Zacznij robić te 7 rzeczy, jeśli masz wysokie ciśnienie krwi, udary lub żylaki 9742
5 lat temu
Śledź Dodaj
kwasu foliowego: Ciemne liściaste warzywa ( szpinak, rzepa, sałata)Brokuły i awokadoOwoce cytrusowe (pomarańcze, grejpfruty)papaje, banany
Wpisy
Musisz zacząć to jeść, jeśli czujesz się wyczerpana 42443
5 lat temu
Śledź Dodaj
łosoś oraz zielone warzywa liściaste takie jak sałata i szpinak. Przyśpieszenie metabolizmu Więcej kalorii
Palisz papierosy? jedz te 4 rodzaje produktów, by nie zachorować przez palenie papierosów! 110
5 lat temu
Śledź Dodaj
batatach,brzoskwiniach,natce pietruszki,szpinaku,jarmużu,koperku,sałacie. Duża zawartość błonnika Błonnik znajdziemy przede wszystkim
Dieta ogórkowa – schudnij do 5 kg w 14 dni! 804
5 lat temu
Śledź (0) Dodaj
ogórków – wykonanie: 1 nieduży ogórek, mieszanka sałat, oliwa z oliwek, kilka pomidorków koktajlowych, czerwona cebula
10 lat temu
Śledź Dodaj
obiadu. Szybka surówka do obiadu – Składniki: sałata karbowana – kilka liści pomidorki koktajlowe – kilka
5 lat temu
Śledź Dodaj
wtedy z białym pieczywem i zieloną sałatą z sosem winegret. Smakują obłędnie, szybko się je robi
Kuchenna apteka #42 - ogórki 2
5 lat temu
Śledź Dodaj
CHŁODNIK OGÓRKOWY Z RZODKIEWKĄ 2) SURÓWKA Z SAŁATY I OGÓRKA 3) SEROWE KULECZKI Z OGÓRKIEM
Krokiety ziemniaczane z twarogiem 48
5 lat temu
Śledź Dodaj
towarzystwie surówki (u mnie: SURÓWKA Z SAŁATY I OGÓRKA) lub/i sosami, np. pieczarkowym (przepis
Jak smakuje rok marcin molik 1
5 lat temu
Śledź Dodaj
Mamy tu np. kalarepę w cieście, sałatę z rabarbarem, czy sałatkę ze szczawiem, bryndzą
5 lat temu
Śledź Dodaj
Tuńczyka odsączamy z zalewy i przekładamy do sałaty. Dodajemy drobno posiekaną cebulę, przekrojone na pół pomidorki
5 lat temu
Śledź Dodaj
żółtego sera dałam mozzarellę. Natomiast zamiast zwykłej sałaty włożyłam do środka młode listki szpinaku. Wyszło pysznie
Kiełbasa smażona z cebulą w sosie pomidorowym 202
5 lat temu
Śledź Dodaj
Zrobiłam do tej kiełbasy dodatkowo surówkę z sałaty, pomidorów i cebuli - żeby było też coś
Paleo chicken burger w tostones 1
teraz
Śledź Dodaj
Protein Style Burger, czyli… burgera zawiniętego w sałatę. Dobre, ale jeśli akurat potrzeba dorzucić trochę węgli
Sałatka z jajkiem i majonezem 6
teraz
Śledź Dodaj
minut Czas gotowania7 minut Składniki kilka liści sałaty 1mała marchewkastarta na drobnych oczkach kilka rzodkiewekdrobno posiekanych
Sałatka z awokado – obniża cholesterol! 7981
5 lat temu
Śledź (1) Dodaj
awokado – Wykonanie Wybierz swoją ulubioną mieszankę sałat z rukolą, szpinakiem czy innymi rodzajami zielonych liści