Zdrowe sałatki 1384 wpisów

Napój z owocem chlebowca – źródło potasu, wapnia i fosforu 2

6 lat temu
Dodaj

sałatek. Ja dziś połączyłam go z jabłkami i sokiem z cytryny. Wyszło nie tylko zdrowo

Zakupy w biedronce 2 (co kupić i do czego wykorzystać?) 15

8 lat temu
Dodaj

świetne do sałatek lub jajecznicy. Podsumowanie Ten sklep potrafi zaskoczyć 😃 Dzięki modzie na zdrowy styl życia(...)ciekawych produktów, a nie szukać w internecie. Zdrowa żywność jest pod ręką, a to znaczy

Ciasto z gruszkami 3

6 lat temu
Dodaj

Sałatka ze szpinakiem i gruszką to pyszny pomysł na ciekawą i zdrową kolację

Siekane kotlety z kurczaka i cukinii 2525

6 lat temu
Dodaj

warzywami – zdrowy obiad w 15 minut Pulpeciki z cukinii w sosie pomidorowym Sałatka z cukinii

żeberka w sosie cebulowym. 16

9 lat temu
Dodaj

ORZECH Sałatka rubinowa to surówka z białej kapusty i tartych buraczków, lekka, zdrowa i chrupiąca

Surówka z kiszonej kapusty. 3

6 lat temu
Dodaj

Bardzo lubię kiszona kapustę. Oprócz tego, że jest

3 oleje roślinne – zdrowa kuchnia kluczem do dobrego samopoczucia! 2

6 lat temu
Dodaj

kuchni olej migdałowy dobrze komponuje się ze sałatkami, surowymi warzywami czy jako dodatek do marynat(...)tego zdrowego produktu. Olej lniany ma lekko orzechowy smak i doskonale uzupełni wszelkiego rodzaju sałatki oraz

Dieta uzdrawiająca organizm. jedz intuicyjnie, bez liczenia kalorii! 10

8 lat temu
Dodaj

się z nami pysznymi, a co najważniejsze zdrowymi przepisami. Wśród wielu propozycji znajdziemy np. przepisy(...)deser z chia z truskawkami i mango, sałatkę owocową z orzechami i kokosem. Pani Magdalena(...)diecie nie brakło zdrowych słodkości. Czyż przepis na: czekoladę daktylową, batony marchewkowe lub muffinki kokosowe

88 przepisów z jogurtem 3

7 lat temu
Dodaj

Doskonale orzeźwia w upalne dni i jest zdrowy, pod warunkiem oczywiście, że w składzie nie znajduje(...)przepisów znajdziecie owsianki, puddingi chi i kolorowe sałatki. Nie od dzisiaj wiadomo, że jogurt naturalny

Dietetyczna pasta z makreli 482

8 lat temu
Dodaj

pieczywie, ale możemy ją także serwować jak sałatkę i spożywać bez żadnych dodatków. SKŁADNIKI: - 1 średnia(...)składników. Nie przegap innych sprawdzonych przepisów na zdrowe i dietetyczne dania - polub blog(...)Instagramie. Wypróbuj także przepis na: - Sałatkę brokułową - Pstrąga pieczonego w koperku i maśle

Meksykańska sałatka z nachos 10

6 lat temu
Dodaj

sałatka. No bo wiecie, z jednej strony ktoś może mi zarzucić, że nie zdrowo(...)połową plastrów awokado. Polewamy przygotowanym sosem, mieszamy. Sałatkę wykładamy na środek półmiska, w koło układamy nachosy

Wiosenna surówka z młodej kapusty. kolorowa i zdrowa. 8

9 lat temu
Dodaj

Świetna do obiadu i grilla, kolorowa, wiosenna, zdrowa... dużo by o niej pisać.... po prostu(...)pół plasterki, koperek siekam, dodaję do kapusty. Sałatkę doprawiam pieprzem i ziołami. Przed samym podaniem polewam

Marchewka z selerem sałatkowym i rzodkiewką. szybka surówka obiadowa. 6

9 lat temu
Dodaj

bardzo smaczna, szybka w wykonaniu i bardzo zdrowa surówka obiadowa. Świetnie pasuje zarówno do dań(...)odsączony z zalewy seler i zieloną cebulkę. Sałatkę doprawiam do smaku solą, pieprzem i sokiem

Sprawdzone metody gotowania i podania jajek 3

teraz
Dodaj

zdrowej diety. Jeśli potrzebujemy jaj ugotowanych na twardo, których użyjemy do dań i sałatek, musimy

Sałatka z kaszy gryczanej z cieciorką i ogórkiem konserwowym 14

9 lat temu
Dodaj

ogórkiem konserwowym okazała się cudowną w smaku sałatką, a dodatek natki z pietruszki, posiekanej, sprawił(...)propozycję obiadową, bo jest bardzo syta i zdrowa. Zamiast tradycyjnego i ciężkiego obiadu, warto skusić(...)przepis.  Można oczywiście do tej sałatki dodać np. ulubione, podprażone wcześniej na suchej patelni orzechy

Sałatka z fetą 6

teraz
Dodaj

sałatka z fetą i sałatą lodową oraz pysznymi oliwkami i pomidorami jest również bardzo zdrowa

Fit lunch do pracy lub szkoły! 3

7 lat temu
Dodaj

zdrowa, fit przekąska na imprezę czy domówkę ze znajomymi. Możecie je również przygotować jako sałatkę

Pasta z pieczonego buraka z fetą 7

7 lat temu
Dodaj

polecam Ci także mój przepis na sałatkę z pieczonych buraków i fety

Omlet caprese 2

6 lat temu
Dodaj

śniadanie inspirowane włoską kuchnią i znaną wszystkim sałatką Caprese. Świeże i pożywne jajka, kilka skąpanych

Sałatka ryżowa z kalmarami 10

8 lat temu
Dodaj

zrobić zupę, nafaszerować albo dodać do różnorodnych sałatek. Sałatka ryżowa z kalmarami.               Składniki (proporcje na tortownicę

Koktajl z cytrusów 13

8 lat temu
Dodaj

Zima powróciła, a wraz z nią od kilku

Sałatka z awokado i kalmarów 14

8 lat temu
Dodaj

owoc o wszechstronnym wykorzystaniu, bardzo smaczny i zdrowy. Jest idealny do kanapek – rozdrobniony z dodatkiem(...)oliwek, a także niezastąpiony jako składnik sałatek – pokrojony, np. w plasterki. Należy jednak pamiętać

Surówka z białej kapusty, kukurydzy, marchwi i pora 25

teraz
Dodaj

Sałataki i surówki mogą stanowić danie główne lub

Sałatka z kapusty pekińskiej z kiszonym ogórkiem (dieta dr ewy dąbrowskiej) 14

7 lat temu
Dodaj

trakcie postu również przygotujcie po prostu Wasza sałatkę z dodatkiem szczypty cukru i  kilku łyżeczek(...)zimno.Obiecuję, że będzie pysznie i zdrowo 💗.Na blogu znajdziecie też przepisy na inne dania przygotowane(...)ścieramy na tarce, ale bez obierania. Składniki sałatki wrzucamy do miski i przyprawiamy. Jeśli ogórki

68 przepisów na koktajle 18

2 lat temu
Dodaj

Nie znam drugiego takiego miejsca w sieci, gdzie

Sałatka z zupek chińskich 24

teraz
Dodaj

Nasza wersja znanej chyba wszystkim sałatki z makaronu "chińskiego". Przyrządzamy ją prawie na każdą okazję(...)zupek chińskich nie należy do produktów zdrowych. Tym bardziej dołączone przyprawy. Ale wersja ta bardzo(...)kwestii jest duża dowolność i możliwość modyfikacji sałatki. Składniki: 2 zupki chińskie Vifon złoty kurczak

Sałatka z bobem i zielonymi szparagami 4

7 lat temu
Dodaj

może być bardzo smaczny i zdrowy zielony duet. Delikatne zielone szparagi o wyrazisty w  smaku(...)odżywczych. Zastanawiałam się jaki sos dodać do sałatki i padło jednak na czosnek - uwielbiam czosnek

Sałatki cytrusowe 5

8 lat temu
Dodaj

optymistyczne, kolorowe, aromatyczne, odświeżające, energetyzujące, stymulujące, pozytywnie nastrajające

Grillowany kurczak z pikantnym sosem morelowym 6

6 lat temu
Dodaj

naszym stole pojawiają się dania, czy sałatki z sezonowymi owocami. Dziś zaszalałam z morelami i finalnie(...)kwaśnym sosem morelowym z nutą chilli. Lekko, zdrowo, sezonowo! Zachęcam Was do łączenia owoców z mięsem

Surówka z młodej kapusty z marchewką i koperkiem 15

9 lat temu
Dodaj

Wiosenny klasyk. Młodą kapustę białą można przygotować na