4 lat temu
Śledź Dodaj
Sałatka z kaszą bulgur szybka sałatka na drugie śniadanie do pracy. Sałatka z kaszą bulgur(...)bliskowschodnich smaków i sałatek z kaszą bulgur m.in. takich jak arabska sałatka tabbouleh(...)wszystkim smaczne i szybkie posiłki. O kaszy bulgur pewnie jeszcze nie raz Wam napiszę, ale dziś
Sałatka z kaszy bulgur – tabbouleh 2
8 lat temu
Śledź Dodaj
Bulgur (tur. Bulgur, arab. برغل) – rodzaj kaszy z ziaren pszenicy, najczęściej pszenicy twardej, sporządzony z gotowanych(...)witamin, minerałów i protein. Sałatka z kaszy bulgur – Tabbouleh (arab. تبولة,) libańska odmiana sałatki warzywnej(...)pomidorów i bulguru z dodatkiem cebuli, czosnku, ogórka i czerwonej papryki. Smak i aromat sałatki tabbouleh
4 lat temu
Śledź (1) Dodaj
gołąbki w liściach pora Gołąbki z kaszą bulgur i porem to wyniesienie pospolitego pora na najwyższy(...)zupa porowo - ziemniaczana Gołąbki z kaszą bulgur - turecki przepis na gołąbki zawijane w liście pora(...)dolmasi Przepis na tureckie gołąbki z kaszą bulgur znalazłam na facebookowej stronie tureckiego sklepu https://www.facebook.com
Jesienna kasza bulgur z dynią i bakłażanem 3
4 lat temu
Śledź Dodaj
połączeniu z grillowanym bakłażanem i zdrową kasza bulgur stworzy idealne jesienne danie. Dziś na blogu jesienna(...)bulgur z dynią i bakłażanem, a także parę słów o kuchennych gadżetach, bez których(...)którym królują smakowite warzywa i zdrowa kasza bulgur. Do tego ser feta, nieco chrupiących ziarnek
Prosty i szybki obiad z kaszą bulgur w roli głównej 16
7 lat temu
Śledź Dodaj
wieku dziewięciu i pół miesiąca? Kasza bulgur z vermicelli w roli głównej z warzywami sezonowymi(...)zdrowa. A jeśli robimy na obiad kaszę bulgur, którą gotuje się bardzo prosto, to jest(...)Składniki (3 osoby): – dwie szklanki kaszy bulgur (ja miałam akurat taką z vermicelli) – trzy
Sałatka z bulguru ze świeżymi warzywami 14
teraz
Śledź Dodaj
siak życzę Wam smacznego 😋. Sałatka z bulguru ze świeżymi warzywami Czas przygotowania: 40 minut Składniki(...)czosnkuoliwa z oliwek EVsok z cytryny Wykonanie:Bulgur wsypujemy do garnuszka, zalewamy gorącą wodą lub bulionem(...)kroimy w drobna kostkę. Wszystko, wraz z bulgurem, natką i sosem mieszamy w dużej misce
5 lat temu
Śledź Dodaj
dużej ilości świeżej natki pietruszki i kaszy bulgur, doprawionych sokiem z limonki i oliwą z oliwek(...)Perskiej. Drugim ważnym składnikiem jest drobna kasza bulgur, której się nie gotuje, a jedynie moczy(...)stoi na przeszkodzie, aby zamiast kaszy bulgur dodać kuskus lub zyskującą coraz większą popularność quinoa (komosa
Sałatka z kaszy bulgur z brokułami, twarogiem i oliwkami 10
6 lat temu
Śledź Dodaj
Jakie to było pyszne! Zdrowa kasza bulgur, brokuły, oliwki i chudy twaróg. Do tego suszone oregano(...)Waszego codziennego menu. Sałatka z kaszy bulgur to jak zawsze spontaniczny przepis! Uwielbiam wszelkie kasze, dlatego(...)soczewicą w roli głównej! Sałatkę z kaszy bulgur przygotujecie w kilka chwil, świetnie pasuje
Owocowa sałatka z kaszą bulgur 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
idealna w upalne dni. Wzbogacona o kaszę bulgur staje się również pożywna. Idealna na drugie śniadanie(...)piknik. Składniki:* 1 saszetka (100 g) kaszy bulgur (użyłam kaszy bulgur Cenos)* solidna garść(...)soku z ananasa z puszki Wykonanie:Kaszę bulgur ugotować w osolonej wodzie około 15 minut. Saszetkę
Danie jednogarnkowe z kaszą bulgur, warzywami i mięsem 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
przepis na pyszne danie jednogarnkowe z kaszą bulgur, chociaż można użyć innej kaszy lub ryżu. Danie(...)mielonego (takie jakie lubimy)400 g kaszy bulgur lub innej kaszy około 1 L bulionu warzywnego
Kaszotto z kurkami i szpinakiem
6 lat temu
Śledź Dodaj
kanapkowego naturalnegosólpieprzolej rzepakowyszczypiorek lub natka pietruszkiPrzygotowanie : Kaszę bulgur przygotowujemy zgodnie z opisem na opakowaniu. Na rozgrzaną(...)sosik. Doprawiamy solą i pieprzem.Dodajemy ugotowaną kaszę bulgur, mieszamy i danie podajemy z dodatkiem szczypiorku
Pyszna sałatka ze szparagami i kaszą bulgur 1
5 lat temu
Śledź Dodaj
pyszną sałatkę ze szparagami i kaszą bulgur. Sałatka jest bardzo smaczna, zdrowa i idealnie nadaje się(...)przepisem na: Sałatka ze szparagami Przygotowanie:Kaszę bulgur gotuję według przepisu na opakowaniu, ugotowaną odcedzam
Sałatka z kaszą bulgur, rukolą, nektarynką i serkiem włoskim 2
5 lat temu
Śledź Dodaj
Składniki (proporcje dostosowujemy pod siebie): rukolanektarynkakasza bulgur*serek włoskinasiona słonecznikaoliwa z oliweksyrop ananasowy (z puszki(...)mieszanki natural express z czerwoną soczewicą i bulgurem z cieciorki (dorwałam ją w Biedronce(...)dlatego jako alternatywę użyjcie po prostu kaszy bulgur) Przygotowanie:Na dnie głębokiego talerza ułóż porcję rukoli
Bulgur z kurczakiem, pieczarkami i ciecierzycą z parmezanem 4
teraz
Śledź Dodaj
Ostatnio chętnie przygotowuję nowe przepisy z kaszą bulgur i muszą koniecznie uzupełnić zapasy, bo kaszy bulgur(...)zimno, świetny pomysł na lunchbox. Bulgur z kurczakiem, pieczarkami i ciecierzycą z parmezanem / 2 porcje Składniki(...)smaku, dodajemy suszone oregano.Podajemy na ugotowanej kaszy bulgur, posypujemy startym parmezanem.Danie można podać dodając ulubione posiekane
Pyszne chili con carne z kaszą bulgur 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
chciałam zaproponować Wam wersję z kaszą bulgur, która naprawdę świetnie komponuje się z tym daniem. Składniki(...)mały kubeczek jogurtu naturalnego - 100 g kaszy bulgur - 2 ząbki czosnku - 1 cebula szalotka - 1 papryczka(...)pieprz do smaku Sposób wykonania: 1) Kaszę bulgur wsypać do miski i zalać 200 ml wrzącej
Zielone ogórki faszerowane tuńczykiem i kaszą bulgur 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
Zielone ogórki faszerowane tuńczykiem i kaszą bulgur są bardzo proste do przygotowania i będą smakowały całej
żołądki duszone z pieczarkami 5
6 lat temu
Śledź Dodaj
pieczarkami. Pyszny sosik podałam z kaszą bulgur i ogórkami z czosnkiem z domowych przetworów. składniki
Kasza bulgur z zieloną soczewicą 6
7 lat temu
Śledź Dodaj
Kasza bulgur z zieloną soczewicą, papryką i marchewką, doprawiona aromatycznym kuminem. Soczewicę namoczyć w zimniej wodzie
Smaczna i sycąca sałatka z kurczakiem i kaszą 3
5 lat temu
Śledź Dodaj
przygotowania sałatki będziemy potrzebowali: 200 g kaszy bulgur (przed gotowaniem), może być inna około
Kasza bulgur z suszonymi pomidorami i ciecierzycą 9
7 lat temu
Śledź Dodaj
Proste danie z kaszy bulgur, suszonych pomidorów i ciecierzycy. Można podawać na zimno lub po podgrzaniu
Pomidorowa kasza bulgur z kurczakiem 1368
4 lat temu
Śledź Dodaj
Kasza bulgur, obok ryżu to podstawowy składnik diety mieszkańców Bliskiego Wschodu. Jest ona bogata w substancje(...)przepis na pomidorową kaszę bulgur z kurczakiem. Danie to ma ciekawy smak, przez dodanie sera pleśniowego(...)podaniem posypać natką pietruszki. Artykuł Pomidorowa kasza bulgur z kurczakiem pochodzi z serwisu Danka Pichci
Zupa ogórkowa z kaszą bulgur 13
7 lat temu
Śledź Dodaj
właśnie powstał przepis na ogórkową z kaszą bulgur. To był bardzo udany eksperyment 🙂 Kasza bulgur znana(...)kasz […] Artykuł Zupa ogórkowa z kaszą bulgur pochodzi z serwisu Wiszniówka
Krupnik na żołądkach z kaszą bulgur 9
7 lat temu
Śledź Dodaj
żołądeczkach. Do zupy dodałam tym razem kaszę bulgur, która ostatnio często gości na moim stole. składniki(...)ziemniaki 2-3 marchewki 3/4 szklanki kaszy bulgur garść posiekanej natki pietruszki 1/2 szklanki mleka Żołądki(...)już miękkie dodać pokrojone warzywa oraz kaszę bulgur. Dalej gotować aż warzywa się ugotują. Od czasu
7 lat temu
Śledź Dodaj
pietruszki. Tabbouleh jest przygotowywana na bazie kaszy bulgur. Sałatka jest aromatyczna, o nucie cytrusowym, bardzo odświeżająca(...)PRZEPIS TABBOULEHSKŁADNIKI: - 1 szklanka suchej kaszy bulgur- 1/2 dużego pęczka natki pietruszki- 1/2 pęczka zielonej mięty(...)oliwek- sól, pieprz, ewentualnie sumak Kaszę bulgur przygotuj według instrukcji na opakowaniu.Zioła posiekaj drobno
Sałatka z kaszy bulgur z jajkiem, fetą i czarnymi oliwkami 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
przepisy. Dzisiaj powstała przepyszna sałatka z kaszy bulgur z dodatkiem jajka na twardo, czarnych oliwek(...)smaków, bardzo wakacyjnych zresztą! Sałatka z kaszy bulgur to mój kolejny przepis i z pewnością będzie(...)hitów lata 2018! Sałatka z kaszy bulgur z jajkiem, fetą i czarnymi oliwkami / 2 porcje Składniki
Prosta sałatka z tuńczykiem i kaszą bulgur 2
5 lat temu
Śledź Dodaj
ostatniego obiadu pozostało mi sporo ugotowanej kaszy bulgur. Połączyłam ją z kilkoma składnikami i wyszła przepyszna(...)chrupiącą bułką :) Składniki: * 3/4 szklanki kaszy bulgur (przed gotowaniem) (użyłam Skworcu) * 3/4 puszki kukurydzy konserwowej(...)sól i pieprz do smaku Wykonanie: Kaszę bulgur ugotować w osolonej wodzie, odcedzić i wystudzić. Kukurydzę
Kasza bulgur z warzywami i kurczakiem 2
5 lat temu
Śledź Dodaj
Kasza bulgur jest bogata w substancje wspomagające pracę serca, jest skarbnicą kwasu foliowego i charakteryzuje się(...)filet z piersi kurczaka 1 szklanka kaszy bulgur 1 cebula 2 ząbki czosnku 2 średnie marchewki(...)ciągle mieszając. 3. Na patelnię wsypać kaszę bulgur. Dodać pokrojoną w paski paprykę i pokrojoną
Cukinia faszerowana mięsem, kaszą bulgur i kurkami 11
8 lat temu
Śledź Dodaj
mięsa mielonego z indyka 1 woreczek kaszy bulgur 200 g kurek 1 cebula sól,pieprz olej(...)odłożyć na ściereczkę skórką do góry. Kaszę bulgur ugotować. Kurki dokładnie oczyścić, mniejsze zostawić w całości(...)dodać wcześniej usmażone kurki oraz ugotowaną kaszę bulgur. Dokładnie wymieszać, farsz doprawić do smaku solą
Sałatka tabbouleh z dodatkami – pomysł na pożywny lunch 8
4 lat temu
Śledź Dodaj
Jeśli szukasz pomysłów na to, co pożywnego można
Roladki drobiowe z papryką i ogórkiem korniszonem 10
6 lat temu
Śledź Dodaj
papryką i ogórkiem korniszonem z kaszą bulgur i szpinakiem Składniki (porcja dla 3 osób(...)temp. 180°C. Kaszę bulgur ugotować w lekko osolonej wodzie.Szpinak opłukać, dodać 1 łyżkę octu balsamicznego