Sałatka z mozarellą i rzodkiewką 15
8 lat temu
Śledź Dodaj
mieloną. Przygotowujemy dressing: do miseczki wlewamy olej rzepakowy i wodę, dodajemy posiekaną natkę pietruszki
Wpisy
Batoniki owsiane z żurawiną i jagodami goji 24
8 lat temu
Śledź Dodaj
wiórki kokosowe. W rondelku rozgrzewamy olej kokosowy, łączymy z miodem i dżemem, dodajemy mleko
Chleb żytni razowy z siemieniem lnianym (szybki) 30
8 lat temu
Śledź Dodaj
przepis, dodałam do niego siemię lniane, olej i oprószyłam wierzch mąką. Mój pierwszy razowy(...)łyżek siemienia lnianego + do posypania 1 łyżka oleju rzepakowego mąka pszenna do oprószenia (opcjonalnie) Sposób przygotowania(...)minut. Gdy ciasto wyrośnie smarujemy łyżką oleju rzepakowego i posypujemy siemieniem lnianym. Na koniec oprószamy mąką
8 lat temu
Śledź Dodaj
typu feta pieprz 1 ząbek czosnku olej do smażenia 8 płatów makaronu do lazanii(...)drobno posiekać. Rozgrzać patelnię z odrobiną oleju i wrzucić pokrojony szpinak. Smażyć aż szpinak zmięknie(...)wymiarach 25x18) natłuścić lekko masłem lub olejem. Na dnie ułożyć 2 płaty makaronu. Następnie nałożyć trochę
Kurczak pieczony z pieczarkową niespodzianką 13
8 lat temu
Śledź Dodaj
pieczarek 1 duża cebula sól,pieprz olej Ćwiartki z kurczaka oczyścić i podzielić(...)obrać i pokroić w kostkę. Zeszklić na oleju. Nastepnie dodać starte pieczarki. Smażyć aż pieczarki odparują(...)kurczaka ułożyć w naczyniu żaroodpornym. Skropić delikatnie olejem. Naczynie przykryć pokrywką lub folią aluminiową. Wstawić
Placki z ziemniaków nadziewane szpinakiem 35
7 lat temu
Śledź Dodaj
cebula szczypta soli szczypta pieprzu Dodatkowo: olej do smażenia Obrane ziemniaki ugotować do miękkości(...)posiekać i zeszklić na rozgrzanym na patelni oleju. Dodać mrożony szpinak i smażyć na małym ogniu(...)Placki smażyć na dobrze rozgrzanym na patelni oleju, z obu stron, do lekkiego zbrązowienia
8 lat temu
Śledź Dodaj
ząbek czosnku szczypta soli szczypta pieprzu olej do smażenia Cebulę posiekać w drobną(...)kostkę i zeszklić na rozgrzanym na patelni oleju. Ser wymieszać z jajkiem, 5 łyżkami mąki, wyciśniętym(...)średnim ogniu, na rozgrzanym na patelni oleju. Można podawać z serkiem śmietankowym, ulubioną sałatą
Sałatka z grillowanym kurczakiem 24
8 lat temu
Śledź Dodaj
pomidorów koktajlowych 1/3 szklanki startego parmezanu Olej wymieszać z czosnkiem, ziołami, solą i czosnkiem(...)Kurczaka oczyścić i wysmarować w tak przygotowanym oleju. Smażyć z dwóch stron na dobrze rozgrzanej patelni
Paszteciki w makaronie cannelloni 16
8 lat temu
Śledź Dodaj
szczypta kminku 2 jajka bułka tarta olej do smażenia Makaron ugotować al dente, odlać(...)posiekać i usmażyć na rozgrzanym na patelni oleju. Dodać kapustę, sól, pieprz i kminek i smażyć(...)bułce tartej. Smażyć na rozgrzanym na patelni oleju. Makaron należy okręcać, tak aby usmażył się
8 lat temu
Śledź Dodaj
soli 2 łyżeczki suszonej, słodkiej papryki olej do smażenia Soczewicę zalać wodą i gotować(...)odlać na durszlaku. Na rozgrzanym na patelni oleju podsmażyć pokrojoną drobno cebulę i marchewkę oraz wyciśnięty(...)kotletów. Kotlety smażyć na rozgrzanym na patelni oleju (z obu stron, do lekkiego zrumienienia). Po usmażeniu
Makaron z sosem z pieczarek i suszonych pomidorów 15
8 lat temu
Śledź Dodaj
świeżej bazylii garść liści świeżego oregano olej do smażenia 1 płaska łyżeczka pieprzu(...)drobną kostkę. Na rozgrzanym na patelni oleju zeszklić cebulę, a następnie dodać pieczarki. Smażyć na średnim
Ekspresowe krokiety z chleba tostowego z pieczarkami i mozzarellą 27
7 lat temu
Śledź Dodaj
słodka mielona pół łyżeczki, olej do smażenia, Sposób przygotowania(...)Cebule obieramy, siekamy i podsmażamy na oleju. Pieczarki myjemy, (nie obieramy), ścieramy na tarce(...)bułce tartej. Smażymy na rozgrzanym oleju z każdej strony, następnie odstawiamy
Warzywno-makaronowa potrawka z mleczkiem kokosowym 6
8 lat temu
Śledź Dodaj
duzi i mali :) Stosuję rafinowany olej rzepakowy w swojej kuchni i cenię(...)Składniki: 250g makaronu np. penne 2 łyżki oleju rzepakowego rafinowanego 2 ząbki czosnku 2cm korzenia imbiru(...)pieprz do smaku Sposób przygotowania: Na oleju rzepakowym rumienimy posiekany czosnek oraz starty imbir
Piersi z kurczaka otulone pieczarkową pierzynką 6
7 lat temu
Śledź Dodaj
jajko i bułka tarta do panierki* olej do smażenia* sól, pieprz i ulubione przyprawy(...)bułce tartej i smażyć na rozgrzanym oleju z obu stron. Usmażone kotlety układać na blachę wyłożoną(...)pokroić w drobniejsze kawałki, podsmażyć na odrobinie oleju. Usmażone pieczarki układać na kotlety, posypać wszystko
Ekspresowa babka ziemniaczana z boczkiem 4
8 lat temu
Śledź Dodaj
łyżeczki majeranku - 4 łyżki mąki tortowej - olej Boczek kroimy w kostkę, przekładamy na patelnię(...)30cm wykładamy papierem do pieczenia i smarujemy olejem. Przekładamy masę ziemniaczaną, wyrównujemy powierzchnię i skrapiamy wierzch(...)olejem (aby skórka ładnie się zrumieniła). Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180º C i pieczemy
Bakłażany faszerowane mięsem 1
10 lat temu
Śledź Dodaj
startej mozarelli - sól, pieprz - oregano - olej rzepakowy Umyte bakłażany przekrajamy wzdłuż na połówki (ogonki(...)drobno kroimy, przesmażamy na patelni z rozgrzanym olejem rzepakowym. Bakłażany i miąższ płuczemy z soli(...)smażymy 15-20 minut. Połówki bakłażanów skrapiamy olejem i układamy w formie wyłożonej papierem do pieczenia
Puszysty piernik z malinową konfiturą 12
7 lat temu
Śledź Dodaj
lekko mieszamy. Kolejno wbijamy jajka, wlewamy olej i całość dokładnie mieszamy. Na koniec dodajemy
Pieczeń z szynki wieprzowej w gęstym sosie. soczysta i aromatyczna. 14
teraz
Śledź Dodaj
uniwersalna - majeranek - kminek mielony - papryka mielona - olej - 1 łyżka śmietany 18% - 1 łyżeczka mąki(...)czasie na patelni rozgrzewam odrobinę oleju. Na mocno rozgrzanym oleju obsmażam plastry mięsa z dwóch stron
Babka kokosowa (bez glutenu, nabiału, jajek) 8
6 lat temu
Śledź Dodaj
suchych składników dodajemy kolejno: mleko kokosowe, olej, sok z pomarańczy, skórkę i esencje waniliową(...)gęste. 4. Formę na babkę natłuszczamy olejem, a na dnie układamy migdały. Przelewamy ciasto i wygładzamy
Babeczki brownie podwójnie czekoladowe z kremem (wegańskie, bezglutenowe) 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
niego czekoladę, masło orzechowe, kawę, olej kokosowy i słodzik. Całość podgrzewaj do momentu zagotowania
Bezglutenowy bochenek z bakaliami 1
6 lat temu
Śledź Dodaj
stopniowo wlewamy ciepłą wodę. 2. Dodajemy olej i sól. Wyrabiamy ciasto mikserem(...)Podrośnięty chleb spryskujemy odrobiną wody, lub smarujemy olejem (można też posypać ziarnami).5. Pieczemy
Naleśniki na maślance z mascarpone i malinami 8
6 lat temu
Śledź Dodaj
chwili, aż znikną grudki mąki. Dodajemy olej – łączymy składniki. Odstawiamy(...)minut. Na rozgrzaną patelnię wlewamy odrobinę oleju, następnie porcję ciasta (jeżeli jest za gęste dodajemy wody
Falafel- kotlecik z ciecierzycy
6 lat temu
Śledź Dodaj
posiekanej kolendry 1 łyżka wodyDodatkowo olej rzepakowy do smażenia Sposób przygotowania(...)czasie formujemy kotleciki i smażymy na rozgrzanym oleju ok 3 minuty z każdej strony. Odsączamy(...)czasie formujemy kotleciki i smażymy na rozgrzanym oleju ok 3 minuty z każdej strony. Odsączamy
Gofry ziemniaczane 1129
teraz
Śledź Dodaj
smaku pół łyżeczki słodkiej papryki olej rzepakowy do smażenia i natłuszczenia gofrownicy sos tzatziki(...)kosteczkę, podsmażyć ją na rozgrzanym na patelni oleju aż się zarumieni. Dodać obrany i posiekany drobno(...)mąki pszennej. Gofrownicę rozgrzać i posmarować cienko olejem. Nałożyć po dużej, czubatej łyżce ciasta, zamknąć
Nuggetsy z tofu – wegańskie nuggetsy 6
6 lat temu
Śledź Dodaj
sojowego 1/4 łyżeczki ostrej papryki 1 łyżeczka oleju kokosowego Panierka: mąka &8211; u mnie orkiszowa (kilka(...)łyżeczka przyprawy do mięsa Dodatkowo: 2 łyżki oleju przygotowanie Tofu zblenduj na gładką masę z dodatkiem(...)sosu sojowego, ostrej papryki i oleju kokosowego. Całość włóż do lodówki na 20 minut
6 lat temu
Śledź Dodaj
dodatkiem mleka. Odstawić na godzinę. Olej wlać na patelnię i chwilę podgrzać, dodać cebulę
Warsztaty z gwiazdą - gotujemy z ewą szabatin i rafałem maserakiem 1
6 lat temu
Śledź Dodaj
możemy sami przygotować zdrowe, pełne składników odżywczych oleje z ulubionych nasion i orzechów i oczywiście(...)warsztatów była dla mnie prasa do oleju firmy Gorenje. Niewielkie, zgrabne urządzenie, które bez problemu(...)urodzie. Koniec z kupowaniem tłoczonych na zimno olejów - zrobimy je sami. Muszę przyznać, że "Warsztaty
Karkówka w sosie śliwkowym z wolnowaru 4
6 lat temu
Śledź Dodaj
suszonych śliwek 3-4 łyżki majeranku olej do natarcia mięsa i podsmażenia cebuli około(...)lepiej zachowało kształt.Karkówkę dokładnie nacieram olejem i przyprawami (solą, pieprzem, przeciśniętym przez praskę czosnkiem(...)ostrym ogniu podsmażyć na niewielkiej ilości oleju cebulę. Jeśli korzystacie z innych modeli, to do misy