1'" 32894 wpisów

Sernik z białą czekoladą i malinami 24

10 lat temu
Dodaj

Aksamitny sernik z białą czekoladą. Spód wykonany z

Kaczka w warzywach 8

9 lat temu
Dodaj

tylko na niedzielny obiad. Składniki:  1 kaczka1 jabłko 2 garście żurawiny1 por3 marchewkisól, pieprzmajeranekSposób

Kotlety ziemniaczane 6

9 lat temu
Dodaj

Koszt wykonania: ok. 10 zł Czas wykonania: 1

Sałatka z jajkami i tuńczykiem 309

8 lat temu
Dodaj

tuńczyka w kawałkach (ja użyłam w oleju)1 duży ogórek gruntowypół małej czerwonej cebuli2 łyżki oliwy

Tosty z camembertem i truskawkami 1

8 lat temu
Dodaj

Składniki: 8 kromek ulubionego pieczywa 4 truskawki 1 camembert kolorowy pieprz olej rzepakowy Camemberta kroimy

Leczo z mięsem mielonym 4

8 lat temu
Dodaj

słodkiej papryki1/3 łyżeczki pieprzu cayenne (lub więcej)1 łyżeczka oregano1 łyżeczka poszatkowanej natki pietruszkisóloliwa(przepis

Sok z kapusty kiszonej – pij codziennie, po 3 dniach zauważysz efekty! 6

6 lat temu
Dodaj

długoterminowo przechowywać. Pozytywne właściwości kiszonej kapusty: 1) Naturalne probiotyki – sok z kiszonej kapusty hamuje wzrost

6 objawów świadczących o tym, że wątroba jest pełna toksyn – sprawdź czy ich nie masz! 234

6 lat temu
Dodaj

wątroba może powodować wiele negatywnych  skutków. 1) Ból w okolicy wątroby – uczucie bólu

Objawy nietolerancji glutenu – zobacz czy ich nie masz! 258

6 lat temu
Dodaj

rysunek przekreślonego kłosa zboża. Objawy nietolerancji glutenu : 1) Problemy z trawieniem – to jeden w najważniejszych

6 objawów zawału serca, które występują silniej u kobiet! 49

teraz
Dodaj

Objawy zawału serca, które kobiety odczuwają bardziej: 1)  Bóle pleców, ramion i szyi

6 błędów żywieniowych, które rujnują twoją dietę oraz sprawiają, że jest nieskuteczna 12

6 lat temu
Dodaj

Najczęściej popełniane błędy żywieniowe podczas diety odchudzającej: 1) Liczysz kalorie – szybkie diety odchudzające opierają się

5 nawyków przez które opadają piersi – wystrzegaj się ich koniecznie! 206

6 lat temu
Dodaj

problem nie będzie cie dotyczył. 1) Brak ćwiczeń –  biust jak każda inna część ciała

8 codziennych nawyków – dzięki nim twoje życie się odmieni! 5

teraz
Dodaj

niżej wymienionych nawyków. 8 codziennych nawyków to: 1. Pij co najmniej 8 szklanek wody dziennie

7 ekspresowych diet oczyszczających 10

6 lat temu
Dodaj

jedz lekkostrawne posiłki i wypijaj 1 litr świeżo wyciśniętych soków z owoców i warzyw. Najlepsze

Dieta cytrynowa – oczyść się z toksyn i schudnij 3 kg w tydzień 356

6 lat temu
Dodaj

Zasady stosowania diety cytrynowej    Potrzebujesz 1 cytryny i szklanki wody. Wyciśnij cytrynę, wymieszaj

Ocet jabłkowy – hit odchudzający! 144

6 lat temu
Dodaj

chorób śluzówki żołądka a nawet odwapnienia kości. 1 łyżkę octu wlej do szklanki wody

6 rad jak skutecznie spalać tłuszcz. schudniesz 5 kg w 2 tygodnie! 7

6 lat temu
Dodaj

bądź tylko wybrane, by przyśpieszyć proces spalania. 1) Odżywiaj się regularnie – jedz 5 posiłków, najlepiej

Siemie lniane, polski superfood – znasz wszystkie jego właściwości? 3585

6 lat temu
Dodaj

cukrów we krwi. Lecznicze działanie lnu: 1) Nawilżenie naskórka – zawarte w oleju lnianym nienasycone kwasy

6 sposobów na pozbycie się pasożytów z organizmu 78

6 lat temu
Dodaj

sposoby na pozbycie się pasożytów z organizmu? 1)  Pestki dyni – spożywaj na czczo około

Cynamon w doniczce z ziemią? zapamiętaj ten trik! 593

6 lat temu
Dodaj

diety korzystnie wpływa na leczenie cukrzycy typu 1 i 2.    Cynamon oprócz wielu pozytywów wpływających

5 rzeczy, których nie trzymaj w portfelu! 6

6 lat temu
Dodaj

wiedzieć których rzeczy w nim nie nosić. 1. Paragony – Portfel to nie jest dobre miejsce

Niezwykłe zastosowania fusów od kawy! nawet się nie spodziewasz! 6790

teraz
Dodaj

sposobów na wykorzystanie fusów po kawie.  1. Peeling kawowy – wymieszaj 4 łyżki kawy

Domowe sposoby na usunięcie kamienia i osadu nazębnego – spróbuj koniecznie! 268

teraz
Dodaj

najlepsze domowe sposoby na kamień nazębny? 1) Sól i soda – Wymieszaj łyżeczkę soli i łyżeczkę

Domowe sposoby na usunięcie pleśni 1478

6 lat temu
Dodaj

sposoby usunięcia pleśni z domowych zakamarków.  1. OCET – wlej nierozcieńczony ocet do butelki

5 niebezpiecznych rzeczy w kuchni! na pewno masz je wszystkie! 1

6 lat temu
Dodaj

nich nieprawidłowo mogą one stanowić bezpośrednie zagrożenie! 1) Noże kuchenne – aby dobrze nam służyły muszą

Obawiasz się zawału serca? 5 sposobów na ochronę przed zawałem. 25

6 lat temu
Dodaj

martwić się o serce.    1) Zmień dietę! Unikaj pokarmów, które zawierają dużą ilość tłuszczów

5 sprawdzonych sposobów jak nie przytyć w święta 1

6 lat temu
Dodaj

przytyjesz w Boże Narodzenie ani kilograma! 1) Zacznij poranek wigilijny jak każdy inny dzień. Zjedz pożywne

Jak mieć płaski brzuch do sylwestra – to już ostatni moment! 59

6 lat temu
Dodaj

wizualnie i tak będziesz lepiej wyglądać. 1) Dieta Zastosuj dietę lekkostrawną, jedz 5 posiłków dziennie

Nigdy nie rób tego z drewnianą deską do krojenia! możesz ją kompletnie zniszczyć. 41

6 lat temu
Dodaj

były zawsze w najlepszym stanie to:  1) Nie używaj tej samej deski do warzyw

10 niezwykłych zastosowań spinacza biurowego 4

6 lat temu
Dodaj

których na pewno nie masz pojęcia.   1) Do wieszania bombek choinkowych. Bombki często są na cieniutkim

Zawijaniec drożdżowy z serem i owocami. 3

5 lat temu
Dodaj

masła 2 pełne łyżki mąki 1 łyżka cukru Dodatkowo: dowolne owoce, ja dałam nektarynki Wykonanie