść sałaty dwie kulki falafela, plaster świeżego ogórka, kilka listków mięty i powstanie cudna kanapka(...)sałat- 3 kulki falafela- 10 cieniutkich plasterków ogórka zielonego- 10 cieniutkich plasterków rzodkiewki- 5 cieniutkich plasterków
Zielony koktajl ze szpinakiem, ogórkiem i miętą (dieta dr dąbrowskiej) 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
nich na przykład świeżego ananasa lub odrobinę miodu. Zapraszam po przepis, a tutaj znajdziecie podstawowe(...)jabłkiemspaghetti z cukinii z sosem pomidorowymkalafior w pikantnym sosie pomidorowymwegańską kalafiornicęfrytki z dyni piżmowejwegański bigoswegańskie burgery(...)szarlotkęsorbet jabłko-grejpfrut Zielony koktajl ze szpinakiem, ogórkiem i miętą (dieta dr Dąbrowskiej) Czas przygotowania