Akacja regeneracja  czyli nie zapominaj o odpoczynku! 3

Sprawy piętrzą się jak wzburzone fale oceanu? Oprócz spraw dnia codziennego dochodzi jeszcze pilnowanie diety i mocne treningi? Czasami czujesz się zmęczona a organizm zaczyna dawać delikatne sygnały, że czas zwolnić. Ty jednak brniesz dalej z ogromną upartością wykonując kolejny trening. W końcu ciało nie wytrzymuje i coraz bardziej daje znać, że ...