Zamienniki w diecie - co zmienić aby dieta była zdrowsza? cz.2 232
![](https://cdn.lifestylowo.pl/r/p/750/0/23540.jpg)
Przechodząc na dietę nie musisz od razu wyrzucać wszystkiego z szafek i lodówki. Z doświadczenia wiem, że zmiany wprowadzane małymi krokami przynoszą najlepsze a przede wszystkim najtrwalsze efekty. Zmieniając kilka produktów w swoim menu możesz od razu poczuć się lepiej a spadek wagi przyjdzie z czasem. W poprzednim poście zaprop...
Śledź