8 lat temu
Śledź Dodaj
składników. Na patelni rozgrzewamy olej kokosowy i kładziemy łyżką porcje ciasta ziemniaczanego formując placki. Smażymy
Wpisy
Przepis #105 kostki mocy - bez cukru i mąki 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
wodnej rozpuszczamy czekoladę z olejem kokosowym. Z lodówki wyciągamy nasze ciasto i dzielimy je na kostki
Kruche ciastka bałwanki orzechowo – kokosowe (wegańskie) 2
teraz
Śledź Dodaj
zapraszam // Składniki – ciasto: 100 g mąki pszennej 50 g mąki kokosowej 1 łyżeczka proszku(...)łyżka cukru 3 łyżki mąki kokosowej 1 łyżeczka cukru wanilinowego Dodatkowo: kokos gorzka czekolada lub polewa(...)barszcz instant Sposób przygotowania: Składniki na ciasto wymieszaj i wyrób z nich zwarte ciasto. Włóż
Kokosowe gwiazdeczki (ciasteczka) 27
7 lat temu
Śledź Dodaj
cukier puder i wiórki kokosowe. Całość szybko zagniatamy ręką. Z ciasta tworzymy, wkładamy ją do schłodzenia(...)matę silikonową oprószamy mąką pszenną, wyciągamy część ciasta np. połowę (resztę zostawiamy w lodówce) i rozwałkowujemy(...)układamy na wyłożonej papierem do pieczenia blaszce. Kokosowe gwiazdeczki (ciasteczka) wycinaliśmy foremkami do ciastek i pierników
Ciasto maślankowe z mango i lukrowaną kruszonką 6
9 lat temu
Śledź Dodaj
wkładamy do lodówki. Wszystkie składniki na ciasto muszą mieć temperaturę pokojową. Ponieważ maślankę wyjęłam prosto(...)proszkiem do pieczenia, dodajemy cukier, wiórki kokosowe – mieszamy składniki. Do drugiej miski wbijamy całe jajka, rozkłócamy(...)pieczenia. Ciasto dzielimy na dwie przygotowane foremki, równamy powierzchnię, posypujemy odłożonymi wiórkami kokosowymi (po 2 łyżki
Drożdżowy wieniec wielkanocny ze szpinakiem i bakaliami 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
wielkanocnym wypiekiem, jednak wygląda niezwykle efektownie! Do ciasta dodałam szpinak, dlatego przybrało ono piękny, wiosenny kolor(...)połączenie pysznych składników &8211; orzechów, wiórków kokosowych, rodzynek i kakao. Zapraszam po przepis Drożdżowy wieniec(...)wielkanocnym wypiekiem, jednak wygląda niezwykle efektownie! Do ciasta dodałam szpinak, dlatego przybrało ono piękny, wiosenny kolor
Naleśniki z twarożkiem kokosowym (keto, paleo, lowcarb, lchf, bez nabiału) 1
teraz
Śledź Dodaj
wyszukane, ale jakie smaczne! Naleśniki z twarożkiem kokosowym to świetny pomysł zarówno na śniadanie(...)Czas oczekiwania0 minut Składniki Ciasto naleśnikowe 2 jajka 20ml mleka kokosowego szczypta solihimalajskiej lub morskiej olej
9 lat temu
Śledź Dodaj
Puchatka, czy inaczej chatka Baby Jagi to ciasto z gatunku serników przygotowywanych bez pieczenia, czyli popularnie(...)czekolady gorzkiej - 120ml śmietanki kremówki Dodatkowo: - wiórki kokosowe do posypania Masło ucieramy z cukrem pudrem(...)Gotową masą polewamy ciasto (można rozprowadzić szerokim pędzlem). Wierzch posypujemy wiórkami kokosowymi uprażonymi na suchej patelni
Delikatny kokosowy serniczek (z mlekiem kokosowym) 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
twaróg sernikowy, wbija całe jajko, dolewamy mleko kokosowe i cukier, dokładnie i energicznie mieszamy składniki(...)stopni piekarnika na środkowy poziom. Ciasto pieczemy około 25 minut (należy je obserwować). Zostawiamy na około(...)Następnie wyciągamy oprószamy cukrem pudrem i posypujemy kokosowymi chipsami. Wierzch można dodatkowo ozdobić kandyzowaną wiśnią
8 lat temu
Śledź Dodaj
się jak mała dziewczynka :) Koniecznie spróbujcie, ciasto jest mega smaczne. Na polewę użyłam gotowej(...)masła * 1 szklanka cukru * 100 g wiórek kokosowych Wykonanie: Biszkopt: Jajka utrzeć z cukrem, dodać przesianą(...)końcu dodać wiórki kokosowe, wymieszać. Masę wyłożyć na pianę z białek. Ciasto można polać rozpuszczoną
Przepis #39 lekki biszkopt kokosowy z truskawkami i kokosową bitą śmietaną 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
rondelku roztapiamy olej kokosowy oraz czekoladę. Tak przygotowaną polewą polewamy ciasto. Odstawiamy do lodówki na kilka(...)idealne połączenie. Bitą śmietanę z mleczka kokosowego można śmiało zastąpić jogurtem greckim wymieszanym ze słodzikiem
8 lat temu
Śledź Dodaj
pocałunek murzyna" to od dobrych kilkunastu lat ciasto obowiązkowe na Święta. W tym roku też(...)Dodałam jeszcze blat kokosowy, czekoladowy krem i dużo czekoladowych wiórek na wierzch. Ciasto wyszło ogromne, więc(...)mleko miksując. Ostudzić (masa zgęstnieje do konsystencji ciasta naleśnikowego). Miękkie masło utrzeć , dodawać stopniowo wystudzoną
7 lat temu
Śledź Dodaj
Mazurek to trochę niedoceniane ciasto Wielkanocne. Może dlatego że nie jest wysokie i zbyt podzielne(...)Dlatego dziś przedstawiam mini mazurki z masa kokosową z odrobiną %, bez bakalii i nieprzesłodzone. Więc totalnie(...)likieru kokosowego lub śmietankowego dodatkowo: 4 kostki czekolady2 łyżki mlekakolorowe żelkilistki mięty Składniki ciasta szybko
Ciasto z truskawkami i kruszonką migdałową 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
minut.Po wyznaczonym czasie znowu ciasto dobrze zagniatamy i rozwałkujemy na blacie kuchennym posypanym mąką.Ułożyć(...)połową wiórków kokosowych, dodać do budyniu. Tak powstałą masę wykładamy na ciasto drożdżowe.Umyte i pokrojone(...)wraz z resztą wiórków kokosowych , mąką, jajkiem, masłem i śmietaną, zagniatamy , rozdrabniamy i posypujemy truskawki.Ciasto pieczemy
Akademia trenera #1: produkty spożywcze, które muszą się znaleźć w twojej fit kuchni! 3
teraz
Śledź Dodaj
grupy B. Świetnie sprawdzą się do słodzenia ciast, biszkoptów czy kremów a także naleśników czy placuszków(...)Mąka kokosowa, owsiana, kukurydziana, orkiszowa i inneJeśli masz w domu mąkę możesz zrobić ciasto, naleśniki(...)Jeśli unikasz glutenu dobrze sprawdzą się mąka kokosowa czy kukurydziana a jeśli nie masz nic przeciwko
Kokosowe trufle z kaszy jaglanej 9
9 lat temu
Śledź Dodaj
obtoczyć je w wiórkach kokosowych. Schłodzić w lodówce. Smacznego! Podobne:Ciasto jaglane
7 lat temu
Śledź Dodaj
wiórka kokosowe 20 dag, proszek do pieczenia 0,5 łyżeczki, Sposób przygotowania: Składniki na ciasto siekamy(...)ciasto rozwałkować bezpośrednio na papierze do pieczenia. Ciasto nakłuwamy widelcem. Piekarnik rozgrzewamy i podpiekamy spód(...)pieczenia. Kokosową chmurkę wykładamy na sernik i pieczemy przez 15-20 min. aż wierzch ciasta się
7 lat temu
Śledź Dodaj
budyniową i prażonymi wiórkami kokosowymi. Bardzo dawno nie robiłam tego ciasta. Kartka z przepisem wpadła(...)minut. Składniki na masę: 200 g. wiórek kokosowych 1 kostka margaryny 4 łyżek cukru 2 szklanki(...)dwie części.. Na jedną część ciasta wyłożyć 3/4 masy. Przykryć drugą częścią ciasta.Wierzch posmarować pozostałą
Przepis #128 ciasteczka "markizy" z kremem czekoladowym (fit) 5
teraz
Śledź Dodaj
foremek do wykrawania)Ciasto- 60 g mąki owsianej- 20 g mąki kokosowej- 30 g syropu daktylowego(...)kakao WykonanieDo miseczki wrzucamy mąką owsianą i kokosową. Wlewamy słodzidło oraz mleko. Całość dokładnie mieszamy(...)zbyt lepka można podsypać mąką). Następnie rozwałkowujemy ciasto - najlepiej zrobić to przez papier do pieczenia - oraz
Chruściki z ciasta na pierogi 23
8 lat temu
Śledź Dodaj
500g gotowego ciasta na pierogi (z tego przepisu) - 2 łyżki oleju kokosowego - 2 łyżki skrobi kukurydzianej
Przepis #161 fit fale dunaju 5
6 lat temu
Śledź Dodaj
wymiarach 24x24 cm)Ciasto- 6 jajek- 60 g mąki kokosowej- szczypta sody oczyszczonej- 3 łyżki miodu(...)sodą. Całość łączmy ze sobą. 3/4 ciasta przekładamy na formę a pozostałą część mieszamy z kakao
Keto brownie (paleo, lowcarb) 8
teraz
Śledź Dodaj
dekoracji… awokado Ciasto wyłożyłam kremem czekoladowym na bazie awokado i mleka kokosowego. Bardzo podobnym(...)stewii w płynie Sposób przygotowania Brownie Olej kokosowy lub masło rozpuścić. Wszystkie pozostałe składniki zblendować(...)składniki zblendować na gładką masę. Wyłożyć na ciasto po całkowitym wystudzeniu. Pozostałe informacje Do sporządzenia opisanego
Chleb pszenno gryczany z czarnuszką 18
8 lat temu
Śledź Dodaj
zaczyn, dodajemy resztę ciepłej wody oraz olej kokosowy. Wyrabiamy robotem z hakiem (ok. 10 – 12 minut(...)godziny. Na 30 minut przed końcem wyrastania ciasta namaczamy garnek rzymski (obie części). Po wyjęciu(...)wnętrze olejem kokosowym (pokrywę garnka również). Obie części oprószamy płatkami orkiszowymi. Wyrośnięte ciasto przekładamy na stolnicę
Tarta kokosowa a’la bounty w wersji fit 8
7 lat temu
Śledź Dodaj
wymieszać. W małym garnuszku roztopić olej kokosowy wraz z syropem klonowym. Przelać do suchych składników(...)papierem do pieczenia. Na spód przełożyć przygotowane ciasto, dokładnie wylepić dno i delikatnie wyższe brzegi. Piec(...)Wyjąć z piekarnika i wystudzić. Składniki na kokosową masę: 1 puszka schłodzonego mleka kokosowego (o dużej
Keto desernik malinowy (paleo, lowcarb) 11
5 lat temu
Śledź Dodaj
pokruszonych ciasteczek, czyli coś na wzór kruchego ciasta, tyle, że bez pieczenia. Głównym bohaterem desernika jest(...)problemu – z pomocą przyszły bowiem wiórki kokosowe oraz słonecznik. Ale czym zastąpić nabiał
teraz
Śledź Dodaj
może Wy też je polubicie. Składniki na ciasto: 2 jajka 1 szklanka cukru 1 szklanka mleka(...)łyżek mleka Dodatkowo: 500 g. wiórek kokosowych Wykonanie: Margarynę roztopić w rondelku. Jajka ubić(...)margarynę, ponownie zmiksować do połączenia składników. Gotowe ciasto przełożyć na prostokątna blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia
Placuszki ze skórką cytrynową (na maślance) 11
8 lat temu
Śledź Dodaj
dodajemy łyżeczkę oleju kokosowego i znów wszystko mieszamy. Powinno nam powstać gładkie ciasto ciut gęstsze(...)ogniu na rozgrzanej patelni z odrobiną oleju kokosowego. 1 łyżka = 1 placuszek. Smażymy z obu stron
Przepis #63 ciasto bananowo - orzechowe 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
Witajcie,dzisiejsza propozycja to ciasto bardzo treściwe w składzie jak i smaku. Jest dość mocno zbite(...)lekko wilgotne. Opiera się głównie na mące kokosowej i bananach co w połączeniu z czekoladowo-orzechową polewą(...)wyśmienicie. Mimo bogatego składu ciasto jest dość niskokaloryczne. Jedna porcja ( użyłam
6 lat temu
Śledź Dodaj
Składniki: ok. 800 g ciastek, ciast (resztki ciast bez masy, zakalec, babki, muffinki, drożdżówki bez owoców(...)włoskie, migdały, suszona żurawina, chipsy bananowe, wiórki kokosowe) 30-50 ml wódki lub rumu (opcjonalnie(...)Dodatkowo:wiórki kokosowe (do obtoczenia) Wykonanie: W rondelku podgrzewamy mleko i rozpuszczamy w nim masło oraz
6 lat temu
Śledź Dodaj
soku z cytryny1 łyżeczka cukru pudruDodatkowo:wiórki kokosowe do obtoczenia Przygotowanie:Wszystkie składniki na biszkopt powinny(...)takiej z piekarnika) wykładamy papierem do pieczenia. Ciasto wykładamy i wyrównujemy. Pieczemy w temp