Jak zrobić klasyczny domowy jogurt? 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
Uwielbiam naturalne jogurty. Właściwie nie wyobrażam sobie bez
Wpisy
Dietetyczna sałatka z domowym falafelem 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
DIETETYCZNA SAŁATKA Z DOMOWYM FALAFELEM Robiliście kiedyś sami w domu falafel? Jeśli nie to koniecznie nadróbcie(...)takiego ten falafel?Falafel to danie kuchni arabskiej, ja przygotowuje falafele według przepisu Samar Khanafer
Kolorowa sałatka z dressingiem vinaigrette 10
7 lat temu
Śledź Dodaj
Dziś polecam Wam coś co nie tylko cieszy
Szybka i zdrowa sałatka brokułowa 39
7 lat temu
Śledź Dodaj
brokułów spróbowałam parę dni temu u koleżanki. Danie tak bardzo mi posmakowało, że już kilkukrotnie(...)tworzy pyszną całość. Sałatka jest zdrowa i dietetyczna, dlatego idealnie sprawdzi się u zapracowanych osób dbających
Fit kuleczki rafaello z kaszy jaglanej 18
7 lat temu
Śledź Dodaj
Dziś mam dla Was przepis na szybki, smaczny
Kopytka twarogowe (bezglutenowe) 1
7 lat temu
Śledź Dodaj
WITAM WSZYSTKICH ! Oto Kolejna propozycja szybkiego "odchudzonego
7 lat temu
Śledź Dodaj
odwieczny problem to mój mąż. "Znowu dietetycznie?", "Co to za zupa, nie ma mięsa nie smakuje(...)jednego gara, ale działać przy tworzeniu dwóch dań przy pomocy dodatków. Mam nadzieję, że pomysł
8 lat temu
Śledź Dodaj
Moniki. Co prawda jej wersja była bardziej dietetyczna niż moja, ale cóż poradzić(...)taką kolacyjkę. Tak naprawdę możecie do środka dać co się Wam tylko podoba. Nie zapomnijcie
Makaron kokardki z tuńczykiem 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
postanowiłam jednak zrobić jakieś makaronowe danie na kolację. Użyłam jednak makaronu razowego ponieważ jest produkowany(...)lepszy jeśli chodzi o względy zdrowotne i dietetyczne. Zawiera więcej makro- i mikroelementów, głównie potasu, magnezu
Dietetyczne naleśniki z owocami! 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
DIETETYCZNE NALEŚNIKI Z OWOCAMI!Obiecałam sobie, że postaram się dodawać na bloga zdjęcia, które ukazują się(...)również fit i zdrowe dania. Dzisiaj naleśniki, które przygotowałam na bazie mąki
7 lat temu
Śledź Dodaj
popularnością cieszył się post z przepisem na dietetyczne pralinki inspirowane Rafaello. Widzę, że masę osób chce(...)pojawiały przepisy na sprawdzone i zdrowe dania. A czy Wy ostatnio przeczytaliście jakąś dobrą
8 lat temu
Śledź Dodaj
wzbogacić smak i aromat każdego dania. To zdrowa kuchnia, która niweluje różnego rodzaju dolegliwości(...)pieczonych mięs, zup, ryb oraz dań warzywnych. Świetnie komponuje się z czosnkiem i kolendrą. Natka(...)Nadaje smak zup, sałatek, ziemniaków, sosów, mięs, dań z jajek oraz ryb. Od dawna koper
Dietetyczne kotleciki tuńczykowe z papryką (na mące kukurydzianej) 1
6 lat temu
Śledź Dodaj
Dietetyczne kotleciki tuńczykowe z papryką (na mące kukurydzianej). Dziś zapraszam Was na pyszne i proste(...)sosów. Zdrowo i pysznie! Osobiście uwielbiam dania na bazie tuńczyka. Dlaczego? Tuńczyk
Odpowiednia dieta a ćwiczenia 79
7 lat temu
Śledź Dodaj
EatZone Czym jest EatZone? To tzw. catering dietetyczny. Pozwalający nie tylko dbać o prawidłowo skomponowane menu(...)wspaniale. Nigdy nie ominie żadnego posiłku, dania są smaczne, zdrowe i różnorodne. Do tego
6 lat temu
Śledź Dodaj
owsiane z bananem. To najszybsze do niezrobienia, dietetyczne placki owsiano bananowe, które zrobisz w kilka minut(...)składników. Prościej się już nie da! Jeśli lubisz placki z bananami, to polecam Ci mój przepis
Buraczana sałatka z pestkami dyni i kiełkami 25
7 lat temu
Śledź Dodaj
Dziś zapraszam Was na porcję zdrowia Pyszna buraczana
Lekka sałatka z serem korycińskim 15
7 lat temu
Śledź Dodaj
Dzień dobry moja propozycja na pierwszy dzień wiosny
## konkurs 2 ## książka zdrowe słodkości na każdą porę dnia 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
apetyt i zachęcają do eksperymentowania w kuchni. Dania są przeważnie bardzo proste w wykonaniu(...)Jaki jest przepis na Wasz ulubiony deser dietetyczny? Na zgłoszenia (w komentarzach do tego artykułu
U dietetyka: jak sobie radzić z dolegliwościami pierwszego trymestru? 277
7 lat temu
Śledź Dodaj
widok dotychczas ulubionych dań? Czy da się uniknąć zgagi i wzdęć w ciąży? Dolegliwości tego(...)były dłuższe niż 3-4 godziny. Dietetyczne sposoby na mdłości w ciąży to m.in. zjedzenie kilku(...)chlorella czy spirulina. Wegetarianizm i ciąża – czy da się to pogodzić? Nie ma żadnych przeciwwskazań
7 lat temu
Śledź Dodaj
Pyszny i dietetyczny sernik na zimno :) Przepis powstał spontanicznie, a okazał się kulinarnym osiągnięciem ! I Warstwa(...)tego jak słodkie są owoce , ja dałam troszkę mniej) 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 Spód: Herbatniki pełnoziarniste lub zwykłe PRZYGOTOWANIE: Żelatynę
Multigrano z lekkim sosem warzywno-pieczarkowym (na jogurcie) 15
7 lat temu
Śledź Dodaj
Dziś zapraszam Was na pyszny, a do tego
20 przepisów na obiad jesienią! 94
7 lat temu
Śledź Dodaj
przygotować na różne sposoby. Do przygotowania tego dania, potrzebujesz dobrej jakości kiełbasek, młodych ziemniaków(...)ORZESZKAMI I PARMEZANEMDzisiaj pokazuje Wam moje awaryjne danie, kiedy kompletnie nie mam czasu na gotowanie(...)wykonania obiadu potrzebujemy zaledwie kilku składników, a danie jest przepyszne i smakowite. Polecam Wam wtedy
Kurczak w sosie brokułowo-serowo-śmietanowym 18
9 lat temu
Śledź Dodaj
się przepis zapomniał, bo bardzo lubimy. Danie bardzo syte i smaczne, a co najważniejsze - posmakowało(...)mikrofali lub kuchenki ;) Możemy też przygotować bardziej dietetyczną wersję - zamiast kurczaka smażyć można go ugotować, dolać
Pełnoziarniste burrito z soczystym kurczakiem i serem cheddar 10
7 lat temu
Śledź Dodaj
fasolą tak mi posmakowała, że postanowiłam to danie odtworzyć w domu. Oczywiście w Polsce(...)tego doskonale wpisuje się w dietetyczne menu. SKŁADNIKI ( dla 3 - 4 osób ) - jedna podwójna pierś