
Bezglutenowe placuszki jaglane z nutą pomarańczy i dżemem z rokitnika 14
9 lat temu
Śledź Dodaj
ilości łatwo przyswajalnego białka, żelaza, miedzi i witamin z grupy B. Kasza jaglana jest lekkostrawna, przywraca

Bezglutenowe placuszki jaglane z nutą pomarańczy i dżemem z rokitnika 14
9 lat temu
Śledź Dodaj
ilości łatwo przyswajalnego białka, żelaza, miedzi i witamin z grupy B. Kasza jaglana jest lekkostrawna, przywraca

Zdrowy deser borówkowy z chia i jabłuszkiem 24
9 lat temu
Śledź Dodaj
borówki amerykańskiej, który wykorzystałam w przepisie posiada witaminy A, B, C i E, a także cynk

Zdrowo i pysznie – „chałwa” lniana gj-gacjana 18
9 lat temu
Śledź Dodaj
właściwości odżywcze). Jest bogata w kwasy omega3, witaminy, lignany, flawonoidy, błonnik. Chałwa lniana wspomaga proces odchudzania

Sałatka z kuskusem i warzywami 25
9 lat temu
Śledź Dodaj
kuskusem w roli głównej, pełna kolorów i witamin. Sałatka jest niskokaloryczna i bardzo zdrowa. Doskonała

Z miłości do gotowania. masterchef. recenzja. 44
9 lat temu
Śledź Dodaj
domową granolę, piętrowego sandwicha z porcją witamin, chlebek dyniowo-gryczany PRZY RODZINNYM STOLE – tu znajdziecie

9 lat temu
Śledź Dodaj
dodaje charakteru wielu potrawom. Zawiera mnóstwo witamin: C, A, E, B1, B2, PP. Poza

Wygraj w walce z kilogramami. wspomóż pracę jelit, trawienie i odchudzanie. 4491
9 lat temu
Śledź Dodaj
jedzenie. Warzywa, owoce, kasze – czyli bogactwo witamin i składników odżywczych. Do tego dużo wody

Wegańska zupa mleczna z quinoa, czarnym bzem, borówkami i orzechami pekan 12
9 lat temu
Śledź Dodaj
takiej zupy doda nam mnóstwo cennych witamin i minerałów 💪💪 Smacznego ! Składniki: mleko sojowe (waniliowe

9 lat temu
Śledź Dodaj
jednocześnie pełnowartościowym, zdrowym i bogatym źródłem witaminy C, potasu, magnezu i regulującego trawienie błonnika. Warto więc

Dobre ryby – to w nich tkwi zdrowie i smak 39
9 lat temu
Śledź Dodaj
części jadalnej wielonienasyconych kwasów tłuszczowych oraz m.in. witaminę A, D, E i B, jod i potas

Pudding kokosowy z chia, musem z mango i kiwi 25
9 lat temu
Śledź Dodaj
dostarczy nam nie tylko słodyczy, ale również witaminy. Składniki na 2 porcje:mleko kokosowe

Jak dbamy o swoje włosy zimą 13
9 lat temu
Śledź Dodaj
witamin. Odżywka nie tylko poprawia stan włosów

9 lat temu
Śledź Dodaj
zawierają dużo więcej składników odżywczych. Są źródłem witaminy E, B i C, zawierają dużo beta-karotenu

9 lat temu
Śledź Dodaj
mandarynek i gruszki. Koktajl doda nam mnóstwo witamin, a przy tym jest baaardzo ale to baaardzo

9 lat temu
Śledź Dodaj
dania głównego uzupełni nasz posiłek w witaminę C, B12 oraz E. Dlaczego warto jeść kiszoną

Odpowiednia dieta a ćwiczenia 86
9 lat temu
Śledź Dodaj
dostarczyć organizmowi cały szereg niezbędnych substancji odżywczych, witamin i minerałów. Ilość kalorii i proporcji

Krem śniadaniowy z batata, chia i rokitnika 11
9 lat temu
Śledź Dodaj
warto - są bardzo zdrowe, mają dużo witamin, minerałów i niski indeks glikemiczny. Tu - w połączeniu

Zupa ogórkowa z brązowym ryżem 17
9 lat temu
Śledź Dodaj
brązowy ryż zawiera o wiele więcej witamin i minerałów, a poza tym jest mniej kaloryczny

Kosmetyczne rozczarowania stycznia 14
9 lat temu
Śledź Dodaj
nagietka, wosk z oliwek, olej brzoskwiniowy i witaminę E. Wszystko to miało złagodzić podrażnienia oraz zapewnić

9 lat temu
Śledź Dodaj
zawierają dużo więcej składników odżywczych. Są źródłem witaminy E, B i C, zawierają dużo beta-karotenu

9 lat temu
Śledź Dodaj
lekka i kolorowa. Jest pełna różnego rodzaju witamin. Moją jarzynówkę zrobiłam na wywarze z warzyw

Zdrowa sałatka na bazie kaszy jęczmiennej (z ajvarem) 117
9 lat temu
Śledź (1) Dodaj
powinien zagościć w każdej kuchni. To bogactwo witamin, skrobi, błonnika, a także wieku składników mineralnych takich

Surówka z kiszonej kapusty z marchewką 21
9 lat temu
Śledź Dodaj
dodatek do pierogów z mięsem. Soczysta, pełna witamin, przepyszna i taka prosta! Lubię ją zajadać

Zdrowe trufelki 5 minutowe (na świeżych daktylach) 11
9 lat temu
Śledź Dodaj
fenolowych, antyoksydantów, salicylanów, naturalnych cukrów oraz 15 witamin i minerałów m.in

Sałatka z łososia wędzonego i roszponki 21
9 lat temu
Śledź Dodaj
króla Ludwika XIV. Jest skarbnicą beta-karotenu, witamin, wspaniałym źródłem żelaza, potasu i miedzi. Oczyszcza organizm

Sałatka z tuńczykiem, kaszą jęczmienną i dodatkami 27
9 lat temu
Śledź Dodaj
przygotowywać takie sałatki. Kasza jęczmienna, to bogactwo witamin, skrobi, błonnika, a także wieku składników mineralnych takich

Siemię lniane i jego właściwości 88999
9 lat temu
Śledź Dodaj
menopauzyanty nowotworowy Poza tym jest bogaty w witaminę B6, żelazo, potas, miedź i cynk. Siemię lniane

34. balea, szampon do włosów suchych i zniszczonych, pfirsich & cocos 9
9 lat temu
Śledź Dodaj
Specjalna formuła rewitalizuje włosy, odżywia je dzięki witaminie B3 i B5. Utrzymuje prawidłowe pH skóry. Jest