Mrożone warzywa a utrata witamin 3

Owoce i warzywa są niezbędne w dobrze zbilansowanej diecie. Zawierają cenny błonnik, witaminy, składniki mineralne i odżywcze. Nie ma problemu z ich dostarczaniem organizmowi w okresie wiosenno-letnim. Kończą się truskawki, zaczynają się maliny, potem pojawiają się śliwki, agrest, porzeczki, borówki i jesienią jabłka.
Artykuł Mrożone warzywa a utra...