Pudding chia z granolą i przecierem owocowym 33
2 lat temu Śledź Dodaj
Słodkie okruszki - piecz i gotuj z sercem
Naleśniki szpinakowe z twarożkiem 4
4 lat temu Śledź Dodaj
Smaki na talerzu
Lekka sałatka z wędzonym łososiem 14
Owsiane placuszki z 3 składników 26
Wiosenna sałatka z lekkim dressingiem 8
5 lat temu Śledź Dodaj
Wiosenne roladki z tortilli 52
Kolorowa surówka z białej i czerwonej kapusty z kukurydzą i pomidorkami 10
Owocowy pudding chia z warstwą pistacjową i borówkami 8
Lekka pietruszkowo-pieczarkowa zupa krem 29
Nadziewane pomidorki – na śniadanie lub przekąskę 12
Koktajl truskawkowy na maślance dosładzany daktylami 2
Fit sałatka z truskawkami ananasem i zdrowym sosem 14
Kokosowy pudding chia oraz kila słów o produktach fit supply 33
6 lat temu Śledź Dodaj
Błyskawiczna surówka z sałaty i zielonego ogórka 187
Zdrowy deser chia z malinami i żurawiną 17
Koktajl szarlotka 8
Prosta sałatka z sosem jogurtowo-ziołowym 7
Szybka sałatka obiadowa z sałaty rzymskiej 184
7 lat temu Śledź Dodaj
Fit sałatka z młodymi listkami szpinaku, botwinki i rukoli 29
Jogurty idealne na diecie i lekki pudding chia z borówkami 9
Lekki deser z mango i chia na domowym jogurcie 8
Prosty i zdrowy dodatek do obiadu (z olejem rydzowym) 51
Najłatwiejsza pasta z tuńczykiem i serkiem kanapkowym 39
Zdrowe i orzeźwiające smoothie na wodzie kokosowej 27
Domowy serek ziołowy (na jogurtach) 19
teraz Śledź Dodaj
Ekspresowa sałatka do obiadu lub dań z grilla 16
8 lat temu Śledź Dodaj
Koktajl wspomagający usuwanie toksyn z organizmu 28
Zdrowa sałatka z cieciorką i chrupiące tringle pansnack 14
Dwa lekkie dipy i chyży chips pansnack, czyli pomysł na zdrową przekąskę 40
Dwukolorowe smoothie z płatkami owsianymi, szpinakiem i ananasem 10
Zdrowe smoothie z gruszką, szpinakiem i ziołomiodem z czarnego bzu 6
Lekka sałatka z brokułami i kozim serem solankowym (w jogurtowo-czosnkowym sosie) 20
Szybki makaron w lekkim jogurtowo-koperkowym sosie 7
Zdrowy matcha deser z chia 28
Lekki deser chia z ekspandowanym amarantusem i słodkim jabłuszkiem 6
Bezglutenowy makaron z warzywami i jogurtem. lżejszy obiad. 6
Lekki malinowy deser chia 7
Lekki kokosowy deser chia (z dodatkiem oleju kokosowego) 6
Lekkie śniadanie. serek wiejski z ziołami, ogórkiem i rzodkiewką. 41
Lekkie danie. fasolka z kurkami w lekkim paprykowym sosie 15
Lekki zielony deser (w kilka chwil) 85
9 lat temu Śledź Dodaj
