9 lat temu
Śledź Dodaj
Dzisiaj szybko i na temat - ciastka z płatków owsianych i (standardowo) banana! Nie jest(...)łyżek płatków owsianych. Następnie stworzyć z tej masy coś na kształt ciastek i piec(...)też wypróbowanie naleśników (pancakes) również z płatkami owsianymi, trzymajcie kciuki, żebym nic nie spaliła
Batoniki owsiane z żurawiną i jagodami goji 24
8 lat temu
Śledź Dodaj
Pomysł na pyszne batoniki w domowej, zdrowej wersji
8 lat temu
Śledź Dodaj
Ciastka te są bardzo smaczne(...)pożywne. Zawierają dużo cennych składników takich jak płatki owsiane bogate w błonnik oraz żurawina, która zawiera dużo(...)Dieta OXY. Składniki: na 16 ciastek * 200 g płatków owsianych * 80 g żurawiny * 2 łyżki
9 lat temu
Śledź Dodaj
podanej porcji wychodzi około 15 ciastek. 2 szklanki płatków owsianych 1/3 szklanki orzechów włoskich
Przepis #74 owsiane ciastka z bakaliami 3
7 lat temu
Śledź Dodaj
dzisiejsza propozycja to pyszne ciastka na bazie mąki owsianej z dużą ilością bakalii. Dodatek sezamu(...)dlatego dodatek cukru nie jest konieczny. Jedno ciastko (z podanej porcji wyszło 9 sztuk(...)Składniki- 200 g mąki owsianej- 50 g żurawiny- 50 g rodzynek- 2 łyżki sezamu- 2 łyżki
9 lat temu
Śledź Dodaj
przepisu wychodzi 14 średniej wielkości ciastek. 100 g płatków owsianych 2 dojrzałe banany(...)migdały posiekać i wymieszać z bananami, płatkami owsianymi oraz ziarnami słonecznika. Masę nakładać łyżką na blachę(...)minut w temperaturze 180°C. Ciastka powinny być lekko brązowe
Przepis #4 kruche owsiane ciasteczka 4
teraz
Śledź Dodaj
wpadłam na pomysł by upiec ciastka na bazie mąki owsianej. Może nie są mega zdrowe
Najpyszniejszy na świecie prosty placek z truskawkami / bez pieczenia / 6
7 lat temu
Śledź Dodaj
placek z truskawkami: 3 opakowania ciastek kruchych np zbożowych owsianych, orzechowych, jakie lubimy około
Przepisy na domowe ciasteczka! 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
KRUCHE CIASTECZKA Z ORZESZKAMI I PISTACJAMI BEZGLUTENOWE CIASTKA DLA DZIECI! KARMELOWO - PIERNIKOWE TRUFLE BAJADERKI KRUCHE(...)ORZECHAMI LASKOWYMI! CIASTECZKA OWSIANE Z MASŁEM ORZECHOWYM! ORZECHOWO - KARDAMONOWE CIASTKA Z ASYŻU
Sernik z kajmakiem i snickersami 604
10 lat temu
Śledź Dodaj
Składniki na spód: Ciasteczka owsiane z orzechami 300g (użyłam ciastek Bonitki) Cukier waniliowy 1 opakowanie
Fit cynamonowa krajanka (bez mąki i cukru) 11
7 lat temu
Śledź Dodaj
Uwielbiam takie zdrowe przekąski. Płatki owsiane i cynamon
7 lat temu
Śledź Dodaj
glutenu)Czekoladowe ciastka owsianeCiasteczka kokosowe (bez glutenu)Dyniowe ciasteczka owsiane (wegańskie i bez glutenu
Domowe ciasteczka bananowe z nasionami (idealna przekąska do szkoły i pracy) 13
8 lat temu
Śledź Dodaj
Nieźle nie? Użyliśmy kombinacji różnych nasion, płatków owsianych i bananów. Ale Ty wykorzystaj to, co masz(...)ciastka znajdziesz tutaj>>>. Przepis na ciasteczka bananowe z nasionami Składnikibananpłatki owsiane górskiesłonecznikrodzynkisiemię
Owsiane ciasteczka z kandyzowaną skórką 7
6 lat temu
Śledź Dodaj
Owsiane ciasteczka z kandyzowaną skórką. Pyszne i proste
Ciasteczka z płatków jęczmiennych 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
reguły takie ciacha są z płatków owsianych, ja natomiast przygotowałam je z płatków jęczmiennych(...)nabierać porcję masy, dłońmi formować kule, spłaszczyć. Ciastka piec w piekarniku nagrzanym
Przepis #171 jogurtownik "oreo" 327
6 lat temu
Śledź Dodaj
lekkim spodzie bez pieczenia. Dla wielbicieli ciastek Oreo (i nie tylko) będzie idealne - znika(...)gorzkiej czekolady- 40 g zmielonych płatków owsianych lub mąki owsianej- 35 ml mleka roślinnego lub zwykłego(...)naturalnego (jak zrobić domowy jogurt - tutaj)- 5 ciastek oreo- 2 - 3 łyżki miodu lub innego
Dietetyczne ciastka owsiane z żurawiną i słonecznikiem 5
7 lat temu
Śledź Dodaj
ciastka są zdecydowanie fit i zdrowe, pod warunkiem, że nie zjecie wszystkich naraz ;) Bardzo proste(...)dużym miłośnikom słodkości. Składniki: 2 szklanki płatków owsianych 100 g żurawiny 100 g słonecznika(...)drugimi. Z powstałej masy formujemy okrągłe ciastka i układamy je na blaszce wyłożonej papierem
Przepis #142 chrupiące ciasteczka czekoladowe - bez mąki, cukru i laktozy 4
teraz
Śledź Dodaj
Witajcie,czy możecie sobie wyobrazić zdrowe ciastka bez mąki, mleka, tłuszczu, cukru oraz tłuszczu? Pewnie(...)laktozy i glutenu (jeśli wybierzecie płatki owsiane bezglutenowe) oraz dodatku cukru (zawierają tylko ten naturalnie pochodzący(...)łyżeczka cynamonu- 6 daktyli- 8 łyżek płatków owsianych WykonanieBanana obieramy i rozgniatamy widelcem. Jabłko również obieramy
Przepis #128 ciasteczka "markizy" z kremem czekoladowym (fit) 5
teraz
Śledź Dodaj
Witajcie, ciastka na diecie? Czemu nie? Można je zjeść pod warunkiem, że zrobimy(...)glutenu (jeśli użyjemy mąki z bezglutenowych płatków owsianych), bez laktozy oraz jajek. Ich przygotowanie nie zajmuje(...)łyżeczki kakao WykonanieDo miseczki wrzucamy mąką owsianą i kokosową. Wlewamy słodzidło oraz mleko. Całość dokładnie mieszamy
10 lat temu
Śledź Dodaj
Dodać jajko, wanilię, rozgniecione widelcem banany, płatki owsiane, i miękkie masło. Wyrobić ciasto (łyżką, albo(...)blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia kłaść łyżką ciastka, lekko spłaszczyć. Wstawić do piekarnika nagrzanego
Owsiane ciasteczka mango (v, gf) 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
Własnoręcznie zrobione ciastka, zwłaszcza mało wymagające, proste i dodatkowo zdrowe to zdecydowanie lepsza opcja niż(...)każdym domu znajdą się płatki owsiane, więc czemu by nie spróbować :)Ciasteczka są szybkie i łatwe
Trzyskładnikowe ciasteczka owsiane oraz recenzja książki "trzyskładnikowe wypieki" 6
6 lat temu
Śledź Dodaj
garnuszku.2. Do miodu z masłem dodajemy płatki owsiane i mieszamy całość do połączenia się składników(...)około 15-18 minut.Pilnujmy czasu bo inaczej ciastka się bardzo spieką i będą bardzo twarde.Ciastka(...)oryginału. Ja tak zrobiłam w przypadku owsianych ciasteczek, goledn syrop zamieniłam na sztuczny miód. Książka kończy
Marchewkowe ciastka z orzechami włoskimi w karmelu (wegańskie, orkiszowe) 2
7 lat temu
Śledź Dodaj
jesiennym warto wykorzystać sezonowe produkty. Do przygotowania ciastek użyłam własnie takich składników – jest(...)mąki orkiszowej 60 g płatków owsianych, jaglanych lub innych (u mnie jaglane) 200 g startej(...)rozwałkuj na grubość 5 mm i wykrój ciastka. Piecz je 20 – 25 minut
8 lat temu
Śledź Dodaj
ciasteczka. Rach ciach i gotowe. Po upieczeniu ciastka dajemy odrobinę dżemu. Temperatura pieczenia(...)czekoladowe. Wtedy użyłam mąki i zmielonych płatków owsianych. Nasze kulki wylądowały w domowym mleku owsianym. Inne
Bezglutenowe ciastka dla dzieci! 6
8 lat temu
Śledź Dodaj
zdrowe i domowe. Dlatego dzisiaj taki kompromis, ciastka, które możecie wykonać ze swoimi pociechami, robi(...)mąki kukurydzianej- 150 g mąki owsianej - 2 jajka- 4 łyżki miodu- 2 łyżki cukru pudru(...)gorąco -proszek- jajko do posmarowania- mąka owsiana do podsypywania WYKONANIE: Masło, mąki, proszek do pieczenia, jajka
Przykładowy jadłospis 1800 kcal 4
teraz
Śledź Dodaj
łyżka oleju kokosowegoDodatkowo100 g jogurtu naturalnego bananPłatki owsiane uprażyć na złocisty kolor na suchej patelni(...)piekarniku nagrzanym do 180o C. Ciastka jemy z jogurtem wymieszanym z pokrojonym bananem. Obiad
7 lat temu
Śledź Dodaj
bakaliami (upieczone z poniższych składników)Ciasteczka owsiane składniki:1/2 szklanki maki pszennej3/4 szklanki płatków owsianych1/3 kostki(...)krojenia, nóż. Wykonanie :Połącz wszystkie składniki ciastek w jednolita masę, następnie zwiń ciasto przy pomocy
Najłatwiejsze bananowe ciasteczka – dla dzieci i dorosłych 10
6 lat temu
Śledź Dodaj
proszkiem do pieczenia, odrobiną soli i płatkami owsianymi lub musli. Następnie łączmy składniki obu misek. Dokładnie(...)zachowując odstępy między ciasteczkami). Opcjonalne na każde ciastko nakładamy (na środek) odrobinę czekoladowej posypki lub posiekanej
Zdrowe odżywianie – jak w ogóle zacząć? 42
6 lat temu
Śledź Dodaj
robiony samodzielnie w domu – chipsy, ciastka, chrupki i podobne zapychacze – białą mąkę pszenną(...)wiele i są pyszne – kokosowe, jaglane, owsiane, z nerkowców, konopne, migdałowe, ryżowe… – mięso
