7 lat temu
Śledź Dodaj
wykonania muszę wykorzystać jak najwięcej warzyw, by potrawa wyszła naprawdę pożywna i smaczna. Sporym plusem jest(...)jakimś przepysznym farszem i podać z lekką sałatką lub innymi, również zapiekanymi warzywami. Ostatnio powróciłam
7 lat temu
Śledź Dodaj
moim domu, ale jakoś nigdy nie pomyślałam, by podzielić się nim z Wami. Chyba wydał(...)jest naprawdę prosty i potrafi odmienić niejedną sałatkę i danie mięsne. Ja użyłam go jako dresingu
Detoks dla opornych agnieszka mielczarek 3
8 lat temu
Śledź Dodaj
koniec opisuje jak powrócić do codzienności, by zachować efekty detoksu. Co ważne proponowane przez nią(...)proste do przygotowania. A pośród przepisów są sałatki, koktajle, wody smakowe, zdrowe przekąski i śniadania
Dieta jabłkowa – 7 kilogramów w 7 dni! wypróbuj koniecznie! 13828
6 lat temu
Śledź (1) Dodaj
dietę jabłkową! Zastosuj dietę jabłkową, by schudnąć 7 kg w 7 dni. Znasz dietę(...)składniki w kostkę i zmieszaj w postać sałatki, Kolacja – 2 duże jabłka. Dzień siódmy(...)dniach należy stopniowo dodawać inne pokarmy, by nie mieć efektu jojo. Po zakończeniu diety jedz mniej
Warzywno-makaronowa potrawka z mleczkiem kokosowym 7
8 lat temu
Śledź Dodaj
Ogródkowe warzywka zebrane, więc by nic się nie zmarnowało warto wykorzystać je do przygotowania takiej potrawki(...)doskonale nadaje się do smażenia, pieczenia i sałatek. Ponadto zawiera sterole roślinne i jest cennym źródłem
8 lat temu
Śledź Dodaj
Sałatka ryżowa z tuńczykiem to moja kolejna tuńczykowa propozycja. Nadaje się na każdą okazję- kolacje rodzinne(...)pieprz do smaku Wykonanie: Ryż ugotować tak, by nie był rozgotowany, wyjąć z woreczka, wystudzić. Jajka
Pesto z rukoli ze słonecznikiem 7
8 lat temu
Śledź Dodaj
jako samodzielny dodatek do obiadu (zamiast sałatki lub dodatkowo do niej). CIEKAWOSTKA:Jeśli przygotujesz za dużo(...)wieczorem, wyjmij rano. Gdy wrócisz do domu, by zjeść pyszny, ciepły obiad w 5 minut wystarczy
Sos cygański do potraw z grilla 10
7 lat temu
Śledź Dodaj
smaku doskonałe. Sprawdzają się też do sałatek, więc tym bardziej lubię je robić(...)minut, zdecydowanie więcej czasu potrzebował na to, by się odpowiednio schłodzić przed podaniem. Składniki
8 lat temu
Śledź Dodaj
dietę, staram się jeść więcej warzyw, owoców, sałatek, dań lżejszych a jednocześnie takich, które zaspokoją mój(...)takie gofry, bo już jeden spokojnie wystarcza, by zaspokoić głód, a dwa są na tyle skuteczne
Sałatka królewska z ananasem 152
6 lat temu
Śledź Dodaj
Pyszna sałatka z dodatkiem słodkiego ananasa ,sprawdzi się na każdą okazję -bardzo szybko znika ze stołu(...)wymieszać. Wstawić do lodówki na ok. godzinę, by smaki się ‘przegryzły’. Smacznego
Przykładowy jadłospis 2000 kcal 9
teraz
Śledź Dodaj
śniadanie Sałatka z pomidorem i jogurtemSkładniki- opakowanie jogurtu greckiego- pomidor- 10 g słonecznika- sól, pieprz(...)mniejsze kawałki. Gotujemy w odrobinie wody (tak by się nie przypaliła) przez około 20 minut(...)Kolacja Sałatka z tofuSkładniki- 200 g sałaty lodowej- pomidor- 150 g wędzonego tofu- pół zielonego ogórka
żurek na zakwasie 1832
7 lat temu
Śledź Dodaj
też będą: jajka faszerowane suszonymi pomidorami oraz sałatka z białą kiełbasą i jajkami. U nas również(...)zakwasu na żurek jest o niebo lepszy! :) Przygotować bulion jarzynowy
Pieczarki panierowane nadziewane serem i cebulką 489
6 lat temu
Śledź Dodaj
połowie zanurzone). Pieczarki smażyć w dwóch partiach, by nie stykały się ze sobą na patelni. Najpierw(...)imprezowe przekąski znajdziecie tutaj: Przekąski na imprezę ; Sałatki na Sylwestra ; Przekąski na Sylwestra ; Przepisy na Sylwestra
Pierś z kurczaka grillowana na patelni 6
7 lat temu
Śledź Dodaj
Doskonała jako dodatek do obiadu czy do sałatek. Patelnia grillowa to jeden z ulubionych sprzętów(...)kurczaka przekrojone wzdłuż na pół, wymieszać, by mięso było pokryte marynatą. Odstawić do lodówki
Blogowelove wersja mikołajki lipiec 2018 3
teraz
Śledź Dodaj
pogoda ALE nie ma tego złego, co by na dobre nie wyszło! Deszcz okazał się zbawienny(...)świeżymi owocami, soczyste warzywa, wędliny i chrupiące sałatki, aromatyczne napoje i kącik deserowy zachęcały do jedzenia(...)byłaby na diecie, i tak by nie odczuła tych kilku kalorii z niezwykle lekkiego ciasta
8 lat temu
Śledź Dodaj
czasem na pewno się pojawią. Chciałabym, by moje dzieci poznały kiedyś smak prawdziwych Świąt, gdzie(...)Makownik drożdżowy Łosoś w płatkach migdałowych Sałatka śledziowa w konserwowym towarzystwie Oczywiście brakuje tu pierogów
Surówka z młodej kapusty, marchewki i kukurydzy 227
6 lat temu
Śledź Dodaj
Surówka z młodej kapusty, marchewki i kukurydzy –
Szpinakowa z pierożkami tortellini 4
8 lat temu
Śledź Dodaj
tortellini, które czekało na swoje miejsce w sałatce. Okazało się, że ten duet nieźle się(...)minut. W trakcie zmieniłam nóż na ostrze, by lepiej rozprawił się z cebulą. Dodajemy 2 łyżki
Pesto z czosnku niedźwiedziego 5
6 lat temu
Śledź Dodaj
pesto z czosnku niedźwiedziego można użyć do sałatek oraz oryginalnej wersji bruschetty. Można przygotować(...)zacienionym chłodnym miejscu - pesto można również zamrozić By Małgorzata Hert Wędrówki po kuchni http://www.wedrowkipokuchni.com.pl
Skomponuj swój idealny lunch! 3
9 lat temu
Śledź Dodaj
Musimy sobie dostarczać regularnych, zdrowych posiłków, tak by nie dopuścić do spadku cukru i uczucia głodu(...)każdego posiłku! Ja najchętniej do wzbogacenia sałatek czy kanapek używam oleju lnianego i pestek dyni(...)papryką. Pycha! :) Oprócz tego najchętniej wybieram pożywne sałatki na bazie kaszy i warzyw. Nierzadko dodaję
Warsztaty akademii smaku sokołów i siedleckiej brofaktury 1
7 lat temu
Śledź Dodaj
Mlecyk. Po wizycie w Siedlcach przyszła pora by wyruszyć do Dworku Ziemiańskiego znajdującego się w Woli(...)przygotowaliśmy: orientalnego szaszłyka z rostbefu wołowego z sałatką z ogórka i marynowanej białej rzodkwimarynowaną w piwie
Zapiekane serowo-czosnkowe bułeczki 2
6 lat temu
Śledź Dodaj
śniadanie? Ja stawiam na proste rozwiązania. Proste sałatki, dużo warzyw i… zapiekane serowo-czosnkowe bułeczki(...)mieszamy. Bułeczki nacinamy dość głęboko, ale tak by nie przeciąć spodu. Każde nacięcie staramy się
Roladki drobiowe ze szpinakiem i fetą 335
12 lat temu
Śledź Dodaj
stripsów – zobacz przepis tutaj), by kawałki mięsa były duże i łatwo się je zawijało. Moje(...)roladek polecam kremowe ziemniaki (zobacz przepis) oraz sałatkę do obiadu z kapusty pekińskiej (zobacz przepis
8 lat temu
Śledź Dodaj
zioła dodawane są nie tylko po to, by wzbogacić smak i aromat każdego dania. To zdrowa(...)się do pieczonych mięs, zup, pieczonych ziemniaków, sałatek warzywnych. Nadaje smaku zapiekankom, spaghetti, owocom morza. Oregano
Warsztaty z gwiazdą i z all about life 6
6 lat temu
Śledź Dodaj
renomowanych firm to nie tylko wspaniała okazja by kreatywnie spędzić kilka godzin na wspólnym gotowaniu(...)firm. Sery pleśniowe Lazur stanowiły podstawę wyśmienitej sałatki, przyprawionej solą czosnkową i kolorowym pieprzem ziarnistym Appetita
