Orientalna sałatka z ananasem i grillowaną piersią z kurczaka 7
10 lat temu
Śledź Dodaj
Składniki Pierś kurczaka 1 sztuka Sałata lodowa 3 liście Pomidory truskawkowe kilka (lub koktajlowe) Ananas
Wpisy
De volaille wg michela moran 21
9 lat temu
Śledź Dodaj
tarta Jajko 2 jajka Olej do smażenie Sałata karbowana opcjonalnie Sól do smaku Pieprz do smaku
Sałatka z grillowanym serem halloumi i warzywami 8
6 lat temu
Śledź Dodaj
spore garście młodych listków szpinaku, rukoli, botwiny, sałaty dębowej 10 pomidorków koktajlowych pół średniego świeżego ogórka
Tortilla śniadaniowa. tortilla z jajkiem na twardo. 3
10 lat temu
Śledź Dodaj
tortillami z jajkiem ;-) Składniki Tortilla 3 sztuki Sałata karbowana kilka liści Majonez 2-3 łyżeczki Pomidor
Sałatka z grillowanymi kalmarami 2
11 lat temu
Śledź Dodaj
Składniki Krążki kalmarów 1 opakowanie (300g) Mieszanka sałat Pomidorki koktajlowe kilka pomidorków Czarne oliwki kilka oliwek
Szybka i prosta sałatka z pomidorami, czerwoną cebulą i zielonymi oliwkami 2
11 lat temu
Śledź Dodaj
wykonuje się ją bardzo szybko ;-) Składniki Mieszanka sałat 1 opakowanie Pomidor 2 sztuki Czerwona cebula połówka
Robot kuchenny panasonic! od dziś zrobi za ciebie w kuchni wszytko! 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
koniec? No co Ty! Chcesz odwirować sałatę i nie zachlapać przy tym połowy mieszkania, bardzo proszę(...)Mamy ociekacz do sałaty! Druga misa w robocie kuchennym to misa służąca Nam do typowego blendowania(...)noży, tartki, wyciskarki, ubijaczki, blendera, ociekacza do sałaty, ostrza wyrabiającego, robot kuchenny Panasonic ma w sobie
teraz
Śledź Dodaj
części pora - puszka kukurydzy - ogórki konserwowe - ½ główki sałaty lodowej - 1 papryka czerwona - 2 ząbki czosnku - majonez(...)majonezowo jogurtowy. Na wierzch dajemy pokrojoną sałatę lodową (sałata lodowa jest jedyną, którą kroję
Pollock z grilla pieczony w folii 1
10 lat temu
Śledź Dodaj
pietruszki - masło - oliwa (olej) Dodatkowo na sałatkę: - sałata - kilka świeżych liści botwinki - 1 papryka ramiro(...)międzyczasie przygotowujemy dowolną sałatkę. Moja propozycja, to – sałata, kilka świeżych liści botwinki, papryka ramiro(...)limonki, olej sezamowy i różowa sól himalajska. Sałatę oczywiście rwiemy na kawałki, botwinkę i paprykę kroimy
10 lat temu
Śledź Dodaj
swoim gościom mielony kotlet na grzance z sałatą, musztardą i majonezem… Podawanie hamburgera w bułce jest(...)drobno posiekana cebula – pokrojona sałata lodowa – plaster sera żółtego – mięso – ponownie bułka(...)cebula – sałata – pokrojone korniszony – mięso – i na wierzch górna część bułki. Podstawą
Tortille na imprezę! 6560
6 lat temu
Śledź Dodaj
kawałek parmezanu, świeże warzywa jak paprykę czy sałatę, sprawdzą się również suszone pomidory(...)żółty- posiekane oliwki- listki bazylii- ulubiona sałata (rukola, roszponka) opcjonalnie: można serek posypać czerwoną słodką papryką(...)papryka czerwona w cieniutkie paseczki pokrojona - liście sałaty ROLOWANE TORTILLE Z ŁOSOSIEM: - 1-2 tortille szpinakowe
teraz
Śledź Dodaj
Lekka sałatka z kurczaka Składniki: sałata lodowa200 g piersi z kurczakaogórek korniszonpół puszki kukurydzyłyżka majonezupół pęczka(...)minut. Następnie smażyć bez dodawania już tłuszczu.Sałatę opłukać, osuszyć i porwać na drobne kawałki.Ogórka(...)Majonez wymieszać z sosem koperkowo-ziołowym Knorr.Kurczaka, sałatę, ogórka, koperek i kukurydzę wymieszać z przygotowanym sosem.Smacznego
Sałatka z tuńczykiem i warzywami 1
6 lat temu
Śledź Dodaj
tuńczykiem i warzywami Składniki: 30 dag miks sałat lub sałaty lodowej10 dag ogórka1 puszka tuńczyka(...)łyżka majonezu1 łyżka jogurtu greckiegosólpieprz Sposób przygotowania: Sałatę opłukać, ułożyć na talerzu dodać pokrojoną cebulę, ogórki
Sałatka z jajkiem w koszulce i awokado 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
itd.Do przygotowania sałatki użyłam mieszanki młodych listków sałat, ziół i warzyw, znajdziecie taką na półkach sklepowych(...)AWOKADO SKŁADNIKI: - dwie garście mieszanki sałat "baby leaf"- 1 jajko- 2 łyżki ziaren dyni(...)płynne.Jajo wyłów łyżką cedzakową.Na mieszankę sałat wyłóż pokrojona upieczoną paprykę, dodaj pozostałe składniki, całość
6 lat temu
Śledź Dodaj
pojawienia się nowalijek :). Składniki:1 główka sałaty masłowej1 mały kubek jogurtu naturalnego1 łyżeczka cukrusólpieprz Sałatę(...)cukrem, solą i świeżo mielonym pieprzem, zalewamy sałatę, mieszamy
6 lat temu
Śledź Dodaj
smaku300g pieczarek5 pomidorów pół główki sałaty lodowej (lub pół główki małej kapusty pekińskiej)1 puszka(...)Kukurydzę i fasolę odsączyć z zalewy.Pomidory i sałatę pokroić w większą kostkę.Jogurt zmieszać z majonezem(...)cieniutkie półplasterki.Układamy warstwowo:na dno sałata lodowa,potem pomidory(pomidory trochę posoliłam),cebula,potem kolejno
Przepis na lunch boxa do pracy! pieczony indyk z sałatką na słodko. 1
6 lat temu
Śledź Dodaj
lodówce mieć jaja, świeże warzywa, sałatę, zaopatrz się w kilka puszek z warzywami gotowanymi na parze(...)limonką indyka (przepis TUTAJ)- 2 garście sałaty lub mieszanki sałat- 2 łyżeczki marynowanego imbiru- 1 łyżeczka
Lekka sałatka na lunch z rybą i warzywami. 9
6 lat temu
Śledź Dodaj
bardzo odświeżająca, znajdziecie w niej dużo warzyw sałaty, świeżej mięty, cytryny czy szparagów. przepis(...)rybą i szparagami: - 2 garście ulubionej sałaty- cztery małe porcje dorsza- sok z 1 cytryny(...)cytryny i oliwą z oliwek, dodaj sałatę, wypustki z granata, szparagi, całość dopraw solą i pieprzem.Na
Przykładowy jadłospis 2000 kcal 8
teraz
Śledź Dodaj
Kolacja Sałatka z tofuSkładniki- 200 g sałaty lodowej- pomidor- 150 g wędzonego tofu- pół zielonego ogórka(...)dwie kromki chleba grahamWykonanieNa talerzu układamy sałatę. Pomidora i ogórka kroimy w kostkę i układamy(...)sałacie. Tofu kroimy na kawałki i delikatnie podsmażmy na patelni z odrobina wędzonej papryki. Podajemy
Koktajl pomarańczowy z marchewką i sałatą 11
8 lat temu
Śledź Dodaj
wierzchu! Koktajl pomarańczowy z marchewką i sałatą Składniki:400 g jogurtu naturalnego2 słodkie i soczyste pomarańcze1(...)marchew2 garście mieszanki sałat, u mnie rukola, radicchio i lodowacukier lub miód do smaku Przygotowanie(...)części i dodajemy do jogurtu razem z sałatami.Całość miksujemy na jednolity płyn, dodajemy do smaku
6 lat temu
Śledź Dodaj
przyrządzić. Czego potrzebujemy? łosoś norweski - filet,mała sałata rzymska (kupuję w Biedronce pakowane(...)czasie siekam sałatę. Do sałaty dodaję kulki mozarelli - każdą kroję na 2 lub 4 części. Pomidorki
Sałatka z mozarellą i rzodkiewką 15
8 lat temu
Śledź Dodaj
rzepakowego. Szybka do przygotowania! Składniki: garść mixu sałat 4 plastry mozarelli 8-10 rzodkiewek kilka listków(...)pieprz czarny papryka słodka mielona Sposób przygotowania: Sałatę płuczemy, osuszamy i układamy na talerzu(...)listku szczawiu. Rzodkiewkę rozkładamy też na sałacie. Oprószamy całość słodką papryką mieloną. Przygotowujemy dressing: do miseczki
7 lat temu
Śledź Dodaj
mini bułeczek do hamburgerów 1 duża główka sałaty 4 pomidory 1 ogórek świeży 3 ogórki konserwowe(...)drugiej majonezem. Kładziemy naprzemiennie po liściu sałaty, ogórka konserwowego, pomidora, porcji mięsa, kleksie ketchupu, ogórku świeżym(...)kolejnym plastrze pomidora i sałaty. Bułki "spinamy" wykałaczką, co ułatwia ich jedzenie 😋 Do przygotowania hamburgerów możemy
Sałata lodowa z awokado i bazylią. szybka i zdrowa surówka obiadowa. 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
Sałata lodowa, pomidorki, awokado, bazylia moim zdaniem idealne połączenie. Wyśmienita sałatka. Do tego jeszcze zdrowa(...)bardzo :) Składniki - mała główka lub pół większej sałaty lodowej - dwa pomidory - awokado - kilka listków świeżej bazylii(...)oliwy z oliwek - sól do smaku Wykonanie Sałatę kroję w paseczki, pomidory i obrane ze skórki
Sałatka siódemka. sałatka warstwowa z selerem naciowym i salami. 858
teraz
Śledź Dodaj
boczek, który ja zastąpiłam plasterkami salami. Składniki - sałata lodowa - 4 łodygi selera naciowego - pęczek szczypiorku(...)Składniki układamy warstwami : Na dno miski poszarpana sałata lodowa, na sałatę pokrojony w półplasterki seler naciowy
Warsztaty kulinarne z fit&easy i sebastianem olmą 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
najczęściej sięgam w sklepie. Jako zagorzały fan sałaty, czułam się jak w raju na polu(...)sałatami.Sprawdźcie sami! Po zobaczeniu na własne oczy olbrzymich pól sałat, udaliśmy się z powrotem