Szybki i zdrowy obiad - limanda w pomidorach 16
9 lat temu
Śledź Dodaj
Składniki na limandę w pomidorach (porcja): 2 filety limandy lub innej(...)ryby (około 200 g)2 duże pomidorysólpieprzbazyliaoregano Filety umyć, osuszyć i pokroić w dosyć duże
Wpisy
Tradycyjny obiad na dwa sposoby 14
9 lat temu
Śledź Dodaj
kefirem z butelki i posypałam posiekanym szczypiorkiem. Filet panierowałam w mące, jajku i bułce tartej
11 lat temu
Śledź Dodaj
Taki karp smakuje mi najbardziej. 1 kg filetów z karpia 2 cytryny kilkanaście listków bazylii(...)wstawić do lodówki. Następnego dnia wyjąć filety z zalewy. Obtoczyć w jajku i bułce tartej
8 lat temu
Śledź Dodaj
bardzo dobrze razem smakują. składniki: 400 g filetów śledziowych solonych 3 duże kiszone ogórki 6 jajek(...)obrać ze skorupek. Pokroić w kostkę. Filety śledziowe wcześniej wymoczyć aby pozbyć się słonego smaku
8 lat temu
Śledź Dodaj
obiadowe. Najlepiej podawać z ryżem. 350 g filetów z dorsza 450 g mrożonego szpinaku 1 średnia(...)smaku 1 ząbek czosnku olej do smażenia Filety z dorsza opłukać i dokładnie natrzeć solą
7 lat temu
Śledź Dodaj
Śledzie pokroić na mniejsze kawałki. Ja kroiłam filet na 4 części. Układać warstwowo, zalewa, śledzie
8 lat temu
Śledź Dodaj
podałam z kuskusem. składniki: 700 g filetów rybnych, u mnie miruna nieduży kawałek pora - biała(...)sól,pieprz sok z cytryny olej tymianek Filety ryby podzielić na mniejsze kawałki. Oprószyć solą
11 lat temu
Śledź Dodaj
kobiet Składniki na 4 porcje: 50 dag filetów z dorszasok wyciśnięty z cytryny15 dag makaronu spaghetti1 duży(...)twarogu4 jajka1/2 szkl. mlekasólmielony czarny pieprzSposób wykonania: Filety z dorsza czyścimy, moczymy , osuszamy i skrapiamy
Zapiekanka makaronowa – gyros 24
8 lat temu
Śledź Dodaj
Składniki 350 g makaronu penne 380 g filetów z kurczaka 200 g ogórków konserwowych 200 g papryki(...)Dodajemy kukurydzę odsączoną z zalewy i mieszamy. Filety z kurczaka kroimy w kostkę, dodajemy przyprawę
Zupa rybna z kluskami francuskimi 3
8 lat temu
Śledź Dodaj
Składniki (na duży garnek): - ok. 2 kg filetów z różnych ryb bez skóry (pstrąga łososiowego, dorsza(...)drobiowy. Ja tym razem wykorzystałam drobiowy. Filety kroimy w dużą kostkę, skrapiamy sokiem z cytryny
Polędwica z plamiaka pieczona w szynce szwarcwaldzkiej 2
9 lat temu
Śledź Dodaj
plamiaka pieczona w szynce szwarcwaldzkiej. Składniki: - 2 filety z plamiaka (może być inna ryba(...)kolorowy - olej rzepakowy Z umytych i osuszonych filetów, pozbawionych skóry wykrajamy „polędwiczki” (grubsze kawałki). Oprószamy lekko
Makaron zapiekany z rybą pod kokosowym beszamelem 2
11 lat temu
Śledź Dodaj
rybą pod kokosowym beszamelem. Składniki: - ok. 800g filetów z ryby (waga już bez skóry) u mnie był(...)czasu w przepisie) ok. 3 minut. Odcedzamy. Filety z ryby pozbawiamy skóry i ości, kroimy
teraz
Śledź Dodaj
dorsza w panko. Składniki: - ok. ½ kg filetów z dorsza (bez skóry) - ½ szklanki panko - kilka łyżek(...)cytryny - różowa sól himalajska - olej rzepakowy Filety dokładnie osuszamy i kroimy na porcje (paluszki). Lekko
świąteczny śledzik z ogóreczkiem w oleju rydzowym 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
ogóreczkiem w oleju rydzowym Składniki: 250 g filetów ze śledzia a la matjas 1 ogórek kiszony(...)smaku odrobina soli do smaku Przygotowanie: Filety śledziowe płuczemy, a potem moczymy w zimnej
Szybka sałatka śledziowa z cieciorką i ogórkiem 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
zdrowych, wesołych, rodzinnych Świąt Składniki: 250 g filetów śledziowych a la matjas 3 łyżki cieciorki(...)mała szczypta soli ziołowej do smaku Przygotowanie: Filety śledziowe płuczemy, a potem moczymy w zimnej
7 lat temu
Śledź Dodaj
lubiłaby tejże potrawy. Składniki: * około 600 g filetów rybnych (u mnie dorsz) * 3 większe marchewki(...)miękkie (ewentualnie można podlać odrobiną wody). Filety rybne posolić, posypać przyprawą do ryby, obtoczyć
Jarzynowa sałatka ze śledziem 7
7 lat temu
Śledź Dodaj
łyżki majonezu2 łyżki naturalnego gęstego jogurtu4-5 filetów śledziowychsólpieprz1 łyżeczka musztardynatka pietruszki do przybrania Wykonanie:Mrożone(...)sposoby: tak jak na załączonym zdjęciu, wtedy filety kroimy w dzwonka i układamy
Smażona ryba w zalewie słodko-kwaśnej,pychotka! 151
8 lat temu
Śledź Dodaj
święta-polecam gorąco SKŁADNIKI:1 kg filetów rybyna ciasto:1 szkl.mąki1 jajo2 łyżki oleju0(...)cebule,4 ogórki kiszone1 łyżka vegety PRZYGOTOWANIE:Filety z ryby kroimy
Ryba w panierce pieczona w piekarniku 4
7 lat temu
Śledź Dodaj
chęć na spróbowanie innych ;) Składniki: * 500 g filetów rybnych (u mnie mintaj) * 2 jajka * panierka razowa(...)ryby. Do drugiej miski wsypać panierkę. Filety ryby moczyć w jajku z przyprawami, następnie
Ryba zapiekana pod pierzynką ze szpinaku i mozzarelli 8
6 lat temu
Śledź Dodaj
listków szpinaku i mozzarellą. składniki: 600 g filetów rybnych bez skóry, u mnie miruna(...)łyżek Naczynie żaroodporne posmarowć masłem. Filety rybne pokroić na mniejsze kawałki. Polecam te grubsze kawałki
Sałatka tzatziki z kurczakiem 19910
6 lat temu
Śledź Dodaj
Składniki: Składniki na sałatkę: 600 g filetów z kurczaka sól i pieprz do smaku(...)mielony Sałatka tzatziki z kurczakiem – Wykonanie: Filety z piersi kurczaka oczyścić, pokroić w kostkę
teraz
Śledź Dodaj
filetów z udźca kurczaka 1 szklanka marynaty teriyaki (zimnej!) do podania: gotowany biały ryż Filety
Bitki drobiowe w sosie z suszonych grzybków 44
6 lat temu
Śledź Dodaj
około godzinę w tej samej wodzie. 2. Filet z kurczaka myję, wycieram, dziele na grubsze(...)kilka minut z każdej strony. 3. Do filetów dodaje pokrojoną w piórka cebulę oraz posiekany czosnek
Zapiekanka makaronowa z rybą! 8
8 lat temu
Śledź Dodaj
ZAPIEKANKĘ MAKARONOWĄ:- 500 g makaronu penne- 4 filety morszczuka argentyńskiego (wybierz rybę, którą lubisz