Kupne batoniki typu muesli albo fit nie zawsze są takie zdrowe i niskokaloryczne jak się okazuje po przeczytaniu etykiety. Dlatego najlepiej zrobić je samemu.
Składniki
2,5 szklanki otrąb owsianych
3 łyżki wiórków kokosowych
2 łyżki ksylitolu
1/2 szklanki miodu
1/2 szklanki oleju kokosowego
1/2 szklanki otrąb mielimy drobno na mąkę i mies...
