13 lat temu
Śledź Dodaj
intensywnie cytrynowe i odpowiednio wilgotne. Polecam! Składniki na ok. 12 babeczek: 2 jajka 1/2 szklanki cukru(...)masła sok z jednej cytryny 1/2 szklanki jogurtu naturalnego 3 łyżeczki proszku do pieczenia Masło(...)pieczenia. Wlewamy jogurt i delikatnie mieszamy. Foremki do pieczenia babeczek natłuszczamy i wysypujemy bułką tartą (możemy
Rolada serowa z mięsem mielonym i ajvarem 143
6 lat temu
Śledź Dodaj
wymieszać z jogurtem. Dodać ser, starty na grubych oczkach tarki, dokładnie wymieszać. Przełożyć na blachę wyłożoną(...)Przy brzegach można pomóc sobie nożem. Składniki na nadzienie: 500 g mięsa mielonego 4 łyżki Ajvaru(...)ostrego Podravka1 jajko (wielkość L)2 łyżki bułki tartejpieprz Wszystkie składniki wymieszać. Przełożyć równomiernie na upieczony
Ziemniaki po warszawsku z sosem czosnkowym 10
7 lat temu
Śledź Dodaj
żółtym i bułką tartą. Tak oto powstałym farszem napełnić wydrążone ziemniaki. Całość ułożyć na blasze(...)odmianę ziemniaka). Ogórka zetrzeć na tarce na grubych oczkach, odstawić na chwilę i odcisnąć nadmiar wody(...)cytryny, oliwę i wymieszać z jogurtem. Doprawić solą i pieprzem, ponownie wymieszać. Ziemniaczki w wersji solo
8 lat temu
Śledź Dodaj
doprawić solą i pieprzem. Wierzch bułek odkroić, usunąć miąższ. Na dnie ułożyć podsmażone pieczarki, starty(...)Szaszłyki z kurczaka i mango Składniki na szaszłyki: 2 małe filety z kurczaka 3 łyżeczki przyprawy(...)mango Składniki na bazyliowy sos: duża garść listków bazylii 200 g jogurtu naturalnego sól, pieprz
8 lat temu
Śledź Dodaj
rozwiązaniem. Nic mylnego! Trzeba zjeść wartościowy posiłek na początek dnia, zwłaszcza jeśli czekają nas długie godziny(...)tylko podgrzać i zjeść Doskonały będzie również jogurt z ulubionymi dodatkami (owoce, domowa granola), albo szybki(...)batonikami, chipsami itd. Starczy wziąć ze sobą jogurt, owoce świeże lub suszone (doskonałe, gdy musimy coś
8 lat temu
Śledź Dodaj
jogurcie naturalnym. Nie myśl sobie, że tylko te dwa placki były zjedzone na śniadanie :) Korzystamy(...)domu jako schabowy, panierowany w bułce tartej i smażony na oleju. Fiu fiu - takie tłuściochy. Kompletnie
Mielone z niespodzianką i sosem tzatziki 13
teraz
Śledź Dodaj
łyżki bułki tartejcebulaząbek czosnku4 jajkasólpieprzVegetaopcjonalnie pietruszka Cebulę i czosnek pokroić w drobną kostkę, podsmażyć na patelni(...)czasie ugotować jajka na twardo. Mięso wymieszać z usmażoną cebulą, czosnkiem i doprawić (wedle uznania). Obtaczać(...)minut) - najlepiej sprawdzać na bieżąco! Sos tzatziki:ogórek szklarniowy długi2 ząbki czosnkuduży jogurt naturalny typu greckiegokilka
Co lila jadła w środę ?32 (kulinarne inspiracje dla całej rodziny) 12
8 lat temu
Śledź Dodaj
Śniadanie10:30 Jogurt naturalny z bananem i ugotowaną owsianką. Wszystko zmiksowane, na górze granat. Zupa13(...)cebulą. Sos zagęszczony siemieniem lnianym. Chciałam pójść na łatwiznę i wrzucić mąkę do sosu(...)został ze śniadania, dlatego pokroiłam warzywa i bułkę w paski. Lila zajadała ze smakiem maczając
Jak schudnąć? - jakie produkty warto wyeliminować, żeby schudnąć? cz. 2 1431
7 lat temu
Śledź Dodaj
smakowych jogurtach czy deserach mlecznych czasami (pod inną nazwą) także w pseudo zdrowych batonikach na przykład(...)pochodnych. Słodkości oprócz tego, że negatywnie wpływają na naszą sylwetkę to mogą także uzależniać, dlatego lepiej(...)niej przygotowywać wiele pysznych potraw na słono jak i na słodko. Najpopularniejsza jest niestety zwykła pszenna
Obiad za 10 zł czyli tarta z warzywami 9
8 lat temu
Śledź Dodaj
masła1 łyżka śmietany 12-18 % lub jogurtu naturalnego1 żółtko1/2 łyżeczki czubricy czerwonej ( nie konieczne )szczypta papryki(...)żółty starty bądź pokrojony w drobna kosteczkę ( na oko było go 3-4 łyżki )1/2 kulki(...)Schłodzonym ciastem wylepiamy formę na tartę ( foremkę smarujemy masłem i wysypujemy bułka tartą ) następnie nakłuwamy gęsto
11 lat temu
Śledź Dodaj
miski z przesianą mąką dodajemy sól, jogurt i zalewamy wrzątkiem. Wyrabiamy ciasto (najlepiej drewnianym widelcem(...)Wyrobione ciasto przykrywamy folią spożywczą i odstawiamy na ok. 20 minut, aby „odpoczęło”. Odcinamy(...)przygotowany farsz bardzo usprawnia pracę. Nakładamy porcje na krążki ciasta, zlepiamy pierogi. Można zrobić wałeczek, który
Krem z pieczonego buraka z ziemniaczanym uszkiem 9
7 lat temu
Śledź Dodaj
Podajemy na miseczce z kleksem śmietany lub jogurtu. Pierożki (ciasto):Do przesianej mąki dodajemy sól oraz(...)odstawiamy na ok 30 minut, na wysypanej mąką desce pod szklanym przykryciem. Następnie wałkujemy na grubość(...)pokrojoną w piórka i dolewamy olej. Smażymy na rumiany kolor, studzimy. Łączymy z ziemniakami przeciśniętymi przez
Imprezowa sałatka i mini kotleciki w razowej panierce 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
odtłuszczony (19%); AlePanierka Razowa do kurczaka – bułka tarta (mąka, sól, drożdże, woda), otręby pszenne spożywcze(...)nich. Przepisy doskonale sprawdzą się np. na przyjęciu: Mini kotleciki w razowej panierce Składniki: pojedyncze piersi(...)jako dodatek do sałatek Przygotowanie: Piersi kroimy na małe kotlety, każdy lekko rozbijamy. Mięso maczamy
"zdrowo na talerzu" z mój ulubiony i fit&easy/ fotorelacja z warsztatów kulinarnych 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
Mój Ulubiony + Maślanka) na kaszotto jęczmiennym z roszponką (Fit&Easy) Składniki na 4 porcje:Grasica(...)dodać do kaszotto. Zaciągnąć śmietanką. Na gotowym kaszotto wyłożyć grasicę, a na to kwaśną sałatkę z dużych(...)buraka (Spaghetti Fit&Easy)Składniki na 4 porcje:Mój ulubiony 300g, miód akacjowy 80g, śmietanka
