Siemię lniane 13691

Siemię lniane jest uważane za jedno z najzdrowszych ziaren. Swoimi właściwościami przewyższa popularne w ostatnich czasach nasiona chia. Od jakiegoś czasu włączyłam je do swojej diety dodając po łyżeczce do owsianki lub smoothie. Właściwości siemienia lnianego: bogaty w błonnik zawiera mało węglowodanówpoprawia ...