
Zdrowe śniadanie dla kobiet w ciąży w 4 wariantach 399
9 lat temu
Śledź Dodaj
ciąży w naszej diecie nie może zabraknąć jajek. Są one bogatym źródłem białka oraz nienasyconych kwasów(...)magnez, potas, wapń i żelazo. Składniki: - 2 jajka- 2 łyżki śmietany- łyżeczka musztardy- szczypiorek- sól, pieprz(...)Jajka ugotuj na twardo, wystudź w zimnej wodzie, obierz i zetrzyj na tarce o grubych oczkach