73 inspirujące przepisy na wielkanoc 3254
1 rok temu
Śledź Dodaj
Porządki zrobione, pora na zaplanowanie tegorocznego menu wielkanocnego
Wpisy
San thai - oryginalna kuchnia tajska w warszawie 2
6 lat temu
Śledź Dodaj
LUANG, czyli żółte curry z mlekiem kokosowym, warzywami, które jest dostępne w wersji(...)kaczka) – 42 zł. Curry podawane jest z dodatkiem ryżu jaśminowego.Warto wspomnieć, że pasty curry przygotowywane
6 lat temu
Śledź Dodaj
i ładnie wyrównać. Ryż posmarować cienka warstwa sosu z majonezu i keczupu. Posypać(...)ułożyć kawałki usmażonego kurczaka. Na kurczaku rozłożyć warzywa-paprykę, kukurydzę oraz ogórki. Całość polać resztą sosu
Sałatka z kaszy bulgur z brokułami, twarogiem i oliwkami 10
6 lat temu
Śledź Dodaj
Jakie to było pyszne! Zdrowa kasza bulgur, brokuły
Chłodnik z buraków (dieta dr dąbrowskiej) 9
teraz
Śledź Dodaj
ryż z kalafiora z marchewkąwegański wywar warzywnyzupę z kiszonych ogórkówsałatkę z kapusty pekińskiej z kiszonym(...)ogórkiemsałatkę z cykorii z kiszonym burakiemsurówkę z kiszonej kapusty z granatemsurówkę z kapusty z marchewką(...)z cukinii z sosem pomidorowymkalafior w pikantnym sosie pomidoroymfrytki z dyni piżmowejwegański bigoswegańskie burgery z kalafioragrillowaną
30 przepisów do przygotowania w grudniu 18
7 lat temu
Śledź Dodaj
Wybrałam najlepsze przepisy na ostatni miesiąc roku, jest
10 lat temu
Śledź Dodaj
wynosić 20-40 g / dobę. Wg wytycznych z Instytutu Medycyny przy Narodowej Akademii Nauk Stanów Zjednoczonych(...)m.in. warzywa, owoce, produkty zbożowe (otręby zbożowe, kasze, naturalne płatki zbożowe, musli, niełuskany ryż, pieczywo(...)roślin strączkowych oraz w większości owoców i warzyw (bo zwierają pektynę). Błonnik nierozpuszczalny w wodzie nazywany
teraz
Śledź Dodaj
paski, cukinię w kostkę. Warzywa dorzucić na patelnię z mięsem, dodać przeciśnięty przez praskę czosnek(...)bulionem i smażyć jeszcze kilkanaście minut. Podawać z ryżem lub makaronem azjatyckim. Smacznego : ) Podobne:Kurczak
Wieprzowina w sosie słodko-kwaśnym 24
8 lat temu
Śledź Dodaj
zagotowania. Następnie do tego dodajemy mięso z warzywami i całość gotujemy jeszcze przez ok. 10 minut(...)zmieszały ze sobą. Wieprzowinę z sosem słodko-kwaśnym podajemy z dodatkiem ryżu. .gplg {display:block; position
Kuskus z pieczarkami i fasolką cukrową 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
Tak dawno nie jadłam kaszy kuskus, a uwielbiam
Post ewy dąbrowskiej – gram i ja 527
7 lat temu
Śledź Dodaj
Dąbrowskiej ma za zadanie oczyścić nas z zaległych produktów przemiany materii oraz pomóc w uzdrowieniu organizmu(...)ryże. Taka restrykcyjna i niskokaloryczna dieta w pierwszym tygodniu powoduje wydalanie wody z organizmu. Następnie(...)walki z niezdrowymi przyzwyczajeniami. Na grupach facebookowych możemy poczytać o pozbyciu się problemów z tarczycą (hashimoto
Zdrowe odżywianie – jak w ogóle zacząć? 42
6 lat temu
Śledź Dodaj
wody dziennie – postaraj się jeść więcej warzyw i owoców – ogranicz spożycie mięsa, zwłaszcza czerwonego(...)się zdrowo odżywiać – wersja hard wszystkie pozycje z wersji pierwszej, plus: WYRZUĆ KONIECZNIE: – słodycze sklepowe(...)jaglane, owsiane, z nerkowców, konopne, migdałowe, ryżowe… – mięso na… warzywa strączkowe – groch
Potrawka z fasolki konserwowej 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
Warzywa mają moc.....także zimą. Nie może ich zabraknąć w naszej diecie, szczególnie zimą. Już kiedyś(...)jedna potrawka z fasolki skradła moje serce. Ta wersja potrawki jest równie smaczna(...)Można ją podawać jako samodzielne danie, lub z ryżem. Gęsta, sycąca i bardzo aromatyczna. Polecam. Składniki
Potrawka / sos z czerwonej soczewicy (wegański obiad) 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
curry. Do ugotowanej soczewicy dodaj podsmażone warzywa, otręby, pokrojonego w kostkę pomidora oraz przyprawę do mięs(...)gotuj jeszcze przez 5 minut. Podawaj z ziemniakami, ryżem, makaronem lub jako osobne danie. Via Gusto
Potrawka / sos z czerwonej soczewicy (wegański obiad) 2
6 lat temu
Śledź Dodaj
curry. Do ugotowanej soczewicy dodaj podsmażone warzywa, otręby, pokrojonego w kostkę pomidora oraz przyprawę do mięs(...)gotuj jeszcze przez 5 minut. Podawaj z ziemniakami, ryżem, makaronem lub jako osobne danie. Via Gusto
Potrawka z kurczaka (bez śmietany) 25
9 lat temu
Śledź Dodaj
Zazwyczaj takie potrawki robię zabielone śmietaną, bo lubię
Lekkie danie. fasolka z kurkami w lekkim paprykowym sosie 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
samo lub podać jako dodatek np. do ryżu czy kaszy. Cały sekret dania tkwi w dobrze(...)z górką) gęstego jogurtu naturalnego (u mnie 0% tłuszczu) 3 garście mrożonego miksu fasolki z marchewką(...)Zdejmujemy z palnika, posypujemy posiekanym koperkiem i podajemy (samo lub w towarzystwie np. ryżu, kaszy). Smacznego
Zupa z czosnku niedźwiedziego 17
7 lat temu
Śledź Dodaj
ugotowałam lekki, mięsny na skrzydełkach drobiowych z dodatkiem warzyw (marchew, pietruszka, seler, por, cebula). Liście czosnku(...)z wrzącym bulionem (czystym, bez warzyw) i miksujemy blenderem (popularną „żyrafą”). Dodajemy śmietankę kokosową (zebraną z(...)muszkatołową – zagotowujemy. Podajemy z jajkiem na twardo i, do wyboru, z ryżem, ziemniakami z wody
10 przepisów na orzeźwiające sałatki 5
12 miesięcy temu
Śledź Dodaj
Upały nie odpuszczają, dlatego przygotowałam dla Was zestawienie
Zupa kapuściana 1857
6 lat temu
Śledź Dodaj
też jednym z posiłków wspomagających odchudzanie. Zupę ze świeżej kapusty i warzyw można podawać(...)kilka porcji i wzbogacić jej smak o: - ryż, kaszę pęczak lub ziemniaki - kiełbasę lub wędzonki
Lekka sałatka ryżowa z kiełkami, jajkiem i ogórkiem 19
7 lat temu
Śledź Dodaj
Spróbujcie. Składniki: 1/2 woreczka ugotowanego wcześniej ryżu parboiled z dzikim Risana (50 g) 2 jajka(...)siteczka do warzyw). Dodajemy pokrojonego w kostkę ogórka kwaszonego, wcześniej ugotowany ryż (zimny) i kiełki
Cukinia faszerowana kuskusem z suszonymi pomidorami 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
Wrzesień rozpoczynamy od faszerowanych warzyw. Najchętniej nadziewam cukinie
Grillowana cukinia z klopsikami w sosie seczuańskim 1
12 lat temu
Śledź Dodaj
sosie Uncle Ben’s znajdziemy kruche warzywa, pędy bambusa i nutę sezamu i na pewno(...)kuchni chińskiej. Niezbędny jest tu dodatek długoziarnistego ryżu (przygotowanego w zaledwie 10 minut!), który równoważy ostry(...)Seczuański – Uncle Ben’s 250 g ryżu długoziarnistego Uncle Ben’s 300 g mięsa mielonego
Gdy dodasz go do swojego dania, dzieciaki polubią zielone! 4
5 lat temu
Śledź Dodaj
Tak, to ten mały, słodki i chrupiący jegomość
Zdrowe przetwory-lato zamknięte w słoiku 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
konfitura z czerwonej cebuli czy pasta z lubczyku.Proste przepisy z łatwo dostępnych składników to zdecydowanie kolejna(...)wszystko na jedną kartę: z dnia na dzień zrezygnowała z pracy, aby sprawdzić się wśród(...)podgrzewam i dodaje do ryżu czy makaronu. Uwielbiam te jesienne warzywa zamknięte w słoiku. Pomidor, papryka
6 lat temu
Śledź Dodaj
puree z brukwi, słodką ziemniaczaną, marchewkową z ryżem i rodzynkami oraz wątróbkową, a czasami inne lokalne(...)sałatkę jarzynową, ale z dodatkiem gotowanych buraczków oraz śmietany, zamiast majonezu. Wszystkie warzywa pokrojone w grubą