Batony energetyczne dla aktywnych 1
4 lat temu
Śledź Dodaj
żadnych sztucznych dodatków i zachowują świeżość przez 3-4 miesiące. Są jednocześnie miękkie i nie kleją(...)migdałów lub ulubionych orzechówpół szklanki płatków owsianych 3 Jabłka Grójeckie, mogą być ze skórką, w której(...)nieduże kawałki. Jeśli używasz robota kuchennego Magimix, wystarczy, że pokroisz jabłka na ósemki. Jabłek Grójeckich
11 lat temu
Śledź Dodaj
obiecane Wam zdrowe, dietetyczne przepisy. Podana porcja wystarczy Wam na 2 obiady (a może(...)zjeść sporo… ; ) Składniki : 1 duża cebula 3 piersi z kurczaka 3 duże marchewki 1 kalafior
5 lat temu
Śledź Dodaj
Beverly Hills, aby poczuć to na sobie. Wystarczy przewrotny "Sunset Boulevard" od VOOM" Voom(...)kolorystyce. A jeżeli chodzi o lakiery to wystarczy 2-3 warstwy, że paznokieć był równomiernie(...)same hybrydy potrafią się utrzymywać nawet do 3 tygodni. Łatwo się rozprowadzają i uważam, że idealnie
Frytki z marchewki i selera pieczone w piekarniku
4 lat temu
Śledź Dodaj
frytek z frytkownicy ociekających tłuszczem. Warzywa wystarczy pokroić w słupki, chwila pieczenia i gotowe :) Składniki(...)porcję:* pół nie dużego selera* 2 marchewki* 3 łyżki oleju* odrobina soli do smaku* pół płaskiej
4 lat temu
Śledź Dodaj
aromatyczny napój, który przygotujesz w kilka minut. Wystarczą ogólnie dostępne składniki, o tej porze roku zapewne(...)każdej porze roku. Kawa piernikowaPoniższe proporcje wystarczą na zaparzenie około 14-16 porcji kawy. Mieszankę(...)możesz przechowywać w szczelnym pojemniku przez około 3 miesiące. 125 g mielonej kawy, to 14 płaskich
4 lat temu
Śledź Dodaj
Marynata do żeberek w miodzie wystarczy wymieszasz ze sobą wszystkie składniki. 5 łyżek miodu(...)gęstego pikantnego ketchupu 4 łyżki wody 3 łyżki oleju 2-3 ząbki czosnku przeciśnięte
Rolady z karkówki w sosie musztardowym 10
4 lat temu
Śledź Dodaj
karkówki wieprzowej- 150-200 gram boczku wędzonego- 3-4 ogórki kiszone- 2 cebule- mały słoik musztardy(...)mięsa. Całość duszę jeszcze chwilkę ok. 3 minut. W razie potrzeby danie doprawiam solą i pieprzem.Smacznego(...)podam jeszcze kilka moich sposobów na karkówkę ( wystarczy kliknąć w tytuł, a ukaże się przepis
Pudding chia z musli i mango 2
6 lat temu
Śledź Dodaj
składniki do przygotowania i dosłownie kilka minut. Wystarczy za każdym razem dodać inne owoce(...)pewno Wam się nie znudzi :) Składniki na 3 szklanki widoczne na zdjęciu* 3 garście ulubionego musli
Zdrowe kokosowe kuleczki daktylowe. zdrowy deser. 9
8 lat temu
Śledź Dodaj
zapraszam Was na zdrowe kokosowe kuleczki daktylowe. Wystarczą trzy składniki, chwila czasu i już możemy się(...)dieta bogata w zdrowsze potrawy pełne witamin wystarczy? Moim zdaniem nie. Dlatego warto dodatkowo uzupełniać(...)suplementów, np. uzupełniających kwasy tłuszczowe omega 3, tak ważne dla naszego zdrowia. Zdrowie jest najważniejsze. Dbajmy
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym 1
teraz
Śledź Dodaj
kolację. Jest szybkie w przygotowaniu – wystarczy jedynie 20 minut. – Składniki: 500g piersi(...)krążków ananasa z puszki wraz z syropem 3 łyżki kukurydzy konserwowej 90g koncentratu pomidorowego 1 czubata
Kurczak ze szparagami, z ryżem w sosie pomidorowym 19
3 lat temu
Śledź Dodaj
pieprz, cukier Ze szparagów usuwamy zdrewniałe końcówki (wystarczy złapać je za oba końce i zgiąć(...)się w odpowiednim miejscu). Gotujemy przez około 3 minuty w lekko osolonym wrzątku (uwaga! ja kupuję
Błyskawiczna sałatka grillowa. 13
6 lat temu
Śledź Dodaj
piknik, lub przygotowujemy pudełkowe jedzenie do pracy. Wystarczy warzywa pokroić, przełożyć do pojemnika, przed samym(...)delikatnie zamieszać i smak gwarantowany. Polecam :) Składniki - 3 duże pomidory - 1 cebula czerwona - pęczek zielonej cebulki
Wilgotne czekoladowe babeczki z cukinią 12
6 lat temu
Śledź Dodaj
wpisu w moim małym podsumowaniu po ponad 3 miesiącach stosowania. Już teraz mogę napisać Wam jedno(...)szklanka cukru (można dać ciut mniej) 3 łyżki ciemnego kakao 1 łyżeczka proszku do pieczenia(...)szklanki mleka 1/3 szklanki oleju 2 jajka 3-4 krople aromatu pomarańczowego Przygotowanie: Cukinię trzemy
Obowiązkowe wypieki na święta 339
1 rok temu
Śledź Dodaj
któryś z przepisów wpadnie Wam w oko, wystarczy kliknąć w jego nazwę(...)Keks świąteczny 2. Makowiec z jabłkami 3. Kremowy sernik z białą czekoladą 4. Piernik ekspresowy
Liśćmi orzecha wyleczysz kilka poważnych schorzeń. poznaj ich niezwykłe właściwości! 4732
5 lat temu
Śledź Dodaj
orzecha włoskiego. Do sporządzenia 250 ml naparu wystarczy jedna łyżka. Po zalaniu wrzątkiem, należy czekać(...)minut. W ilości 1/3 szklanki, 3 razy dziennie przed posiłkami, powinniśmy wypijać tak sporządzony napar
łosoś marynowany w soli i cukrze 2
4 lat temu
Śledź Dodaj
mokry), ponownie obciąż i wstaw do lodówki. 3. Po 2 dniach wyjmij łososia z naczynia(...)papierowym ręcznikiem. Odstaw filet do lodówki na 3-4 godziny bez przekrycia i bez obciążenia. Następnie(...)soli łososia świetnie pasuje sos musztardowo- koperkowy, wystarczy, że wymieszasz ze sobą podane niżej składniki
Sałatka z cukinii w curry – do słoików 1
6 lat temu
Śledź Dodaj
3 łyżeczki gorczycy 3 liście laurowe 6 kulek ziela angielskiego 6 ziarenek pieprzu czarnego 3 łyżki(...)międzyczasie możemy przygotować słoiki. Podane składniki wystarczą na 6 słoików o pojemności 500 ml. Gdy warzywa(...)wyparzonych, wysuszonych słoików dość ciasno nakładamy warzywa. 3. Przygotowujemy zalewę: wodę, ocet, cukier zagotowujemy razem
4 lat temu
Śledź Dodaj
nasionami2 duże albo 3 średnie główki czosnkuokoło 15 cm korzeń chrzanu i 3-4 liście chrzanupo(...)litr wody czyli do 3 kilogramów ogórków przygotowuję zalewę z 3 litrów wody i 6 łyżek(...)chrzanu i ząbków czosnku nie musisz obierać. Wystarczy go dokładnie umyć, a korzeń chrzanu pokroić
Jak używać gotowej masy cukrowej? 2
1 rok temu
Śledź Dodaj
Zbyt duża grubość może spowodować, że nie wystarczy lukru na pokrycie całego tortu, a zbyt(...)nierówności wypieku. Najczęściej zalecane jest wałkowanie do 3-5 mm grubości warstwy. Gotowa masa cukrowa
Kakaowe naleśniki z bitą śmietaną i bananami 9
8 lat temu
Śledź Dodaj
domu nic słodkiego. Wystarczy mąka, woda, olej i deser gotowy:-) Jeżeli nie mam w domu(...)innego co nadawałoby się na nadzienie to wystarczy mi cukier do posypania naleśników i też(...)dużych naleśników): ciasto naleśnikowe: mąka pszenna 3 szklanki, woda 1,5 szklanki, mleko 1,5 szklanki
Sałatka owocowa polana czekoladą 3
12 lat temu
Śledź Dodaj
owocową . Jeśli chodzi o ten mix owoców, wystarczy odrobina naszej wyobraźni… lub po prostu(...)ręką ;-) Składniki Banan 2 banany Kiwi 3 kiwi Pestki granatu Ananas 5 plasterków Mandarynka 4 mandarynki
Pikantne kotleciki z tuńczyka z puszki i chili 26
8 lat temu
Śledź Dodaj
części składników, to też nic nie szkodzi. Wystarczy tuńczyk i jaja, a reszta to już(...)KOTLECIKI 2 puszki tuńczyka w sosie własnym 3 cebulki dymki 3 cm świeżego imbiru 1 świeża
Przybornik z zegarem lub budzik z biedronki 17
6 lat temu
Śledź Dodaj
tylko 2 sztuki przybornika z zegarem i 3 budziki. To czy działa termometr można sprawdzić zakładając(...)które są w zestawie (2 sztuki AA). Wystarczy usunąć z nich folię zabezpieczającą. Następnie trzymamy
6 lat temu
Śledź Dodaj
chcecie, by było to leczo wegetariańskie, to wystarczy, że pominiecie w przepisie kiełbasę. Leczo(...)dużej młodej kapusty – ok. 800 g 3 średnie papryki czerwone
Czyszczenie uszu dziecka i ochrona, zwłaszcza latem – polecone przez otolaryngologa 51
5 lat temu
Śledź Dodaj
temacie nieco więcej do powiedzenia. Wystarczy mała anomalia w budowie ucha wewnętrznego, a już zwykłe(...)takie „zwykłe”. Przedstawiam Wam w 3 punktach, co należy robić, a czego unikać
5 lat temu
Śledź Dodaj
się w walce o lepszego siebie! 3. PODEJMIJ RYZYKO!Nie bój się spełniać swoich marzeń(...)częścią nas. Możesz osiągnąć więcej niż myślisz, wystarczy tylko uwierzyć w swoje możliwości
Sałatka jajeczna 118
4 lat temu
Śledź Dodaj
Idealnie sprawdzi się na każdej domowej imprezie. Wystarczy kilka łatwo dostępnych składników i będzie pysznie(...)czerwonej cebuli – ok. 20-30 g 3 średnie ogórki konserwowe szczypiorek
Mieszane widelcem z truskawkami i kruszonką
3 lat temu
Śledź Dodaj
jego przygotowania nie potrzebujemy miksera, bo ciasto wystarczy wymieszać widelcem. Jest mega szybkie do zrobienia(...)Składniki blaszka 23 /33 :ciasto:mąka pszenna 3 szklanki,cukier 3/4 szklanki,olej 3/4 szklanki,jajka
1 rok temu
Śledź Dodaj
chrupiąca, a jej przygotowanie jest ekspresowe i wystarczy patelnia i dowolne dodatki. Składniki Ciasto(...)łyżek mąki 4 łyżki majonezu 3 łyżki oleju (do smażenia) Przygotowanie Składniki na ciasto łączymy
Ciasta biszkoptowe – zbiór najlepszych przepisów 708
1 rok temu
Śledź Dodaj
któryś z wypieków przypadnie Wam do gustu, wystarczy kliknąć w jego nazwę, co przekieruje(...)makowe z wiśniami 2. Ciasto biszkoptowe przekładane 3. Ciasto z prażonym słonecznikiem 4. Biały lion
Sernik gotowany 117
8 lat temu
Śledź Dodaj
schłodzonego masła - 3 żółtka - 1,5 łyżki gęstej, kwaśniej śmietany - 3 łyżki lodowatej wody - ¾ łyżeczki proszku(...)lodowatą wodę. Szybko wyrabiamy ciasto. Dzielimy na 3 równe porcje, przekładamy do woreczków i wkładamy(...)miski lub pojemnika. Twaróg dzielimy na 3 porcje (dokładniej zostanie zmiksowany). Pierwszą porcję przekładamy do blendera