3 lat temu
Śledź Dodaj
niby czemu nie? Na pomysł połączenia rzodkiewek z ogórkami wpadłam dosłownie 30 minut temu(...)może ktoś z Was zrobi sobie tzatziki z rzodkiewkami jako dodatek do potraw z grilla? Zróbcie(...)oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam
Surówka z kalarepy i kapusty pekińskiej
3 lat temu
Śledź Dodaj
pekińskiej także. Chodzi jeszcze za mną majonez z aquafaby, ale to już inna historia. Zabieram się(...)z Was nie wiedział co to jest, to właśnie jest to zalewa z ciecierzycy, z której(...)oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam
Pasta ze słonecznika z ziołami
2 lat temu
Śledź Dodaj
Dziś trochę z doskoku. Piszę właściwie dlatego, że powinnam. Jest środa, a w środy pojawiają się(...)czasu. Pasta ze słonecznika z ziołami powstała z myślą o My. Przynajmniej raz w tygodniu powinnam(...)oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam
Sałatka ze szpinakiem, pomidorkami koktajlowymi i suszonymi pomidorami 9
2 lat temu
Śledź Dodaj
wymyśliłam sobie dwa przepisy na sałatki. Jednym z nich jest tabbouleh, którą opublikowałam parę dni temu(...)trzeba, róbcie sałatkę z dzisiejszego posta i… na zdrowie. Jeżeli ktoś z Was wszedł(...)oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam
Sałatka z ogórków małosolnych 22
teraz
Śledź Dodaj
teraz. Sałatka z ogórków małosolnych została wchłonięta z wegeteriańskimi kotletami. Zjedzona z przyjemnością przez wszystkich domowników(...)więc i jedzcie na zdrowie. Jeżeli ktoś z Was wszedł na ten przepis ze względu(...)oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam
2 lat temu
Śledź Dodaj
Ostatni weekend spędziliśmy z My w Milówce. Bez Toli, z niewielką częścią ekipy. Nie pamiętam kiedy(...)tytułowe tabbouleh z kaszą jaglaną. Z tego co pamiętam oryginał jest z bulgurem, a że tego(...)oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam
3 lat temu
Śledź Dodaj
innych wersji hummusa. Na zdrowie. Jeżeli ktoś z Was wszedł na ten przepis ze względu(...)Ogólne założenie tej diety to rezygnacja z cukru (w tym słodkich owoców, miodu, itp.), mąki pszennej(...)oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam
3 lat temu
Śledź Dodaj
przepis na kaszę jaglaną z pesto, którą zrobiłam z myślą o My. Można ją potraktować jako(...)typu sosu. Na zdrowie. Zdecydowanie. Jeżeli ktoś z Was wszedł na ten przepis ze względu(...)oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam
Pierś kurczaka duszona w sosie cebulowym 260
3 lat temu
Śledź Dodaj
kurczaka duszona w sosie cebulowym to jeden z przepisów, które My może spokojnie wciągnąć. Jest pierś(...)poniedziałek mamy spotkanie z dietetyczką, mam kolejne pytania. I skonsultuję z nią parę moich przepisów(...)oliwa z oliwek, olej rzepakowy, z wiesiołka, lniany, kokosowy), ryby, drób, pestki dyni, niektóre orzechy, sezam
teraz
Śledź Dodaj
Darii, wzięłam udział we Wspólnym Gotowaniu z Formułą z okazji GP Japonii. Japonia, jej kultura, ludzie(...)mięsne oraz sunomono z ogórka. Pomysł na kuleczki zaczerpnęłam od Czarnej Pantery z bloga Chilli(...)kuleczki, wielkości, mniej więcej, orzecha włoskiego. Użyłam małej łyżki do lodów. Z tej porcji powinno wyjść
Sernikowa owsianka z owocami 4
2 lat temu
Śledź Dodaj
Sernikowa owsianka z owocami to pomysł na smaczne i pożywne śniadanie, które doda nam energii(...)mleku z owocami lub bez. U mnie coraz większą popularnością cieszy się sernikowa owsianka z owocami(...)wzbogacić dodając też orzechy lub suszone owoce. Tak więc sernikowa owsianka z owocami to pożywne śniadanie
4 lat temu
Śledź Dodaj
wylądowała w koszyku właśnie z myślą o zupie. Mój ostatni krem z groszku robiłam tak dawno(...)będzie tyle z pozytywów. Oj nie, nie tylko. Właśnie tak powinien smakować krem z groszku. Jeżeli(...)zdjęciu), pestki słonecznika, orzechy. I ostatnio prawie zawsze zupę skrapiam oliwą z pierwszego tłoczenia. Smakowo uzupełnia
4 lat temu
Śledź Dodaj
wylądowała w koszyku właśnie z myślą o zupie. Mój ostatni krem z groszku robiłam tak dawno(...)będzie tyle z pozytywów. Oj nie, nie tylko. Właśnie tak powinien smakować krem z groszku. Jeżeli(...)zdjęciu), pestki słonecznika, orzechy. I ostatnio prawie zawsze zupę skrapiam oliwą z pierwszego tłoczenia. Smakowo uzupełnia
Pulpety duszone w młodej kapuście 84
7 lat temu
Śledź Dodaj
Przepyszne danie z młodą kapustą w roli głównej. Przygotowanie jest proste, młode warzywa i pulpety gotowe(...)bulionu 550 g mięsa mielonego, u mnie z łopatki sól,pieprz 1 łyżka bułki tartej(...)prawie miękkie. Następnie z mięsa mielonego uformować małe kulki wielkości dużego orzecha włoskiego i wkładać bezpośrednio
Dieta dash – co to jest? zasady, efekty, przykładowy jadłospis. 1
3 lat temu
Śledź Dodaj
cały organizm. Z tego powodu dieta DASH jest uznawana za jedną z najzdrowszych diet na świecie(...)diecie DASH? Śniadanie Owsianka z owocami (świeże lub suszone). Tost z pieczywa pełnoziarnistego posmarowany łyżeczką miodu(...)świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy. Przekąska Małe jabłko. Obiad Pomidorowa zupa krem z 2 łyżkami makaronu
5 lat temu
Śledź Dodaj
spód ciasta z bakaliami prawie bez dodatku mąki. Delikatna masa przełożona galaretką z ptasim mleczkiem. Ciasto(...)orzechów włoskich· 4 biszkopty okrągłe(...)wymieszaną z proszkiem do pieczenia i pokruszone biszkopty. 4. Na koniec dodajemy pokruszone orzechy oraz
Tarta z jabłkami, orzechami i kruszonką.
2 lat temu
Śledź Dodaj
z cytryny 1 pełna łyżeczka mąki ziemniaczanej2 łyżki zimnej wody Dodatkowo:2 garście orzechów(...)też zagnieść mikserem z hakami, lub robotem. Kiedy ciasto będzie zwarte, uformować z niego kulę(...)rozpadać. Następnie dodać sok z cytryny. Mąkę ziemniaczaną wymieszać z wodą i wlać do jabłek
6 lat temu
Śledź Dodaj
Opis Carpaccio z buraka.:Carpaccio z buraka to niezwykle łatwa, a jednocześnie smaczna przystawka(...)ugotowane buraki. Można z uśmiechem powiedzieć, że carpaccio kojarzone jest wyłącznie z wołowiną, jednak współcześnie nazwa(...)domu każdego z was. Doskonałą kompozycją okazuje się burak połączony z serem feta. Doskonale sprawdzą się
Kakaowo-owsiane muffinki z bananami, czekoladą i orzechami
3 lat temu
Śledź Dodaj
Pyszne i zdrowe muffinki na które przepis znalazłam
Buraki 6
8 lat temu
Śledź Dodaj
się jakiś element świąteczny- wybór padł na orzechy. Myślę, że jest to bardzo ciekawa propozycja(...)buraków75 g orzechów włoskichpęczek pietruszki1/2 łyżeczki mielonej kolendry4-5 ząbków czosnku5 łyżek soku z cytryny2 łyżki(...)Dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek. Dolewamy sok z cytryny i olej. Doprawiamy do smaku solą, pieprzem
Fit owsianka. jak przygotować owsiankę? 1
4 lat temu
Śledź Dodaj
zwykłym a jednak niezwykłym przepisem chciałbym się z Tobą dzisiaj podzielić. Przepisów na owsianki w Internecie(...)danie, często podawane z bananem, miodem, syropem klonowym, w towarzystwie orzechów laskowych, nerkowca, albo wiórków kokosowych(...)mleka roślinnego np. owsiane, migdałowe.- owsiankę jem z sezonowymi owcami, które same w sobie mają być
Owsiane ciasteczka z orzechami i omega 3 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
związku z piękną słoneczną pogodą, myślę że wielu z nas spędza czas podczas pikniku ze swoją(...)omega 3. Do ciasteczek dodałam płatki owsiane, orzechy włoskie, nerkowce, orzeszki ziemne, sezam, miód oraz margarynę(...)łyżek, orzechy włoskie pół szklanki, orzechy nerkowce 1 garść, orzechy ziemne użyłam solonych 1 garść, sezam
śledź w soku z cytrusów z czarnuszką i żurawiną 1
teraz
Śledź Dodaj
zmodyfikowany. Jest to śledź w soku z cytrusów z czarnuszką i żurawiną. Zaskakujące połączenia(...)z dietetykami rozmawialiśmy o naszych nawykach żywieniowych i o zmodyfikowanej piramidzie żywienia. ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIAzwiązane z(...)owocami i orzechami).Nie dosalaj potraw i kupuj produkty z niską zawartością soli
Dieta ketogeniczna – przykładowy keto jadłospis 1
5 lat temu
Śledź Dodaj
śniadanie – omlet (z 3 jaj) z brokułem smażony na maśle klarowanym: Keto omlet z brokułem smażony(...)z cukinii (Paleo, LowCarb)Keto omlet z boczkiem i szpinakiem (Paleo, LowCarb)Keto crêpes czekoladowe z(...)Keto roladka z cukinii z łososiem (Paleo, LowCarb, AIP)Keto placki z cukinii z łososiem (Paleo
4 lat temu
Śledź Dodaj
klopsiki z mięsa mielonego w aromatycznym sosie z dodatkiem różnych warzyw. Danie można podać z kluskami(...)Robimy małe kuleczki wielkości orzecha włoskiego i smażymy na rozgrzanym oleju z każdej strony
Ciasto imprezowe 309
6 lat temu
Śledź Dodaj
szklanka cukru200 g wiórek kokosowychszczypta soliBiałka ubijamy z solą, a gdy piana będzie gęsta dodajemy stopniowo(...)białek szklanka cukru150 g mielonych orzechów (u mnie pół na pół laskowe i włoskie(...)łyżeczki bułki tartejszczypta soli Białka ubijamy z solą, a gdy piana będzie gęsta dodajemy stopniowo cukier
Kruche babeczki z białą czekoladą 258
2 lat temu
Śledź Dodaj
kruche maleństwa z dodatkiem konfitury malinowej i białej czekolady są absolutnie pyszne. Z powodzeniem mogą zastąpić(...)szkl. cukru 5 żółtek1 jajoMąkę siekamy z margaryną i smalcem, dodajemy cukier, żółtka i jajo(...)pistacje,orzechy, lub płatki migdałów do dekoracji Zagotowujemy mleko, zdejmujemy z ognia i dodajemy pokrojoną
3 lat temu
Śledź Dodaj
puree/musu z dyni 180 ml kwaśnej śmietany 12% Przygotowanie: Twaróg miksuję z cukrem i cukrem waniliowym(...)cynamon. Następnie po jednym jajku i puree z dyni. Śmietankę ubijam i dodaję do masy serowej. Całość(...)śmietanki 30%, orzechy i migdały. Sernik dyniowo-klonowy gotowy. Smacznego Przepis pochodzi z książki Rona Kalenuika
3 lat temu
Śledź Dodaj
cukru (2 łyżki) 1 łyżeczka cukru z wanilią szczypta soli 7 g drożdży suszonych(...)łyżeczka pokrojonej skórki z pomarańczy (może być kandyzowana) garść posiekanych orzechów włoskich(...)składniki, a na koniec wmieszaj ubitą pianę z białek Makowiec: Ciasto wyjmij, przerób przez kilka minut