Sałatka z tuńczykiem, kaszą jęczmienną i dodatkami 27
7 lat temu
Śledź Dodaj
pyszną, sycącą i zdrową sałatkę z tuńczykiem, kaszą jęczmienną i dodatkami. Uwielbiam przygotowywać takie sałatki. Kasza(...)pyszną i późną kolację. Składniki: 1/2 szklanki kaszy jęczmiennej wiejskiej średniej Rubi* 1 puszka tuńczyka(...)posypania po wierzchu *ilość przed ugotowaniem Przygotowanie: Kaszę gotujemy z szczyptą soli, studzimy. Do miski
Sałatka z kaszy gryczanej z cieciorką i ogórkiem konserwowym 14
8 lat temu
Śledź Dodaj
taki połączeniu sałatki z kaszy gryczanej jeszcze nie jadłam, cieciorka z kaszą gryczaną i ogórkiem konserwowym(...)ziarna słonecznika, bo te, doskonale pasują do kaszy gryczanej, świetnie sprawdzą się laskowe, orzechy włoskie(...)czerwonej, pokrojonej na piórka cebuli. Sałatka z kaszy gryczanej z cieciorką i ogórkiem konserwowym Składniki
Sos warzywny na bazie pomidorów 17
9 lat temu
Śledź Dodaj
Kiedy nasz sos będzie się dusił przygotowujemy kaszę gryczaną. Ja gotowałam według tego przepisu(...)Zasada nr 1 - szklanka kaszy = 2 szklanki wody Zasada nr 2 - kaszę gotujemy w garnku(...)trochę innej przyprawy (np majeranek), nadaje to kaszy lekkiego posmaku i aromatu. Kiedy woda się zagotuje
Schab w sosie czosnkowo - cebulowym z kaszą gryczaną 20
7 lat temu
Śledź Dodaj
dodatkiem buraczków czy modrej kapusty. W towarzystwie kaszy gryczanej taki obiad naprawdę mi smakuje. Wystarczy kilka(...)schab można podać w innym, wyrazistszym wydaniu. Kaszę gryczaną warto połączyć z posiekaną natką z pietruszki(...)wyśmienicie! Schab w sosie czosnkowo - cebulowym z kaszą gryczaną Składniki: na schab:4 podobnej grubości plastry
Sałatka z kaszą pęczak, zielonym ogórkiem i rzodkiewką 14
8 lat temu
Śledź Dodaj
Kasze to nie tylko dodatek do drugiego dania z mięsem. Świetnie sprawdzają się w sałatkach, przez(...)wybór jest naprawdę duży. Staram się jeść kasze tak często jak tylko to możliwe(...)Poza ulubioną gryczaną często przygotowuje sałatki z kaszą pęczak. Kasza jaglana już czeka w kolejce
Czekoladowy budyń z kaszy manny 6
7 lat temu
Śledź Dodaj
spodobał się Wam kokosowy budyń z kaszy manny, że dzisiaj stworzyłam jego wersję czekoladową(...)smak! Dobry na deser czy na śniadanie, kasza manna w nowej odsłonie przed Wami! Czekoladowy budyń(...)kaszy manny / 2 porcje Składniki:2 szklanki mleka5 łyżek kaszy manny100 g czekolady mlecznejczekoladowe chrupki
7 lat temu
Śledź Dodaj
Skład: 1 kg mąki, 2 torebki kaszy, pół kostki drożdży, łyżka cukru, łyżka soli, dwie(...)przesianej mąki dodajemy wyrośnięty zaczyn, ostudzona kaszę, sól, tłuszcz i szklankę wody. Wyrabiamy ciasto
Mus truskawkowy z kaszy manny 120
7 lat temu
Śledź (1) Dodaj
truskawkowy z kaszy manny to szybki i prosty w wykonaniu deser. Najlepiej smakuje w wersji schłodzonej(...)width:auto;width:380px;} } Mus truskawkowy z kaszy manny – Składniki: 40g kaszy manny (3 łyżki(...)najlepiej UHT) Mus truskawkowy z kaszy manny – Wykonanie: Kaszkę wymieszać z 50ml mleka i cukrem
Zupa z zielonej soczewicy z kaszą gryczaną i paluszkami serowymi 2
teraz
Śledź Dodaj
tylko. Zupa z zielonej soczewicy z kaszą gryczaną i paluszkami serowymi. Składniki(...)olej z pestek winogron - ugotowana na sypko kasza gryczana (ilość zależy od potrzeb) Dodatkowo: - plauszki serowe(...)letnią wodą, pozostawiamy do namoczenia na godzinę. Kaszę gryczaną (użyłam w woreczkach) gotujemy na sypko, zgodnie
Sałatka z kaszy gryczanej z ogórkiem i papryką 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
słoneczną pogodę. Jeśli mamy już ugotowaną kaszę, przygotowanie tego przepisu zajmuje dosłownie chwilę, a pełny brzuszek(...)pozostaje na długo. Kasza gryczana należy do najzdrowszych i jest na pierwszym miejscu, na liście moich(...)ulubionych kasz. Zapomnijcie o wykorzystaniu tego składnika do ciężkich obiadów z mięsem i sosem, od dzisiaj
Sałatka z kaszy kuskus z papryką, ogórkiem zielonym i czerwoną cebulą 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
Zafundujcie sobie słońce na talerzu! Sałatki z kaszy kuskus są błyskawiczne w przygotowaniu. To jedna(...)moich ulubonych, drobnych kasz. Najczęściej, poza sałatkami wykorzystuję kuskus do faszerowania warzyw, ostatnio na kolację(...)dobrą formę i sylwetkę. Sałatka z kaszy kuskus z papryką, ogórkiem zielonym i czerwoną cebulą
Pierogi z twarogiem i kaszą gryczaną 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
takie, nad którymi mocno się zastanowiłam. Kasza gryczana w pierogach była właśnie jednym z tych(...)postanowiłam zrobić taką swoją wersję, ale z kaszą białą. Dla mnie ma ona dużo przyjemniejszy smak(...)charakterystycznej goryczki, która towarzyszy ciemnej kasze gryczanej. Obawiałam się tylko reakcji Męża, bo on nie dość
Bezglutenowe jaglane kopytka 5
teraz
Śledź Dodaj
posypało delikatnie cukrem. Składniki: 1 szklanka kaszy jaglanej2 szklanki wody1 jajko3 łyżki mąki kukurydzianej1 łyżka(...)łyżeczka soli Sposób przygotowania w Tefal Companion: Kaszę jaglaną* podprażamy na suchej patelni lub przelewamy wrzątkiem(...)minutach zmniejszamy temperaturę do 100⁰C. Kasza powinna wchłonąć cały płyn. Studzimy. Chłodną kaszę wyciągamy
6 lat temu
Śledź Dodaj
dobre. Nie patrzę na kalorie, choć powinnam. Kasza zawsze kojarzyła mi się z obiadem, a nigdy(...)używajcie też zbyt dużo soli do gotowania kaszy. Pół łyżeczki, to zdecydowanie w sam raz! Swój(...)energii :) Składniki na 4 porcje: 100g kaszy jaglanejSzczypta soli300ml wody200g orzechów włoskich80g cukru (użyłam ksylitolu)350ml
Kotlety z kaszy jaglanej i kalafiora 5
6 lat temu
Śledź Dodaj
średni kalafior (ok 450g po obraniu)⅓ szklanki kaszy jaglanej1 jajko1 łyżka bułki tartej + do panierowaniaSól, pieprz(...)misie umieszczamy mieszadło, wsypujemy przelaną wrzątkiem kaszę jaglaną i zalewamy ją bulionem. Zakładamy koszyczek do gotowania(...)minut. Jeśli po upływie tego czasu, kasza nie wchłonęła całkowicie płynu, dodajemy dodatkowo kilka minut (maksymalnie
Trafimy do sklepów?! – kulki mocy z kaszy jaglanej (fit przepisy) 11
7 lat temu
Śledź Dodaj
laktozy, bezglutenowe, wegańskie. Zrobiłam je z kaszy jaglanej, jednak tak naprawdę ciężko wyczuć(...)filmik znajdziecie poniżej // Składniki: 200 g kaszy jaglanej 400 ml wody 50 g kokosu
Kurczak w sosie z kaszą jęczmienną 12
7 lat temu
Śledź Dodaj
Przedstawiam dzisiaj przepis na kurczaka z kaszą jęczmienną, który często gości na moim stole w weekendy(...)marchew jest nie za słodka, dodaję cukru. Kasze są zdrowe i bardzo syte, to doskonała alternatywa(...)ziemniaków, makaronu czy ryżu. Moja ulubiona to kasza gryczana, jęczmienna i kuskus. Kurczak w sosie
7 lat temu
Śledź Dodaj
Teraz mogę to stwierdzić z czystym sumieniem. Kasza jaglana zagościła w mojej kuchni na dobre. Pokochałam(...)rozpracowanie w wersji słodkiej. Brownie z kaszy jaglanej przygotowuje się bardzo szybko i nie trzeba(...)jednym kawałku. Składniki (tortownica 26cm): 2 woreczki kaszy jaglanej (200 g)szklanka mleka kokosowego1 banan4 łyżki
Trafimy do sklepów?! – kulki mocy z kaszy jaglanej (fit przepisy) 14
7 lat temu
Śledź Dodaj
laktozy, bezglutenowe, wegańskie. Zrobiłam je z kaszy jaglanej, jednak tak naprawdę ciężko wyczuć(...)filmik znajdziecie poniżej // Składniki: 200 g kaszy jaglanej 400 ml wody 50 g kokosu
5 lat temu
Śledź Dodaj
Ostatnio w mojej kuchni coraz częściej gości kasza. Nie wiem czemu wcześniej jej nie gotowałam. Zasmakowała(...)przepisy w których główną rolę gra właśnie kasza będzie coraz więcej. Kaszę najczęściej przygotowuję tak samo(...)cebula 1 pierś z kurczaka 1/2 szklanki kaszy jęczmiennej perłowej łyżka masła 1 - 2 szklanek bulionu
7 lat temu
Śledź Dodaj
jedliście kiedykolwiek chleb z kaszy gryczanej? Jeśli nie to polecam go wypróbować. Chleb jest bez dodatku(...)mąki i drożdży. Zrobiony jest z kaszy gryczanej niepalonej z dodatkiem słonecznika i sezamu. Oprócz tego(...)jest bardzo sycący i zdrowy :-) Składniki: kasza gryczana niepalona 500 g, pestki słonecznika pół szklanki, sezam
Ciastka jaglane z płatkami owsianymi i bananami 4
7 lat temu
Śledź (1) Dodaj
Ciasteczka z kaszy jaglanej, płatków owsianych i bananów to doskonała, lekka i pożywna przekąska. Pyszne, proste(...)owsianymi górskimi Młyny Stoisław i kaszą jaglaną Skworcu. Spróbujcie koniecznie, a przekonacie się(...)około 25 dość sporych ciastek: * 1 szklanka kaszy jaglanej * 2,5 szklanki wody * 3 banany
Warstwowa sałatka z kaszą kuskus i jajkiem 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
Też tak czasem macie, że zostaje Wam kasza kuskus z obiadu i nie wiecie(...)propozycję na przygotowanie warstwowej sałatki z kaszą kuskus. Doskonała na różne imprezy, do grilla(...)jest dość syta. A Wy lubicie kaszę kuskus? Składniki: * 1 szklanka kaszy kuskus (już po ugotowaniu
Porzeczkowy budyń z kaszy manny z kokosem 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
polubią także dzieci? Warto zrobić budyń z kaszy manny. To dziecinnie proste. Potrzebny będzie blender, mleko(...)niewielka ilość porzeczek i kasza manna. Dosłodzić kaszę manną można cukrem lub jego zamiennikiem, bo porzeczki(...)Już wcześniej robiłam kokosowy budyń z kaszy manny, polecam. Jak uzyskać tak pięknie wyglądające na zdjęciach
Wegańska bezglutenowa tarta jaglana z granatem i mlekiem orzechowym! 8
7 lat temu
Śledź Dodaj
mogę zaliczyć go do tych najbardziej udanych. Kaszę jaglaną powinniśmy łączyć z granatem, który często też(...)ciasto z mąki jaglanej, krem na bazie kaszy jaglanej i mleka orzechowego oraz granat. Zapraszam(...)mąki jaglanej (mąkę możemy zrobić z kaszy) 100 g oleju kokosowego 80 g cukru 2 łyżki
Wegańska bezglutenowa tarta jaglana z granatem i mlekiem orzechowym! 12
7 lat temu
Śledź Dodaj
mogę zaliczyć go do tych najbardziej udanych. Kaszę jaglaną powinniśmy łączyć z granatem, który często też(...)ciasto z mąki jaglanej, krem na bazie kaszy jaglanej i mleka orzechowego oraz granat. Zapraszam(...)mąki jaglanej (mąkę możemy zrobić z kaszy) 100 g oleju kokosowego 80 g cukru 2 łyżki
Kasza jaglana z bukietem warzyw. obiad pełen zdrowia. 16
7 lat temu
Śledź Dodaj
zdrowie i smak. Dziś zapraszam Was na kaszę jaglaną z bukietem warzyw. Obiad pełen zdrowia(...)zdrowiem. Spróbujcie, polecam. Składniki: 1/2 szklanki kaszy jaglanej około 1 szklanki wody 1/2 opakowania – bukiet(...)minut, warzywa powinny być prawie całkowicie rozmrożone). Kaszę jaglaną przepłukujemy zimną wodą 2-3 razy
7 lat temu
Śledź Dodaj
mojej kuchni królują banany i kasza jaglana to przyszedł czas na połączenie tych(...)postawiłam na masło bananowe. Składniki: 10 dag kaszy jaglanej (ok. 1/2 szklanki)2 dojrzałe banany2 jajka4(...)smażeniamasło bananowe do posmarowania placuszkówSposób przygotowania: Kaszę przepłukujemy na sitku pod bieżącą wodą. Gotujemy według przepisu
Kotlety z kaszy jęczmiennej 21
teraz
Śledź Dodaj
Delikatne, wegetariańskie kotlety z kaszy jęczmiennej. Z dodatkiem jajka, serka wiejskiego i kukurydzy. Przepis na około(...)sześć kotletów. 100 g kaszy jęczmiennej pęczak 3 jajka (1 ugotowane na twardo + 2 surowe) gałązka(...)łyżeczki soli + szczypta do posolenia wody z kaszą szczypta pieprzu olej do smażenia Kaszę zalać