Zdrowy obiad 1669 wpisów

Jak zrobić steki z wołowiny? pomysł na danie z grilla 4

4 lat temu
Dodaj

Steki z wołowiny to zarazem prosta i najtrudniejsza

Letnia zupa jarzynowa. przepis krok po kroku. 8

6 lat temu
Dodaj

Idealnym pomysłem jest letnia zupa jarzynowa. Lekka, zdrowa z sezonowych warzyw, po prostu genialna(...)Letnia zupa jarzynowa poleca się na obiad. Zwłaszcza, że przygotowana jest w formie

Owocowe naleśniki – z jogofrut owoce leśne wszystko nabiera wyjątkowego smaku 4

5 lat temu
Dodaj

więcej nie było trzeba Takie obiady znikają u nas w mgnieniu oka. Maluszki nawet prosiły(...)idealny sposób na szybkie drugie śniadanie, pyszny zdrowy deser lub coś po treningu. Polecam! A teraz

Zupa gulaszowa z kurczakiem / chicken goulash soup 4

5 lat temu
Dodaj

pożywna, naprawdę smaczna. Spokojnie wystarczy za pełen obiad. W mojej zupie gulaszowej z kurczakiem oprócz mięsa(...)rzymski, pieprz cayenne, kurkuma i imbir. Takie zdrowe mieszanki to świetny wybór, jeśli szybko chcemy

Dieta pudełkowa, czyli – chudnij z głową! 3

4 lat temu
Dodaj

będzie Cię kusić wizja szybkiego obiadu w fast foodzie lub zamówienia na obiad makaronu z serem

Idealna zupa pomidorowa 31

7 lat temu
Dodaj

Idealna zupa pomidorowa Idealna zupa pomidorowa to 

Jak ograniczyć ilość odpadów w domu 44

5 lat temu
Dodaj

osób) co kupuję i skąd (bez chemii, zdrowo, idealne dla maluchów). 3. Kupuj produkty na wagę(...)ilości owoców rób dżemy, nagotowałeś za dużo obiadu – zastanów się czy nie można go włożyć

Recenzja robota z lidl polska silver crest monsieur cuisine 18

6 lat temu
Dodaj

funkcji gotowania na parze, spokojnie przygotujesz obiad dla 4 osobowej rodziny. Testując urządzenie zrobiłam, ziemniaki(...)dobrze posiekane, a jabłka mięciutkie.Posiłek był zdrowy i pyszny. Kilka cienkich plasterków jabłka dodałam

Jak jedna mała zmiana pozwoli ci schudnąć 3

teraz
Dodaj

popijamy kawę i szykujemy się do pracy. Obiad zjadamy na szybko. Wracamy do domu głodni(...)dnia- pozwoli Ci schudnąć i czuć się zdrowo – codziennie

Keto tacos z fajitas (paleo, lowcarb) 16

5 lat temu
Dodaj

wersji niskowęglowodanowej Mmm… Zapachniało Meksykiem… Na obiad wjechały bowiem keto tacos z fajitas, czyli(...)odżywczymi produktami. Czyli przede wszystkim warzywami, zdrowymi tłuszczami oraz dobrej jakości białkiem w postaci ekologicznego mięsa

Pizza na cienkim cieście z łososiem i figami 5

7 lat temu
Dodaj

sens rozpisywania się o przygotowaniu pizzy na obiad lub kolacje? Znacie kogoś kto nie lubi pizzy(...)ulepszaczy, znajdziesz taki na półce ze zdrową żywnością)- 1 duży pomidor malinowy- 1/2 łyżeczki miodu

Granola z migdałami 7

7 lat temu
Dodaj

poparcie tej tezy, mówi: Śniadanie zjedz sam, obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację oddaj wrogowi(...)jogurtem naturalnym. To propozycja na błyskawiczne i zdrowe śniadanie lub bardzo smaczną przekąskę.  Może być

Dorsz w sosie karaibskim łowicz 9

9 lat temu
Dodaj

  Jak już wspominałam we wcześniejszym poście TUTAJ

Bigos z suszonymi grzybami i śliwką przygotowany w wolnowarze 6

5 lat temu
Dodaj

Bigos z suszonymi grzybami i śliwką przygotowany w

Jak łatwo schudnąć? sportfood 2

5 lat temu
Dodaj

same nie dałyśmy rady i zjadłyśmy lekki obiad.  Co daje nam detoks

Wrapy z humusem, gyrosem z kurczaka i warzywami 4

7 lat temu
Dodaj

szybki. Poza tym wrapy możemy podać na obiad, kolacje lub możemy zabrać je ze sobą jako(...)pozostaje żyzna, a Wy możecie cieszyć się zdrowymi i smacznymi warzywami

Sprawdzone metody gotowania i podania jajek 3

teraz
Dodaj

być również podarowany jako prezent dla miłośnika zdrowej diety. Jeśli potrzebujemy jaj ugotowanych na twardo, których(...)pochodzi z serwisu Przepisy kulinarne, przepisy na obiad - FoodMagazine.pl

Chłodnik pomidorowy. przepis krok po kroku 6

5 lat temu
Dodaj

Chłodnik pomidorowy. Przepis krok po kroku  

Dieta ketogeniczna – przykładowy keto jadłospis 1

5 lat temu
Dodaj

zoodles z krewetkami (Paleo, LowCarb, AIP)Keto obiad- kotlety mielone w boczku (Paleo, LowCarb, AIP) Kolacja(...)keto bez większych wyrzutów sumienia opychają się niezdrowymi, przetworzonymi produktami uważając jedynie na zachowanie proporcji makroskładników

Przykładowy jadłospis na 2000 kcal 7

5 lat temu
Dodaj

brokułami, dodaj olej i dopraw wg uznania. Obiad Kasza jaglana z pomidorami, szpinakiem, oliwkami