Cholesterol-co należy o nim wiedzieć 5
teraz
Śledź Dodaj
idealnie nadaje się na zimno do: sosów, sałatek, dressingów. Powinno się go przechowywać(...)oliwek wspomagają pracę serca. Bardzo uniwersalna w zastosowaniu: sałatki, sosy, przetwory, oliwy smakowe. Gorczyca(...)zachodniej. Gorczyca zawiera od 28% do 35% tłuszczu , którego ilości zależą
10 niezbędnych gadżetów w kuchni do 30 zł bez których nie wyobrażam sobie pracy 634
6 lat temu
Śledź Dodaj
których nie wyobrażam sobie pracy w kuchni: Numer 1. Absolutnym numerem(...)sprawdza się jako urządzenie do robienia pulpetów. Gałkownicę wykorzystuję również do formowania kokosanek PRZEKONAJ(...)cienkie paseczki warzywne np. do swojej ulubionej sałatki. Takie julienne bardzo dobrze sprawdza się
Sałatka z wędzonym kurczakiem, makaronem, pomidorami, orzeszkami ziemnymi i słonecznikiem 12
12 lat temu
Śledź Dodaj
oliwek 2 łyżki (250 kcal) Zioła do sałatek ulubione Pomidor 2 duże sztuki (400g) (60 kcal(...)wiesz,że…? Orzeszki ziemne wzmacniają pracę jelit. Osoby, które mają z tym problemy powinny(...)serca i przeciwdziałają rozwojowi prostaty; wpływają na pracę układu nerwowego oraz poprawiają przemianę materii. Dostarczają także
6 lat temu
Śledź Dodaj
czas poświęcony na zrobienie tej szybkiej sałatki nie zajmie więcej niż 30 minut. To idealna alternatywa(...)lunch, który weźmiemy ze sobą do szkoły, pracy lub na uczelnię :) Oto składniki: jedna pierś(...)oliwy i jedną łyżką wody. Polewam sosem sałatkę i mieszam. Prawda, że proste? A jakie smaczne
Sałatka ze szparagami i groszkiem cukrowym 1
5 lat temu
Śledź Dodaj
Do kompletu chrupiący groszek cukrowy, trochę świeżych ziół, prosty sos i idealne letnie danie gotowe. Sałatka(...)zbyt wiele pracy, a wygląda i smakuje bosko!Zapraszam Was po przepis 💓. Sałatka ze szparagami(...)Wykonanie: Ze szparagów odłamujemy zdrewniałe końcówki. Wrzucamy do parownika na 5 minut, po czym
Sałatka z kaszą jaglaną i kurczakiem 6
7 lat temu
Śledź Dodaj
Dziś przychodzę do Was z pomysłem na pyszną, lekką sałatkę z kaszą jaglaną. Wykonana w kilka(...)zajadać. Sałatka jest przepyszna, dzięki dodatkowi ananasa lekko słodka. Idealna na lunch w pracy albo zabrana(...)jogurtu naturalnego Wykonanie: W garnku zagotować wodę, do gotującej wody włożyć saszetkę kaszy jaglane prażonej, gotować
Sałatka z piersią indyka i dressingiem 16
8 lat temu
Śledź Dodaj
Sałatka, która jest szybka do przygotowania i można ją podać zarówno jako przekąskę(...)treściwą kolację. Sprawdzi się także jako posiłek do pracy (wtedy dressing najlepiej zabrać w osobnym pojemniczku/s(...)łyżki przyprawy do kurczaka 1 łyżeczka słodkiej papryki sól i świeżo mielony pieprz do smaku Dressing
Kolorowa sałatka z grillowaną piersią z indyka, serem feta i groszkiem ptysiowym 2
5 lat temu
Śledź Dodaj
kolorowo. Staram się eksperymentować z dodatkami do mixu sałat. Tym razem postawiłam na grillowaną pierś(...)przygotowaną sałatkę można też zabrać ze sobą jako przekąskę podczas przerwy w pracy lub na piknik(...)łyżeczki kukurydzy konserwowej* odrobina sera fety do posypania na wierzch* garść groszków ptysiowych (użyłam Brześć
7 lat temu
Śledź Dodaj
dnia, przyjmowanych najlepiej o stałych porach. Lunch do pracy powinien być przede wszystkim pożywny ale też(...)problemu przetransportujesz sałatkę w torebce czy plecaku.Przed zjedzeniem wymieszaj lub odwróć do góry nogami
8 lat temu
Śledź Dodaj
Do zrobienia tej sałatki przymierzałam się już jakiś czas. Wreszcie nastał ten czas i mogłam uraczyć(...)przygotowania:Kuskus przesyp do miseczki. Zalej olejem oraz sokiem z cytryny. Posól do smaku, wymieszaj. Odstaw(...)do smaku solą i pieprzem ( można również dodać ząbek czosnku przeciśnięty przez praskę )Wymieszaj. Sałatkę wstaw
8 lat temu
Śledź Dodaj
Koper Może być dodawany do wszystkich potraw. Nadaje smak zup, sałatek, ziemniaków, sosów, mięs, dań(...)nieco orzeźwienia. Właśnie dlatego jest idealna do deserów (pasuje do czekolady), ale i wytrawnych mięs(...)Dodaje się ją do dań mięsnych i ciężkostrawnych zup. Idealnie pasuje do pieczonej kaczki czy dziczyzny
Dobre na każdą okazję – przekąski quick snack marki moreso. 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
się jako przekąska do szkoły, pracy lub na studia, coś do „pochrupania” podczas oglądania(...)meczu. Takie przekąski, to również wspaniały dodatek do sałatek, szybkich deserów i wielu dań. Jakich
Konkurs! wygraj zestaw przekąsek quick snack marki moreso 3
teraz
Śledź Dodaj
się jako przekąska do szkoły, pracy lub na studia, coś do „pochrupania” podczas oglądania ulubionego filmu(...)meczu. Takie przekąski, to również wspaniały dodatek do sałatek, szybkich deserów i wielu dań. Na pewno
Sałatka z burakami i słonecznikiem 93
8 lat temu
Śledź Dodaj
Do tego czasu trzeba przygotowywać sobie potrawy z tzw. "warzyw z serii zimowej". Przepis na sałatkę(...)burakami dostałam od koleżanki z pracy. Już po przeczytaniu składników wiedziałam, że sałatka ta skradnie moje
Sałatka z komosy ryżowej z łososiem i brokułami 5
5 lat temu
Śledź Dodaj
więc chcemy zabrać ją na wynos do pracy lub szkoły, to składniki możemy przygotować dzień wcześniej(...)całość zawijamy w folię aluminiową. Wkładamy do piekarnika nagrzanego do 190 stopni na około(...)cytryny. Mieszamy do połączenia składników. Przyprawiamy do smaku solą oraz pieprzem. Sałatka: Na duży półmisek wykładamy
Fit lunch do pracy lub szkoły! 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
zdrową i pyszną propozycje na lunch do pracy, szkoły czy jako zdrowy posiłek na kolację(...)znajomymi. Możecie je również przygotować jako sałatkę do dań głównych. PRZEPIS NA CARPACCIO Z BURAKA
Kuchenna apteka #34 - kiełki 1
5 lat temu
Śledź Dodaj
również błonnik oraz koenzym Q10. Wpływają na poprawę pracy serca oraz przeciwdziałają starzeniu się organizmu. Wzmacniają system(...)paznokci. Kiełki świetnie nadają się do różnego rodzaju sałatek - u mnie: SAŁATKA Z KURCZAKIEM I INDYJSKIM
Sałatka z kuskusem i warzywami 23
8 lat temu
Śledź Dodaj
przyjęcia, lekkie śniadanie lub lunch w pracy. Bardzo szybka i łatwa w przygotowaniu. Ponadto jest odpowiednia(...)możemy przygotować naprawdę smakowite potrawy i sałatki....Dzisiaj zapraszam do wypróbowania sałatki z warzywami, posypanej prażonym
Spring rolls z chrupiącymi warzywami 1
7 lat temu
Śledź Dodaj
Moje pierwsze spring rolls'y pokazane światu nie
7 lat temu
Śledź Dodaj
dziecka są moim ulubionym dodatkiem do obiadu czy sałatek. Moja rodzina też za nimi wprost przepada(...)efekty swojej pracy To kto robi ze mną ogórki? Składniki: (ilość dostosuj do ilości ogórków
Tortilla z pesto bazyliowym i szynką 53
8 lat temu
Śledź Dodaj
imprezę lub jako dodatek do drugiego śniadania w pracy lub szkole :) Więcej przepisów na przekąski(...)Sylwestra. Przekąski na Sylwestra. Polecam również sałatki: Sałatki na Sylwestra – przepisy. Zawijana tortilla z pesto
Pyszne poranki. 101 przepisów na smaczne i zdrowe śniadania. 5
8 lat temu
Śledź Dodaj
doskonale sprawdzić się jako drugie śniadanie do pracy. Inspiracji w książce jest naprawdę wiele i każdy(...)pyszne i niebanalne połączenia jak np. sałatka chlebowa z fasolą i tuńczykiem czy zdrowa kanapka klubowa(...)inspiracji, które można zabrać ze sobą np. do pracy jak letni twist czy kanapka na wypasie
Mój niezbędnik kuchenny oraz propozycje na prezenty które przydadzą się każdej pani domu 3
6 lat temu
Śledź Dodaj
używam dwóch patelni, wtedy szybciutko idzie praca. 2. Patelnia grillowa - nie jest niezębna, ale jak ktoś(...)prawie do wszystkiego ;) a jego misa jest idealna np. do mieszania składników na sałatki, do wyrastania(...)Robot ma trzy wymienne końcówki oraz dodatkowo do wkręcenia od góry szklany, pojemny blender dzięki któremu
11 lat temu
Śledź Dodaj
solimy, mieszamy i odstawiamy, aby trochę zmiękła. Do kapusty ścieramy na tarce jarzynowej marchew oraz dodajemy(...)odstawiamy sałatkę minimum na godzinę. Wszystkie smaki muszą się przegryźć, aby wydobyć aromat sałatki. Dla smakoszy(...)tego wymiernym przykładem. Minimum składników, wysiłku i pracy daje efekt , który przekłada się na bogactwo smaków
8 lat temu
Śledź Dodaj
się w środku. Caprese czyli najpopularniejsza włoska sałatka z pomidorów i mozzarelli. Ja dzisiaj zainspirowałam się(...)mozzarelli, idealne aby zabrać ze sobą do pracy! Składniki 10 g drożdży 1 jajko 1/4 szklanki
Sałatka makaronowa z suszonymi pomidorami i tuńczykiem 3
5 lat temu
Śledź Dodaj
Pyszna sałatka,bez majonezu,na oliwie z suszonych pomidorów,to połączenie moich ulubionych smaków i składników(...)się na lekki letni obiad czy lunch do pracy,bądź po prostu na kolację czy imprezę
7 lat temu
Śledź Dodaj
bombek, niech cieszy się, że jest angażowane do tak ważnych spraw. Rezygnacja z idealnej choinki, gotowca(...)przy wspólnym malowaniu dekoracji na klatkę schodową. Praca z dzieckiem Kiedy już odpuścimy i przestaniemy być(...)spokojnie zacząć angażować dziecko w różne domowe prace. Oczywiście, w zależności od wieku będą to różne
Czy superfoods są takie super? polskie zamienniki superfoods 7
teraz
Śledź Dodaj
magnez, cynk). Seler jest świetnym dodatkiem do sosów, zup, sałatek czy koktajli. Przepis na pyszny(...)poziom cholesterolu i cukru we krwi, wspomagają pracę serca, poprawiają pamięć i koncentrację, wzmacniają kości oraz(...)wady, po pierwsze jest drogi, po drugie do Polski przybywa z dosyć daleka i pozbawiony jest
