Dania dietetyczne 774 wpisów

Zielone curry z kurczakiem 45

6 lat temu
Dodaj

Uwielbiam obiady, które można przygotować dosłownie w 25

Sałatka z grillowanym kurczakiem 24

8 lat temu
Dodaj

Kolorowa, prosta sałatka z kurczakiem. Mięso najlepiej przygotować

Sałatka z tuńczykiem 13

8 lat temu
Dodaj

To chyba moja ulubiona sałatka Bardzo łatwa do

Dorsz w porach i marchewce 12

9 lat temu
Dodaj

Filety z dorsza zapiekane w piekarniku z marchewką

Ciastka owsiano-bananowe 18

9 lat temu
Dodaj

Szybkie do wykonania. Bez dodatku cukru i mąki

Brownie jaglano-bananowe 19

9 lat temu
Dodaj

Brownie z kaszy jaglanej i bananów. Bez dodatku

Dorsz w sosie pomidorowym 14

9 lat temu
Dodaj

Filet z dorsza zapiekany w pomidorach (świeżych i

Muffiny śniadaniowe 42

9 lat temu
Dodaj

Pyszne jajka zapiekane z wędliną i dodatkami w

Placki razowe 38

9 lat temu
Dodaj

Placki z mąki razowej. Z podanej porcji wychodzi

Sałatka z rukolą, pestkami dyni i wędzonym kurczakiem 13

10 lat temu
Dodaj

Jedna z lepszych sałatek jakie ostatnio jadłam. Rukola

Sałatka z wędzonym kurczakiem, groszkiem i pieczarkami 37

8 lat temu
Dodaj

Prosta sałatka z wędzonym kurczakiem. Zamiast jogurtu naturalnego

Sałatka z pieczonym indykiem 19

10 lat temu
Dodaj

Sałatka z serem feta, pieczonym indykiem, sosem czosnkowym

Budyń jaglano-bananowy 15

8 lat temu
Dodaj

Budyń z kaszy jaglanej i banana. Ma gęstą

Dietetyczne placki otrębowe 32

8 lat temu
Dodaj

Placki z otrębów owsianych. W sam raz na

Jajka zapiekane z pomidorami i fetą 53

8 lat temu
Dodaj

Kolejny przepis na pyszne śniadanie Jajka zapiekam w

Dorsz w sosie szpinakowym 14

8 lat temu
Dodaj

Delikatna ryba w sosie szpinakowym z dodatkiem śmietany

Owsianka zapiekana z jabłkiem 37

8 lat temu
Dodaj

Bardzo lubię owsiankę. Zazwyczaj podaję ją z owocami

Kuskus z warzywami i kurczakiem 6

7 lat temu
Dodaj

Po kaszę kuskus sięgam do szafki zawsze wtedy

Sałatka z grillowanym kurczakiem i sosem miodowo-musztardowym 11

7 lat temu
Dodaj

Prosta sałatka z grillowanym kurczakiem i sosem miodowo

Cilbir – jajka po turecku 7

7 lat temu
Dodaj

Rewelacyjny pomysł na śniadanie – jajka w koszulkach

Kapusta z soczewicą w sosie pomidorowym

7 lat temu
Dodaj

Biała kapusta z czerwoną soczewicą, marchewką i sosem

Buddha bowl 1

7 lat temu
Dodaj

Buddha bowl to kompozycja zdrowych, odpowiednio dobranych składników

Placki z bananów 7

7 lat temu
Dodaj

Placki z zaledwie kilku składników. Placki są delikatne

Babeczki twarogowo-owsiane 16

8 lat temu
Dodaj

Babeczki z sera twarogowego i płatków owsianych. Można

Pollock z grilla pieczony w folii 1

10 lat temu
Dodaj

delikatna. Przygotowane z niej danie na grillu jest jak najbardziej dietetyczne i pyszne. Zresztą, tych(...)folii, to bardzo lekkie i delikatne danie.  Mimo to - z dodatkiem orzeźwiającej sałatki zaspokoi głód

Dietetyczna pasta z makreli 482

8 lat temu
Dodaj

kolejna propozycja na zdrowy i dietetyczny posiłek. Danie to było mi zupełnie nieznane, jednak(...)przegap innych sprawdzonych przepisów na zdrowe i dietetyczne dania - polub blog na Facebooku

Szaszłyki 5

8 lat temu
Dodaj

Takie właśnie szaszłyki robiłam po raz pierwszy i

Spaghetti warzywne z batatem – wegański sos! 7

8 lat temu
Dodaj

Sos do spaghetti nie musi zawierać w sobie

Białkowy omlet na słodko 2

6 lat temu
Dodaj

Omlet białkowy to pyszne i pożywne śniadanie lub

Roladki schabowe z papryką, fetą i suszonymi pomidorami (pieczone) 39

9 lat temu
Dodaj

schabu można przyrządzić pyszne i w miarę dietetyczne danie. Mój Mąż twierdził, że "schab