Objawy ketozy – czy już jestem w stanie ketozy? 1

Dieta keto zyskuje na popularności i co za tym idzie – wielu zwolenników. Dlaczego tak się dzieje? Przede wszystkim chodzi o jej dość proste działanie. Na czym ona dokładnie polega? To konkretny sposób odżywiania się, po którym pojawiają się pewne objawy. Podczas trwania keto należy ograniczyć spożywanie węglowodanów do minimum, przez co źród...